Sensin ŞİŞKO

Sabah 11.00
2 tereyağlı yumurta
2 cherry
5 zeytin
Peynir
Yeşillik

Ara 14.45 1 kupa sütlü kahve
4.5 kare bitter

Ara 16.00 1 büyük mandalina

Akşam 19.00
1.5 kase paça çorbası
5-6 tane lahana sarması Bulgurlu
Salata
Yarım dilim tbe

Birazdan çay çekirdek

Su 2 lt
 
Aksami cok kotu menuye geleyim

Sabah 10.45
1 bardak süt
Tost
7 zeytin
1 haslanmis yumurta beyazi
Salatalik

Ara 14.30
1 kutu süt
1 elma

Saat 17.00
12 cig badem

Aksam 20.15
Yarim kase mercimek corbasi
5 yk kuru fasulye
Salatalik

Yesil cay icicem
Suyu bilmiyorum
 
Kemik mi aldiracan evet canim eskisehire cikti.
Allah seni ne kemiği diyorum :)) balım bırakınca en az 1 kilo alıyorsun ya 64 e düşim 65te sabitlerim
Yaa hastayım senin hamile halinle süper menülere..
cnm akşam çok geç bide hep şişkinlik yapacak yemekler yarın azcık artı görürsen korkma
 
Şişkinlşk yapar ama kilo yapmaz canım benim
hippotalamus ay inşalalh hayırlıca kilo çok almadan bir bitse idi
Hamilelik :)
 
Tartilamiyorum ki zaten. Bu hafta boyle hippo ev bulma tasima derdine sali gunu kv geldim sonraki 3 gundur de her gun 100 km gidip geliyorum gunde 200 km yol yapıyorum 3 gundur.sali da 450 geldim istanbuldan buraya.diyeti bozmadan yemek yiyebildigime sukreder durumdayim.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…