- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Bende öyle düşünüyorum ekru renginde sabahlıklı pijama almayı diğer türlü çok kilolu duruyorsun hem de kullanılmıyor
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Kızlar kusura bakmayın bugün geç kaldım eşim gelince yemekten sonra market alışverişine gittik şimdi geldim hemen menümü vereyim sonra geçmişten gelicem
Saba 7:30 2 kayısı bol su
8:30 kahvaltı 2 yumurta, yeşil biber, ve taze soğanlı omlet, 2 zeytin, 20gr peynir, yeşil çay
1230: ayran 1 köfte ( kızdan kaldı)
15 tarçınlı süt
17 2 köfte 1 yeşil biber 1 saat sonra cacık
Çay
Su çok
Saba 7:30 2 kayısı bol su
8:30 kahvaltı 2 yumurta, yeşil biber, ve taze soğanlı omlet, 2 zeytin, 20gr peynir, yeşil çay
1230: ayran 1 köfte ( kızdan kaldı)
15 tarçınlı süt
17 2 köfte 1 yeşil biber 1 saat sonra cacık
Çay
Su çok
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Merhaba kizlar.halam rahatsizdi bikac gündür. Bugun aramamisyim aksam annem arada fenalasmis sabah diye sofradan kalkar kalkmaz oraya gityik.yeni geldik sayilir oglumu uyutuyorum simdi.menulere detayli bakamadim menu de veremedim.oglum uyusun mutdagi toplayip gelcem.
hippotalamus
bi gunde 1 kg lik detoks mu yaptin hain dom dom.kesin yenecen beni.ben daha spor yapmadim.
hippotalamus
bi gunde 1 kg lik detoks mu yaptin hain dom dom.kesin yenecen beni.ben daha spor yapmadim.
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Öğlen biraz karışık olmuş ayrı ayrı
chia bende aldım denicem
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
21 aralık spor listesi 
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
1 kg gitmez kızz.. 500 gr gitse yeterMerhaba kizlar.halam rahatsizdi bikac gündür. Bugun aramamisyim aksam annem arada fenalasmis sabah diye sofradan kalkar kalkmaz oraya gityik.yeni geldik sayilir oglumu uyutuyorum simdi.menulere detayli bakamadim menu de veremedim.oglum uyusun mutdagi toplayip gelcem.
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Yaa öyle oldu valla ne bulsam yedim chia da çok tatlı cidden insanı kesiyorÖğlen biraz karışık olmuş ayrı ayrı
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Chia yı süte katıp puding yapıyorlar ama bende denemedim..Öğlen biraz karışık olmuş ayrı ayrı
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Aaa çok geçmiş olsun şimdi nasıl durumMerhaba kizlar.halam rahatsizdi bikac gündür. Bugun aramamisyim aksam annem arada fenalasmis sabah diye sofradan kalkar kalkmaz oraya gityik.yeni geldik sayilir oglumu uyutuyorum simdi.menulere detayli bakamadim menu de veremedim.oglum uyusun mutdagi toplayip gelcem.
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Aynen tarçın da ekliyorlar bir arkadaşım bana yapıp getirmişti birkaç sene önce harikaydı tadı
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Bu arada geçmiş olsun cnm..Merhaba kizlar.halam rahatsizdi bikac gündür. Bugun aramamisyim aksam annem arada fenalasmis sabah diye sofradan kalkar kalkmaz oraya gityik.yeni geldik sayilir oglumu uyutuyorum simdi.menulere detayli bakamadim menu de veremedim.oglum uyusun mutdagi toplayip gelcem.
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Çok güzel canım
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Kız çok azzzzzz doydun mu
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.688
- 518
Hımm.. deniyim bi gün.. ama incir uyutması bana pek uymadı bu olur mu ki??
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Afiyet olsun yarasın bebişe
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Selam hanımlar geldim menümü vereyim yatıyorum karnım ağrıyor
Sabah aç karna bir bardak suya elma sirkesi
11 kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
Bir dilim peynir
Bir dilim ekmek
Bir minik salatalık
Öğlen 2 gibi bir kase detoks çorbam
Akşam 6 çorbam kalmadı yoğurtta bitmiş evde
Haşlanmış bulgur ve mercimek vardı bir tabak salata içine bir dolu kaşık koydum onu yedim
Su 2.5 litre
Spor bugün yok
Sabah aç karna bir bardak suya elma sirkesi
11 kahvaltı
1 haşlanmış yumurta
Bir dilim peynir
Bir dilim ekmek
Bir minik salatalık
Öğlen 2 gibi bir kase detoks çorbam
Akşam 6 çorbam kalmadı yoğurtta bitmiş evde
Haşlanmış bulgur ve mercimek vardı bir tabak salata içine bir dolu kaşık koydum onu yedim
Su 2.5 litre
Spor bugün yok
