- 15 Ekim 2016
- 22.627
- 1
- 129.895
- 598
Hadi bagalimAyyyy kızzz geçicem seni haftaya
Sagolasin kuzumKız süper gitmiş ya oo maşallah ya
Bu ne yaaaaaaaaaa
Tebrik ederim...
Hodri meydannHadi bagalim
Sagolasin kuzum
sağol caniminici
Canım benim başlangıç kilosunu 83 yazarmisin rica etsem bugünkü kilo 82.4 geçen tartildigim tartı yanlismis****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****
@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368)
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/79.4/1.6/%1.97)
@Sily (63.5/62.5/1/ %1.574)
@inciakis (68.1/67.1/1/%1.46)
@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8/52.2/1.6/%2.973)
@My SouL (53.2/53.7/+0.5/-0.939)
@Gulbe seker (82.5/82.4/0.1/%0.12)
@yumaknuro (78.2/77.7/0.5/%0.639)
@marlin18 (61/
@hepsi-bu-kadar (Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55
Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen cuma kilosu
Iyiyim canim @MiuLego .hep bir kosusturmaca icerisindeyim.şu an düzen tutturamadim daha
Mangal da sıkıntı Yök canım ekmek yeme birde kola filan içme salata mangal süper olurBu koca bana garezine mi böyle yapıyor yaaaa mangal yemeğe götürecek beni rezervasyon yaptırmış
Ekmeği hayatımdan çıkardım kesin Cola en az 2 yıldır içmiyorum salata meze hastasıyımMangal da sıkıntı Yök canım ekmek yeme birde kola filan içme salata mangal süper olur
Owwwwww tebriklerrrrrrrKIZLAAR SİZİ ÖZLEDİMMMMM
Geçmişe dönüp geliyorum şimdi telefondan olduğu kadarıyla anca oturdum popomun üzerine.
Bu arada yüksek lisans sonucu açıklandı bugün kabul aldım. Miu nuz artık antrenman ve hareket bilimleri alanında yüksek lisans öğrencisi bebeğimler
Çok çok sevindim cnm ♡♡♡ başaracağına emindim :))KIZLAAR SİZİ ÖZLEDİMMMMM
Geçmişe dönüp geliyorum şimdi telefondan olduğu kadarıyla anca oturdum popomun üzerine.
Bu arada yüksek lisans sonucu açıklandı bugün kabul aldım. Miu nuz artık antrenman ve hareket bilimleri alanında yüksek lisans öğrencisi bebeğimler
Tedavi olmayı düşünür müsün??
Tebrik Ederim miu ins başarılar diliyorum mesleğine uygun bir fiziğin var ne guzelKIZLAAR SİZİ ÖZLEDİMMMMM
Geçmişe dönüp geliyorum şimdi telefondan olduğu kadarıyla anca oturdum popomun üzerine.
Bu arada yüksek lisans sonucu açıklandı bugün kabul aldım. Miu nuz artık antrenman ve hareket bilimleri alanında yüksek lisans öğrencisi bebeğimler
Eveeeet bomba gibi dönücem sahalaraaaa zateb harika kilolar verilmiş heyecanlıyımBencededesarj desarj dolaşırsın buralarda biz de bi desarj olariz hissederiz senin motiveni bebemmmm.. iyi eglencelerrrrr
Yaptırıyorum canım. Yağ vücudumda çok düşük çıktı kas oranım sabit ama sanırkm vücutta vercek kilo kalmadı benimHakikaten de görünmüyor cok küçük yazmissinyağ kas ölçümü yaptırıyor.usun kasta kazanmış olanilirsin
Canım o yoğunluğa rağmen yine de harika bir eksidesin. Bu sözlerini unutmuyorum bir hafta spnra bizle daha çok olcaksın. Ve diyetini aksatma sakın emeklerin boşa gitmesin yumoşşşş. 4 elti 1 görümce ve 7 çocukşa iyi delirmeceler sanaaa hahahahaGeldim cnm geldim 2 gündür yoğunum tayin işleri fln uğraşıyorum bir de regl oldum ilk gün dediğim detoksu yaptım, tuvalete çok çıkarıyor ve iştahı kesiyor kesin ama o gün menemen yedim, midemi yaktı yinebir ara doktora gideceğim, soğan, domates, salça, sıcak çorba, sucuk, kızartma, sarımsaklı yoğurt artık midemi yakıyor az yesem de. Neyse efendim dün de regl oldum , balon gibiyim şu an ama Allahtan kilo almadım. Yalnız yarından itibaren yollardayız bu hafta biraz az paylaşımım olur muhtemelen affınıza sığınıyorum, 4 elti 1 görümce 7 çocuk bir evde olacağız, bakalım nasıl spor yapacağım, şu bayram geçse de rahatlasam.
Kuzummmmm iyi misin şimdi? Kötü güne rağmen harika eksi gelmişdün çok kötü bir gün geçirdim aşırı stres sinir akşam diyet falan kalmadı maalesef (çekirdek abartılı pasta tatlı dondurma tatlı makarna salatası ufffffffffffff)
Seni daha da severim uleeeenAllaaahhhhhh bütün iltifatları aldımbende seni öperim ki canım benim ne demek biz burada aileyiz
Hayırlı yolculuklar minnoş tamam ye ama bari gunu erken kapat olur mu
Ah ahhhh sızlanıcı hepsi, mız mız hepsi kilo aldımcı hepsi ama sonuçççççç eksiiiiiiiii :) bravo canım. Bu sonuca haftaya daha da çok asılacaksın değil mi? Söz verMerhaba arkadaşlar ben tartıldım ve umduğumdan iyi bir sonuç aldım. migrenimden dolayı fazla yedim ama domates salatalık ve patates 3lüsüne agırlık vemiştim. sanırım bana pek zararları dokunmamış :) 1-2 dilim ekmekte aramızda kalsın evet pazartesi sabahı tartıda 59.7 ydim. bugünü saymazsak 4 günlük diyet sonunda 58.2 olmuşum. 1.5 kilo gitmiş :) Ama bende daha çok bi fark yok hala tombul tombul geziyorum. bundan sonraki eksilerin bedenimede yansıyacağını düşünüyorum inşallah :)
Margaaaaaa yoğundun biliyorummmmmYaaaa seeey birazcik oyle oldu ogretmenim
Istedigim kiloya inince dun butun arkadaslarima hava atmakla gecirdim gunumu hahahahah
Gunaydin balim, saka bir yana islerim vardi.
Kk da islerim vardi.
Nasilsi
Şeker yok. Tuza da tatmadan atacak kadar aşırı düşkün bi insan olarak minimuma indirdim neredeyse ekstra katmıyorum hiçbirşeye. Diyette verdiğim onca emeğimi şeker ve tuz yüzünden çöpe atamam.Kızlar tuz ve şeker durumunuz nasıl yaaaa şeker sadece çay kaşığı in ucuyla kullanıyorum ama tuz düşük tansiyondan dolayı bırakamadım
Hayıııııırrrrrrr 52.0 ı görmeden mezun etmemmmmm yine bizimlesin margaaaa52.2 geldim mezun olamadim mi ben simdi ?
Şeker için ne bahanen var peki?Tansiyonum düşük benim nasıl birakicam
Gülbe balım hamilesin ya unuttun mu hahahaha kilo alma yeter yahu82.4 canım 100 gr eksik sadece ben hiç veremiyorum ya
Heeeeeh şöyle fikirlerle gel kızzzzz harikaaaaa ödem atıcı su oh misKendime su hazırladım kızlar onu icicem bundan sonra susadigimda limonlu salatalikli elmalı maydanoz tarçın ve zencefilli
Düşersin arkandayım soullllll.Senin kiloya düşmem lazım yaaaaaaaaaaaaaa
Ben deeeeeeeeeeeeAyyyy kızzz geçicem seni haftaya
Oh öpücük iyi geldi ❤Tamam kuzum yok
Ben de vermedim.Ben vermedim
Ben de varım ulaaaannnn kambersiz düğün mü yooooo dostummm maslansiiiiiiiinyarindan itibaren hepsinu solluyalim bebisim ♡♡♡
Kız harikaaaaaa yoruldum ayaklarım yürümekten ağrıyor.@MiuLego nasıl gidiyor geziiiii
100 gr ne peki 100 neeeeee beğenmiyor daaaBenden giden Yök ya bari 6 ay hiç kilo almasam ben
Tamam düzeltiriiimCanım benim başlangıç kilosunu 83 yazarmisin rica etsem bugünkü kilo 82.4 geçen tartildigim tartı yanlismis
Marlini artı da var. Hadi bayram bitsin bekliyorum.Iyiyim canim @MiuLego .hep bir kosusturmaca icerisindeyim.şu an düzen tutturamadim daha
Insallah bayramdan sonra tam gaz gelecegim araniza.
Gelsin artık o günleeeeeerrrrrrGecen hafta :61
Bu hafta : 62
Fark:+ 1kilo
Cok kötü oldu
@MiuLego cum insallah bayramdan sonra sıkı bir diyet ve senin muz süt detoksunla dèvsm edecegim
Gidilir gidillliiiiiiirPazartesi-Salı işe gelinir mi ya
Mangal=proteinBu koca bana garezine mi böyle yapıyor yaaaa mangal yemeğe götürecek beni rezervasyon yaptırmış
Sağol canımmmmOwwwwww tebriklerrrrrrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?