- 15 Ekim 2016
- 22.627
- 1
- 129.895
- 598
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Hadi bagalimAyyyy kızzz geçicem seni haftaya
Sagolasin kuzumKız süper gitmiş ya oo maşallah ya
Bu ne yaaaaaaaaaa
Tebrik ederim...
sağol caniminici 
- 21 Eylül 2016
- 9.898
- 23.223
- 278
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
- 30 Temmuz 2015
- 25.787
- 73.558
- 598
- 34
Canım benim başlangıç kilosunu 83 yazarmisin rica etsem bugünkü kilo 82.4 geçen tartildigim tartı yanlismis****25 AĞUSTOS CUMA BEN DAHA ÇOK KİLO VERDİM KAPIŞMASI****
@MiuLego (54.3/54.5/+0.2/-0.368)
@tevafuk55 (64.9/
@hippotalamus (81/79.4/1.6/%1.97)
@Sily (63.5/62.5/1/ %1.574)
@inciakis (68.1/67.1/1/%1.46)
@eylul7158eylul (61.8/
@Zms kaya (71.0/
@kahve kitap ve ben (83.6/ Geçen cuma kilo bildirimin yok mu kahve senin? Bu önceki hafta kilosu?
@Margarikotin (53.8/52.2/1.6/%2.973)
@My SouL (53.2/53.7/+0.5/-0.939)
@Gulbe seker (82.5/82.4/0.1/%0.12)
@yumaknuro (78.2/77.7/0.5/%0.639)
@marlin18 (61/
@hepsi-bu-kadar (Başlangıç Kilo:??/ Başlangıç Tarihi: 20 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.63
@tuzsuz_ruh (Başlangıç Kilo:80/ Başlangıç Tarihi: 23 Ağustos 2017 Hedef Kilo:65 Boy:1.60
@3prensesannesi (Başlangıç Kilo:97/ Başlangıç Tarihi: 22 Ağustos 2017 Hedef Kilo:?? Boy:1.55
Yüzde Şu şekilde Hesaplanır:
(geçen cuma kilo-bu cuma kilo)*100)/geçen cuma kilosu
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
Iyiyim canim @MiuLego .hep bir kosusturmaca icerisindeyim.şu an düzen tutturamadim daha
Insallah bayramdan sonra tam gaz gelecegim araniza.
- 30 Temmuz 2015
- 25.787
- 73.558
- 598
- 34
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Mangal da sıkıntı Yök canım ekmek yeme birde kola filan içme salata mangal süper olurBu koca bana garezine mi böyle yapıyor yaaaa mangal yemeğe götürecek beni rezervasyon yaptırmış
- 30 Temmuz 2015
- 25.787
- 73.558
- 598
- 34
Ekmeği hayatımdan çıkardım kesin Cola en az 2 yıldır içmiyorum salata meze hastasıyım
- 30 Temmuz 2015
- 25.787
- 73.558
- 598
- 34
Owwwwww tebriklerrrrrrrKIZLAAR SİZİ ÖZLEDİMMMMM
Geçmişe dönüp geliyorum şimdi telefondan olduğu kadarıyla anca oturdum popomun üzerine.
Bu arada yüksek lisans sonucu açıklandı bugün kabul aldım. Miu nuz artık antrenman ve hareket bilimleri alanında yüksek lisans öğrencisi bebeğimler
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Çok çok sevindim cnm ♡♡♡ başaracağına emindim :))KIZLAAR SİZİ ÖZLEDİMMMMM
Geçmişe dönüp geliyorum şimdi telefondan olduğu kadarıyla anca oturdum popomun üzerine.
Bu arada yüksek lisans sonucu açıklandı bugün kabul aldım. Miu nuz artık antrenman ve hareket bilimleri alanında yüksek lisans öğrencisi bebeğimler
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Tedavi olmayı düşünür müsün??
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 35
Tebrik Ederim miu ins başarılar diliyorum mesleğine uygun bir fiziğin var ne guzelKIZLAAR SİZİ ÖZLEDİMMMMM
Geçmişe dönüp geliyorum şimdi telefondan olduğu kadarıyla anca oturdum popomun üzerine.
Bu arada yüksek lisans sonucu açıklandı bugün kabul aldım. Miu nuz artık antrenman ve hareket bilimleri alanında yüksek lisans öğrencisi bebeğimler
Eveeeet bomba gibi dönücem sahalaraaaa zateb harika kilolar verilmiş heyecanlıyımBencedebiz de bi desarj olariz hissederiz senin motiveni bebemmmm.. iyi eglencelerrrrr
Yaptırıyorum canım. Yağ vücudumda çok düşük çıktı kas oranım sabit ama sanırkm vücutta vercek kilo kalmadı benimHakikaten de görünmüyor cok küçük yazmissinyağ kas ölçümü yaptırıyor.usun kasta kazanmış olanilirsin
Canım o yoğunluğa rağmen yine de harika bir eksidesin. Bu sözlerini unutmuyorum bir hafta spnra bizle daha çok olcaksın. Ve diyetini aksatma sakın emeklerin boşa gitmesin yumoşşşş. 4 elti 1 görümce ve 7 çocukşa iyi delirmeceler sanaaa hahahahaGeldim cnm geldim 2 gündür yoğunum tayin işleri fln uğraşıyorum bir de regl oldum ilk gün dediğim detoksu yaptım, tuvalete çok çıkarıyor ve iştahı kesiyor kesin ama o gün menemen yedim, midemi yaktı yinebir ara doktora gideceğim, soğan, domates, salça, sıcak çorba, sucuk, kızartma, sarımsaklı yoğurt artık midemi yakıyor az yesem de. Neyse efendim dün de regl oldum , balon gibiyim şu an ama Allahtan kilo almadım.
Yalnız yarından itibaren yollardayız bu hafta biraz az paylaşımım olur muhtemelen affınıza sığınıyorum, 4 elti 1 görümce 7 çocuk bir evde olacağız, bakalım nasıl spor yapacağım, şu bayram geçse de rahatlasam.
Kuzummmmm iyi misin şimdi? Kötü güne rağmen harika eksi gelmişdün çok kötü bir gün geçirdim aşırı stres sinir akşam diyet falan kalmadı maalesef (çekirdek abartılı pasta tatlı dondurma tatlı makarna salatası ufffffffffffff)
Seni daha da severim uleeeenAllaaahhhhhh bütün iltifatları aldım
Hayırlı yolculuklar minnoş tamam ye ama bari gunu erken kapat olur mu
Ah ahhhh sızlanıcı hepsi, mız mız hepsi kilo aldımcı hepsi ama sonuçççççç eksiiiiiiiii :) bravo canım. Bu sonuca haftaya daha da çok asılacaksın değil mi? Söz ver
Margaaaaaa yoğundun biliyorummmmm
Ben iyiyim gezmelerdeyimmmm
Sen erimeye devammmmm :)
Şeker yok. Tuza da tatmadan atacak kadar aşırı düşkün bi insan olarak minimuma indirdim neredeyse ekstra katmıyorum hiçbirşeye. Diyette verdiğim onca emeğimi şeker ve tuz yüzünden çöpe atamam.
Hayıııııırrrrrrr 52.0 ı görmeden mezun etmemmmmm yine bizimlesin margaaaa
Şeker için ne bahanen var peki?
Tuzu sıfıra indirme sen ekstra tuz atma hiçbirşeye.
Gülbe balım hamilesin ya unuttun mu hahahaha kilo alma yeter yahu
Heeeeeh şöyle fikirlerle gel kızzzzz harikaaaaa ödem atıcı su oh misKendime su hazırladım kızlar onu icicem bundan sonra susadigimda limonlu salatalikli elmalı maydanoz tarçın ve zencefilli
Düşersin arkandayım soullllll.Senin kiloya düşmem lazım yaaaaaaaaaaaaaa
Peki artı nerden geldi var mı açıklaması? Yoksa
Disipline Girmis BirKadin nin yemekleilgili söyledikleri doğru mu??Ben deeeeeeeeeeeeAyyyy kızzz geçicem seni haftaya
Oh öpücük iyi geldi ❤Tamam kuzum yok
Ben de vermedim.Ben vermedim
Neden vermedin anlatsana biraz
Ben de varım ulaaaannnn kambersiz düğün mü yooooo dostummm maslansiiiiiiiin
Kız harikaaaaaa yoruldum ayaklarım yürümekten ağrıyor.@MiuLego nasıl gidiyor geziiiii
100 gr ne peki 100 neeeeee beğenmiyor daaaBenden giden Yök ya bari 6 ay hiç kilo almasam ben
Tamam düzeltiriiim
Marlini artı da var. Hadi bayram bitsin bekliyorum.
Gelsin artık o günleeeeeerrrrrrGecen hafta :61
Bu hafta : 62
Fark:+ 1kilo
Cok kötü oldu
@MiuLego cum insallah bayramdan sonra sıkı bir diyet ve senin muz süt detoksunla dèvsm edecegim
Gidilir gidillliiiiiiirPazartesi-Salı işe gelinir mi ya
ben de ayaklarımı uzatıp dinlenicem işte de öyleyken böle
Mangal=proteinBu koca bana garezine mi böyle yapıyor yaaaa mangal yemeğe götürecek beni rezervasyon yaptırmış
Daha ne istiyorsun kocanı öp başına koy oh
Sağol canımmmmOwwwwww tebriklerrrrrrr
