Sekiz Haftada Zayıflama Deneyimlerimiz

saolun kızlar bugün iiyim Allaha şükür klima çarptı herhalde dünde ne bişi yemek istedi canım nede spor yaptım durum eşit yani
aşk olsun simorg hani beraber zayıflıyorduk nie bana kalori aldırıyosun ama sen
 

geçmiş olsun cnm bende 3 gündür yerimde sayıyorum adet oldum sürekli bir şeyler yemek istiyorum çok canım sıkkın:84:adetim bitsin sıkı rejime devam ramazanda da durmak yok inşallah
 

Canım ben hiç kilo almanı ister miyim biz bu yola beraber baş koyduk,anca beraber kanca beraber:92:
 
umutlugunler .!.:
geçmiş olsun cnm bende 3 gündür yerimde sayıyorum adet oldum sürekli bir şeyler yemek istiyorum çok canım sıkkın:84:adetim bitsin sıkı rejime devam ramazanda da durmak yok inşallah
Genişletmek için tıkla...

saol canımmm geçti şükür benim ama seninde biter bitmez eski tempo tam gaz devam ediyoruzzz
 
ooo maşaallah hanımlar bugün herkes toplanmış
hadi bakalım şafak 44 bugün
 
kızlar 3 gündür gümpgüneşli sınıflardqa snv yapıyorum günde 3 4 lt su içiyorum bişey yiyemiyorum ne kadar şanslıyım değildim bu arada simorgcumm geçmiş olsun (
 
pardon ewremcim şaşırmışım sana geçmiş olsun cnm dikkat et bende 3 gündür bogaz ağrısı çekiyorum üstüne yogun tempo sadece su içiyorum cnm su istiyo hepp
 
ewrem_1655 .!.:
iyi geceler kızlar bugün çok sessiz olmuş topik ben biraz rahatsızdım giremedim kendimde güç bulunca hemen bakayım dedim ama kimsede bi degişiklik yok galiba neyse ben gidip yatayım tekrar heipinize iyi geceler
Genişletmek için tıkla...

dün bnm evlilik yıl dönümümdü.. eşim yemek düzenlemiş... akşamın 9 unda 3 tane kızarmış balığı yuttum..masamızda değer verdiğimiz misafirlerimizde vardı onlar yesin diye bende löp löp yedim valla.. bu sayfadan uzaklaştığımda şaşırıyorum kendimi ama allahtan boğaz ağrısı varda diğer zamanlarda sadece su içmek istiyorum... bugün hele ağzımı kıpırdatıp bişey yiycek halim yok )

ramazanda gelecek çok heycanlıyım.. arkadaşın burda paylaştığı listeyle tok oruç tutacağıma inanıyorum bu arada bende 1 kg vermişim ,, hemde sabah değil şimdi tartıldığımdaaa :))))))))))))))))))))
 
kızlarr bu arada posta posta yazıyorum bağılşlana...

geçen gün annemin eski bir tanıdığına gittik.. kadıncağızda karaciğer yağlanması varmış.. sabah uyandığında 2 veya 3 cevizi bir bardak kaynamış suya kırıp atıyomuş.. sonra 10 15 dk bekledikten sonra içiymuş ve cevizlerin içlerinide yemiş.. bunu içtikten yarım saat sonra kahvaltı yapıyormuş. ama her zaman kepekli veya tam tahıllı ekmek yemiş.. kadın balık etli kiloluda bayağı ama yan tarafları erimiş..bende çok şükür karaciğer yağlanması falan yok ama normal olarak zayıflamak için yapılırmı acaba hiç duydunuzmu böyle bişer??

birde geçtiğimiz iki kandilde bayan oruç tutmuş sahurda yaptım bu şekilde hiç acıkmadım dedi
 
çok saol daisy iiyim çok şükür şimdi.sende dikkat et kendine canım dahada ilerlemeden bogaz agrısı kurtar kendini çok geçmiş olsun
bu arada cevizli su da çok dikkatimi çekti tok tutuyosa denemekte yarar var aslında
 
selam kızlar

dün akşam kayınvalidemler geldiler.bahçelerinden meyve sebze kilo kilo getirmişler sağolsunlar.15 kg vişne vardı ayıklayıp yıkayıp dondurucuya atmam 02,00 yi buldu.bugun sersem gibiyim.iş görüşmem vardı ona gittim.bugun kaçamagım yok.diyet güzel gidiyor gibi.bide leslie ye başlayabilsem süper olacak

daisy86 eşinle birlikte nice güzel,mutlu yıllar dilerim
 
BOY=1.69
KILO=78
Hedefim 8 kilo vermek.Dogum sonrasi kilolar iste.1yasinda bir bebisim var kusuruma bakmayin arkadaslar sizler kadar verimli olamaya bilirim sik sik giremiyorum internette.Bide türkcem bozuk simdiden özür.hepimize hayirli kilo vermeler
 
Daisy86cim inş. daha nice nice yıl dönümleri kutlarsınız

PrensesPeri; canım kesinlikle leslie yapmanı tavsiye ederim feci terletiyor ayrıca yaptıktan sonra da bütün vücudumda pıt pıt yağ patlıyor sanki
 
daisy86 yıl dönümünüz kutlu olsun canım az önce kutlamadan çıkmışım beraber yaslanmanız dilegiyle inş
 
daisy nice mutlu yıllara canımcığım, balıktan bişey olmaz afiyet olsun, yemek yemek istememen ise çok güzel, ah bi de benim canım istemese

uykucu şirin bilgilerini ekliyorum canım, Rabbim bağışlasın bebeğini de inşaallah..

simorgh canım, lislieyi ben de yapıyorum ama hiç pıt pıt yağ patlaması hissetmedim henüz Ama su içinde kaldığım doğru

Ben de geçen ay oruç tutmuştum bikaç gün, günler daha uzun olmasına rağmen öyle mahvetmiyor insanı, oruç yormuyor öyle merak etmeyin.. Gerçi çalışan arkadaşlara nasıl olur bilmiyorum, Allah bir kolaylığını verir inşaallah.. Cevizli suyu ise bilmiyorum, ben içebilsem hayıt tohumu içeceğim, çok iyi bir bitki ama üşeniyorum yaa zaten ballı-sirkeli su, leslie, o-bu derken günümün yarısı kendimle uğraşırken geçiyor :26:
 
uykucuşirin, bilgilerin 1. sayfadaki listede tatlım

Bu arada hanımlar Pazar günü kiloları yazıyoruz hadi bakalım hazır olun

bir haftadır homini gırtlak yiyorum ben, iki günde 1 kilo verebilir miyim acaba

ayy az önce baktım ben başlayalı 12 gün olmuş resmen, miller on günde 5-6 kilo veriyor ben daha 1 kilo verdim :26:

neyse ben bir leslie'yi görüp geleyim
 
kayıtcım yürüyüş yaparken yağ sürüyorum demişsin ya hangilerini sürüyorsun ben biberiye yağını duymuştum kk daki arkadaşlardan sen hangi yağları kullanıyorsun
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Y
  • Sabit
  • Anket Anket
Popüler Konu 2025 Temmuz Anneleri Paylaşım Alanı
301 302 303
Yorumlar
6K
Görüntüleme
134K
hayatbeninedenyoruyosun
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
564K
Zolax68
Z
  • Anket Anket
2020 Ağustos Anneleri Paylaşım Alanı
2806 2807 2808
Yorumlar
56K
Görüntüleme
1M
Zeyn87
Z
1 haftada 4.5 kilo verdim.
Yorumlar
8
Görüntüleme
64K
ibyaasim27
I
1 ŞUBAT- 1 NİSAN ARASI 8 HAFTALIK KİLO VERME YARIŞMASI
151 152 153
Yorumlar
3K
Görüntüleme
89K
heyecandorukta
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…