Bilmem ben genelde çok fazla yiyorumKızlar çok fazla yemememe rağmen acaip karnım şişiyosizin de böyle bi durum var mı?
Adet donemin yaklasiyor olabilir mi ya da yediklerinin icinde farkinda olmadan dokunan bir sey vardir muz mesela?Kızlar çok fazla yemememe rağmen acaip karnım şişiyosizin de böyle bi durum var mı?
Kızlar çok fazla yemememe rağmen acaip karnım şişiyosizin de böyle bi durum var mı?
kız yok şişiyor derken yediklerim fazla geliyor hani çok yemişim gibi oluyor :)Adet donemin yaklasiyor olabilir mi ya da yediklerinin icinde farkinda olmadan dokunan bir sey vardir muz mesela?
yok yok öyle değil şişkinlik karın şişmesi değil, yediklerim fazlaymış gibi sanki çook yemişim gibi oluyorumgluten sensivitesi ya da laktoz intoleransı olabilir. bi gün süt ve süt ürünleri yemeyin halinize bakın. bi gün hiç ekmek ve tahıl tüketmeyin halinize bakın anlarsınız.
ben bi ara çılgınlıktan glutensiz besleniyordum karnım dümdüz çarşaf deniz gibiydi.
tünaydıınnTunaydin hatunlar
kız yok şişiyor derken yediklerim fazla geliyor hani çok yemişim gibi oluyor :)
yok yok öyle değil şişkinlik karın şişmesi değil, yediklerim fazlaymış gibi sanki çook yemişim gibi oluyorum
kararında yiyorum daha da az yersem bu sefer enerjim düşüyor zaten epi topu 1300 kal alıyorumo zaman az yiyinmideniz genişliyordur.
kararında yiyorum daha da az yersem bu sefer enerjim düşüyor zaten epi topu 1300 kal alıyorum
tşk ederim, bence yemekler öncesi bi bardak su içiyorum onla alakalı olabilir..sıvılarla katıları birlikte tüketmeyin o zaman. sıvıları birden değil de az az alın. soda da işe yarayabilir aklıma bunlar geldi.
Ha o bende de var mide bi sure sonra kuculuyor eskisine gore cok az yesek bile fazla geliyor sabah degil ama aksam yemeginden sonra ben cok rahatsiz oluyorum sadece corba icersem o zman rahat oluyorum dunku menu cok agir geldi mesela bana halbuki yediklerim de cok bisi degildi. Yanlis alinti olmusgluten sensivitesi ya da laktoz intoleransı olabilir. bi gün süt ve süt ürünleri yemeyin halinize bakın. bi gün hiç ekmek ve tahıl tüketmeyin halinize bakın anlarsınız.
ben bi ara çılgınlıktan glutensiz besleniyordum karnım dümdüz çarşaf deniz gibiydi.
tşk ederim, bence yemekler öncesi bi bardak su içiyorum onla alakalı olabilir..
Ha o bende de var mide bi sure sonra kuculuyor eskisine gore cok az yesek bile fazla geliyor sabah degil ama aksam yemeginden sonra ben cok rahatsiz oluyorum sadece corba icersem o zman rahat oluyorum dunku menu cok agir geldi mesela bana halbuki yediklerim de cok bisi degildi. Yanlis alinti olmuspofu mesajim sana
ahahahHa o bende de var mide bi sure sonra kuculuyor eskisine gore cok az yesek bile fazla geliyor sabah degil ama aksam yemeginden sonra ben cok rahatsiz oluyorum sadece corba icersem o zman rahat oluyorum dunku menu cok agir geldi mesela bana halbuki yediklerim de cok bisi degildi. Yanlis alinti olmuspofu mesajim sana
yemek esnasında asla su içmem nedense alışlanlık ama yemek yedikten sonra üstüne ayran soda içerimaa evet bak ondandır evet. yemekten bi yarım saat önce için bence hazmı zorlaştırır yemek esnasında fazla sıvı almak. mide kasılıp öğütmeye çalışıyor ama içinde sıvıdan dolayı hacim var bu da rahatsızlık verir.
ahahahanladım ben senii
yemek esnasında asla su içmem nedense alışlanlık ama yemek yedikten sonra üstüne ayran soda içerim
ama öncesinde yine alışlanlık muhakkak su içiyorum 1 ya da 2 bardak
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?