Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

haallooooo ben gelddiimmm
benim ekip nerelerde
şekersiz 5. günümden selamlarrr....
 
Bugun 5. Gunu bitirdim
Antrenman yapmiyorum uzerimde kirginlik var
Ozetim ektedir
 

Eklentiler

  • picture_1631287333644.png
    1,4 MB · Görüntüleme: 39
Bugun 5. Gunu bitirdim
Antrenman yapmiyorum uzerimde kirginlik var
Ozetim ektedir
Masallah canim devam ediyormusun programa.bende aralıklı oruca başladım
Spor yok şuanda 2. Cocuk annesi oldum bebk huysuz buaralar dis çıkartacak sanirim . Ne guzel ilerliyorduk burada
 
Masallah canim devam ediyormusun programa.bende aralıklı oruca başladım
Spor yok şuanda 2. Cocuk annesi oldum bebk huysuz buaralar dis çıkartacak sanirim . Ne guzel ilerliyorduk burada
Yaa ne güzel Allah bağışlasın cnm
Ay bn dün bozdum ama bugün devaammm
 
3. Günümde 1 adet şeftali hariç hiç karbonhidrat (şeker) tüketmedim. 8. Günde kilo bildirimi yapacağım
 
Aralıklı oruç yapıyorum paketli gıda ve şekerli bir şey almıyorum.sekersiz yapıyor gbyimdestekcinizim birde yavaştan spor yapmaya başladım bölgesel çalışıp yürümeye çalışıyorum 2 çocukla ne kadar yapabilirsem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…