- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Kaçsın59 göremiyorum ☹☹
61imKaçsın
Pofu bayrama kadar 58 olabilir miyim senceAllahımmmsana gelyrm olmakk istediğim kilo
Olursun bncePofu bayrama kadar 58 olabilir miyim sence
Bayram hedefleri yapalım hadiOlursun bnce
oooo hoşş geldinnn :)pofu
haydi bak başladım bugün yine.
hem de FESAT İNADI ile başladım.
Menüm
Sabah
-peynir
-zeytin
-domates
-roka
-maydonoz
Öğle
-tavuk but+2 kaşık bulgur ile
-sarımsaklı yoğurt
-taze fasulye
Slm cnm, bn de sendenimSlm kızlar nasılsınız ? Ben bir gittim kilo alıp geldim.. B12 vitaminim düşükmüş, iğne başladık o da beni acayip acıktırıyor iğneler devam edecek sürekli yorgundum son zamanlarda sanki toparlıyorum kendimi ama diyet ve spora motive olamıyorum.
Sizler neler yapıyorsunuz ? Devam eden var mı aramızda
Slm cnm, bn de sendenimbi türlü motivasyon sağlayamıyrm
Benimde 2. Günüm du haftada 3 gün pilates yapacağım pofucum devam edelim canimBen yekrar başladım, bıgün ilk gğndüşuan antrenman yapıyorum... yarın kilomu paylaşırım
Günaydınnn cnm başladm vallaBenimde 2. Günüm du haftada 3 gün pilates yapacağım pofucum devam edelim canim
Günaydınnn cnm başladm vallautanarak 76.6 olduğumu söylüyorum haftasonu tartılcam tekrar.. şimdi kahvaltı edip işe gidcm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?