• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

1-2 hafta içinde 70 lere düşmeyi planlıyrm
Sonrasına bakıcam
Az önce 50 squat yaptım telefonumda program var bildirim gelip duruyo bayadır😂😂😂😂level 2 de kalmışım
 
1-2 hafta içinde 70 lere düşmeyi planlıyrm
Sonrasına bakıcam
Az önce 50 squat yaptım telefonumda program var bildirim gelip duruyo bayadır😂😂😂😂level 2 de kalmışım
İnşallah bende ağustosta 57 görürüm. Ağustosun 15inw görsem yeter. 2 aya 5 kilo. Bence fazla bile gider.
 
Sana kas yaptırcam bn 😂
Yaptır valla sporDa lesliede bitişte bacağı öne alıp germe yapıyo ua bacağından bişi fırladı baktım elledim taş gibi bacaklarım eskiden yumuşakta ayakta şidmi sert ama öyle çok DEĞİL hala yağlar var o yağların yok olmasını istiyorum 😁😁
 
Yaptır valla sporDa lesliede bitişte bacağı öne alıp germe yapıyo ua bacağından bişi fırladı baktım elledim taş gibi bacaklarım eskiden yumuşakta ayakta şidmi sert ama öyle çok DEĞİL hala yağlar var o yağların yok olmasını istiyorum 😁😁
Ahahah bni dinlesen yaprsın da işteee
 
Ayy gncel kilom 🙈🙈🙈
75.1 di 74.1 oldu 😱😱😱🙄🙄🙄
 

Eklentiler

  • 722BF6BF-88DD-4959-9054-854DCA9827CD.jpeg
    722BF6BF-88DD-4959-9054-854DCA9827CD.jpeg
    60,2 KB · Görüntüleme: 24
Günaydın kızlaaaaarrr
Dünün menüsünü yazayım

Sabah
kibrit kutusu keçi peynir, domates, salatalık, 4 zeytin, 1 haşlanmış yumurta

Öğlen
Yarım mango

Akşam
Göbek havuç ve hellim peynirden oluşan salata

Bugünkü kilom tam tamına 65 :işsiz:
 
Back