🥗Salatadan dönenin kaşığı kırılsın 🥗 02.07.2021- 45 günde spor ve diyetle muhteşem değişim

Sebzeli corba düşündüm yarin için. Kendime ve cocuklara yapsam eşim begenir mi bilmiyorum. Belki az bişey mercimek yaparım onlara. Yanina da bezelye yemeği yapicam
 
Ben bu aksamda menü vermeyerek 10 gün şekersize başlıyorum. Eşim tatli isterse disaridan yesin. Ekmeğide kisitli tutarak tbe yicem
Hayirli olsun kararin canim.son on gun degerlendirwlim.
Bir gün deniycem çok merak ediyorum tadını, bende sarımsaklı yoğurt duydum, öncelikle yoğurtsuz yapayım en iyisi teşekkür ederim tarif için
Rafadan yumurta sevenlerdensen cok seversin kesin
 
Kizartma ben hic yiyemiyorum artik. Canim istese bile o anda yerken midem bulanmaya başlıyor cok rahatsız oluyorum sonrasinda da. Ama firinda yapinca resmen yedigim sebzenin tadini alarak yiyorum. Tavada kizartma da sirf yag tadi geliyo
En guzeli ,hem saglikli hem daha kolay.daha ne olsun.bazi seyleri hem zorlastirip hem kendimize zarar veriyoruz
 
Hayirli olsun kararin canim.son on gun degerlendirwlim.

Rafadan yumurta sevenlerdensen cok seversin kesin
Yumurtanın her halini çok seviyorum, ramazanda sahur yapmadım, geçen gün çok özleyince unlu tarifini yaptım, biraz zeytinyağı ile TB ununu yanmadan kavurdum az tuz ve yumurtaları katıp hızlı hızlı karıştırdım gayet lezzetli ve doyurucu oldu
 
Ramazandan sonra haşlama gormek istemiyorum
 
Kizartma ben hic yiyemiyorum artik. Canim istese bile o anda yerken midem bulanmaya başlıyor cok rahatsız oluyorum sonrasinda da. Ama firinda yapinca resmen yedigim sebzenin tadini alarak yiyorum. Tavada kizartma da sirf yag tadi geliyo
Ben zaten patatesi çok nadir yerim pek sevdiğim söylenemez, ama biber kızartmasını çok severim bayramda kahvaltıda yapayım biberleri kavuruyorum, domatesleri elma dilimi yapıp içine koyuyorum 3-4 diş sarımsak doğruyorum, çok yağlı olmuyor gerçi az yağda bile gayet lezzetli oluyor
 
Bu sekil hic denemedim.bir ara deneyeyim
 
Evet yazin bunu kahvaltilik olarak cok yaparim ben.cok guzel oluyoryasasin yaz geliyor.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…