Sağlıklı kilo vermek isteyenler kesinlikle baksın!

hmm tamam tatlım, ya bu arada liste yapcaktın kilo verenlerin,kim ne kadar vermiş die,listeyi göremedim,ben yok muyum listede

O olayı ben pek anlamamıştım ya. :26::26::26: İlk mesaja tarihlerle ekleyeyim diye düşünmüştüm. Sonra liste falan dediler. :44: Pazartesi günkü bildirim günümüzde hem liste hem de ilk mesaja yazacağım. Tamamen benim hatam.
 
bugün ki menümmm
sabah resmen tepsi ile kavga ettim
sabah kslktım ılk suya liman sıktım içtim yumurta kırayım dedim 1 tane tabağa kırdım biber tuzkoydum buxdolsbından peynire yöneldim aaaaaaaa dün tepsiyi yıkamıştım dik vaziytte duruyordu sen tepsi devril yumurta yere tabak kırıldı her yer yumurta acayip sinir oldum
sabah:1 dilim peynir elmek ,1 domates
arada :2 kayısı
öğlen :yarım tabak nohut yemeği yanında salata
ara için 1 küçük muz getirdim
akşama tavuk var
 

oy kuzu asma yüzünü,ne hatası. gördüm listeyi demin,kim ne kadar yazmışın birz ama ben 700 gr vermedimki yaa 60 kg dım,57.600 kg dım pzt tartıldığımda,haftasonu ne bulduysam yememe rağmen
 

o haklin gözümün önüne geldi e çok güldüm ya allah iyiliğini versin
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…