- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.101
sagol selincim bende cevap bekliyordum simdi rahatlikla yiyebilirim
Afiyet olsun canım çoktan yazmıştım da cevap yollamamış 15 sn beklemek gerekiyormuş yeni mesaj yazabilmek için.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sağlıklı kilo vermek isteyenler kesinlikle baksın!
- Konu Sahibi armanselin
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet listesi kilo vermek sağlıklı diyet zayıflama
Afiyet olsun canım çoktan yazmıştım da cevap yollamamış 15 sn beklemek gerekiyormuş yeni mesaj yazabilmek için.
- Konu Sahibi armanselin
- #1.102
E öyle yazmış.
ya ama gülmeyin ya ağlarım ha,öle yiyioruz biz ilk çıktığı zamanlarda
- Konu Sahibi armanselin
- #1.103
Canım 42-44 giyiyordum. Şimdi bilmiyorum ki yeni pantolon almadım hiç. :26: Teyzemin aldığı 40 beden dar kalıp ama kumaş. Ve biraz da bol oldu.
38 oluyorsun selincimmmmm
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.104
ya ama gülmeyin ya ağlarım ha,öle yiyioruz biz ilk çıktığı zamanlarda
Ah canııım bişey demedik ki bilmiyorduk öyle yendiğini bizim cahilliğimiz. :26:
- Konu Sahibi armanselin
- #1.105
ya ama gülmeyin ya ağlarım ha,öle yiyioruz biz ilk çıktığı zamanlarda
ağlama ağlama ikram et beraber yiyelim bacım
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.106
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.107
- Konu Sahibi armanselin
- #1.108
Evet tatlım doğru hatırlıyorsun onlar yasak.
hmm tamam tatlım, ya bu arada liste yapcaktın kilo verenlerin,kim ne kadar vermiş die,listeyi göremedim,ben yok muyum listede
- Konu Sahibi armanselin
- #1.109
KİLO VERENLER :
Darlingim: 3.700 gr
Cemrem29: 1.800 gr
İgnis: 1.100 gr
Sinnnf: 3.800 gr
Nihil: 2.200 gr
Sevgi77: 700 gr (kaçamaklı)
Gulkemm: 700 gr (hafta sonu ne bulursa yiyerek)
Berivannnn26: 1000 gr PAZARTESİ'dir.
Ben listede yokum
2 gün ayrı kaldım, unutulmuşum.- Konu Sahibi armanselin
- #1.110
ağlama ağlama ikram et beraber yiyelim bacım
tamam diyet bitince,ozaman artık bende yemeyim ya - 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.111
hmm tamam tatlım, ya bu arada liste yapcaktın kilo verenlerin,kim ne kadar vermiş die,listeyi göremedim,ben yok muyum listede
O olayı ben pek anlamamıştım ya. :26::26::26: İlk mesaja tarihlerle ekleyeyim diye düşünmüştüm. Sonra liste falan dediler. :44: Pazartesi günkü bildirim günümüzde hem liste hem de ilk mesaja yazacağım. Tamamen benim hatam.
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.112
Ben listede yokum
Ah canııım tamamen benim hatam o gün karışıklık oldu ben pek anlayamadım. :26:
Hemen ekliyorum kaç kg gitti toplamda? - Konu Sahibi armanselin
- #1.113
bugün ki menümmm
sabah resmen tepsi ile kavga ettim
sabah kslktım ılk suya liman sıktım içtim yumurta kırayım dedim 1 tane tabağa kırdım biber tuzkoydum buxdolsbından peynire yöneldim aaaaaaaa dün tepsiyi yıkamıştım dik vaziytte duruyordu sen tepsi devril yumurta yere tabak kırıldıher yer yumurta acayip sinir oldum 
sabah:1 dilim peynir elmek ,1 domates
arada :2 kayısı
öğlen :yarım tabak nohut yemeği yanında salata
ara için 1 küçük muz getirdim
akşama tavuk var
sabah resmen tepsi ile kavga ettim
sabah kslktım ılk suya liman sıktım içtim yumurta kırayım dedim 1 tane tabağa kırdım biber tuzkoydum buxdolsbından peynire yöneldim aaaaaaaa dün tepsiyi yıkamıştım dik vaziytte duruyordu sen tepsi devril yumurta yere tabak kırıldı
her yer yumurta acayip sinir oldum sabah:1 dilim peynir elmek ,1 domates
arada :2 kayısı
öğlen :yarım tabak nohut yemeği yanında salata
ara için 1 küçük muz getirdim
akşama tavuk var
- Konu Sahibi armanselin
- #1.114
O olayı ben pek anlamamıştım ya. :26::26::26: İlk mesaja tarihlerle ekleyeyim diye düşünmüştüm. Sonra liste falan dediler. :44: Pazartesi günkü bildirim günümüzde hem liste hem de ilk mesaja yazacağım. Tamamen benim hatam.
oy kuzu asma yüzünü,ne hatası. gördüm listeyi demin,kim ne kadar yazmışın birz ama ben 700 gr vermedimki yaa
60 kg dım,57.600 kg dım pzt tartıldığımda,haftasonu ne bulduysam yememe rağmen 
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.115
Yeme yeme hele bi diyet bitsin de.
Belki yemeğe falan çıkarız. - Konu Sahibi armanselin
- #1.116
Ah canııım tamamen benim hatam o gün karışıklık oldu ben pek anlayamadım. :26:
Koskoca 700 gr
Şaka bir yana ilk hafta için çok az değilmi ya? Tamam uymadığım zamanlarda oldu ama abartmamıştım.
- Konu Sahibi armanselin
- #1.117
bugün ki menümmm
sabah resmen tepsi ile kavga ettim
sabah kslktım ılk suya liman sıktım içtim yumurta kırayım dedim 1 tane tabağa kırdım biber tuzkoydum buxdolsbından peynire yöneldim aaaaaaaa dün tepsiyi yıkamıştım dik vaziytte duruyordu sen tepsi devril yumurta yere tabak kırıldı
sabah:1 dilim peynir elmek ,1 domates
arada :2 kayısı
öğlen :yarım tabak nohut yemeği yanında salata
ara için 1 küçük muz getirdim
akşama tavuk var
o haklin gözümün önüne geldi e çok güldüm ya
allah iyiliğini versin - 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- 68
- Konu Sahibi armanselin
- #1.118
oy kuzu asma yüzünü,ne hatası. gördüm listeyi demin,kim ne kadar yazmışın birz ama ben 700 gr vermedimki yaa
Allah yazdırdı herhalde.
- Konu Sahibi armanselin
- #1.119
Yeme yeme hele bi diyet bitsin de.
kandırmaca yok çıkarız
- Konu Sahibi armanselin
- #1.120
oy kuzu asma yüzünü,ne hatası. gördüm listeyi demin,kim ne kadar yazmışın birz ama ben 700 gr vermedimki yaa
700 gr veren bendim
