• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sağlıklı beslenirken;

of kuzum . bi türlü olmadı. nedense özel mesaj butonu yok senin sayfanda. yeni izlemeye aldığımızdan olabilir . bilemedim .

buraya ekliyorum severek izlediğim kanalları.





https://www.youtube.com/channel/UCSn90DAxCF3yRs6mFK0-8TA


https://www.youtube.com/channel/UC-CnwTZJ_A5v-AQK92fNYKw

https://www.youtube.com/channel/UCazay-C-shtEEUO78ObKGJg

https://www.youtube.com/channel/UCIaWJ_tZO6Bv1SRb31qDE0Q

sağol kuzu şimdi çok yoğunum kaydetim müsait olduğumda hemen bakacağım.
 
IMG_20190228_170913.webp
IMG_20190228_170857.webp

Zeytin salatasının içine cevizde dogradim ama görünmüyor limon suyuda var
 
Bircok kişi bilmez ama antebin zeytinleri de çok güzeldir bizim zeytinligin zeytini bu zeytinin yağından sabun yapıyor babam :)

Evet Nisaa ya bunu ben de duydum, Ege ve Marmara zeytin ile meşhur ama zeytinyağının en kalitelisi sizin oralardan diyorlar.

Menün çok güzel yine. Ben de mantarlı et sote yedim az önce. Çok acı yapmışım, üzerine de muz yedim :D
 
Evet Nisaa ya bunu ben de duydum, Ege ve Marmara zeytin ile meşhur ama zeytinyağının en kalitelisi sizin oralardan diyorlar.

Menün çok güzel yine. Ben de mantarlı et sote yedim az önce. Çok acı yapmışım, üzerine de muz yedim :KK70:
:KK36: afıyet olsun canım ben şiştım yıne :D
yarım kg vermısım bu arada 2 gunde topladım hemen onca temızlık yapmaya kılo mu dayanır :D
 
:KK36: afıyet olsun canım ben şiştım yıne :KK70:
yarım kg vermısım bu arada 2 gunde topladım hemen onca temızlık yapmaya kılo mu dayanır :KK70:
onca temizliğe kilo mu dayanır demi ama. maşallah

dün akşam yemeğim . beyaz lahana kavurması . üstüne sarımsaklı yoğurt . pulbiber . karabiber .

sütten kahve . sodalı sulu içecek .


kahvaltı. 1 kaşık yoğurt . 1 kaşık tahin pekmez . 1 küçük dilim ekmek



öğlen ıspanak yemeği. 800 ml kapta.
1 kase yoğurt . 1 yeşil elma. 1 paket çubuk kraker . 3 kuru kayısı. domates maydonozlu turşu
 
afıyet olsun şifa olsun :)
onca temizliğe kilo mu dayanır demi ama. maşallah

dün akşam yemeğim . beyaz lahana kavurması . üstüne sarımsaklı yoğurt . pulbiber . karabiber .

sütten kahve . sodalı sulu içecek .


kahvaltı. 1 kaşık yoğurt . 1 kaşık tahin pekmez . 1 küçük dilim ekmek



öğlen ıspanak yemeği. 800 ml kapta.
1 kase yoğurt . 1 yeşil elma. 1 paket çubuk kraker . 3 kuru kayısı. domates maydonozlu turşu
Site değişmiş, giremedim. Daha yeni girmek mümkün oldu. Sanırım kızlar için de durum aynı.

Bildirimler İngilizce :KK48:

Sabah bunu yedim 8'de, 2 adet ceviz, biraz da zeytin yağı içtim, bu saat oldu gram acıkmadım Eki Görüntüle 2240546 .
afıyet olsun canım benım
sıtenın son halını hıc begenmedım kazene sıkayetlerımı bıldırıcem sımdı :)
 
kırmızı pancarı da denemelısın
duduklude 1 saat haslıyorum 1 buyuk pancar ustunu gececek kadar su 3 karanfıl 3 cubuk tarcın duduklude 1 saat
sonra dılımleyıp yıyorsun bıldıgın ayva tatlısı ıcıne seker koymana gerek yok balkabagı gıbı ustune tatlı da gezdırmene gerek yok bayaa sekerlı kendınden :)
kımle konustuk bunu hatırlamıyorum tursusu yapılıyor nasıl sekerlı olur dıye sasırmıstı tursusu da guzel olur duz haslayınca dırek tatlı olur
ustune 1 kasık has dondurma veya kaymak koyarsan bıldıgın lezzet bombası :)
1 saatte dağılıp hamur olmuyor mu?
 
Back
X