- 8 Ağustos 2008
- 34.639
- 38.968
Ooo maşallah canımmm
Ooo maşallah canımmm1750 ip atladım kızlar varmi arttiran
Ya aslında tv seyrederken kendimi geçmişim1100 atladın demek
ben 1001
bugün süprizle gelcem ama ip de :)
İp atlama sıkıştırmaz ama kalp atışı yükseldiğinde sakıncası olurmu araştırmak lazım.bu ip atlama meselesi üst karın da işe yarıyor mu acaba? Dalak büyüklüğünden dolayı orayı sıkıştırmam (mekik v.s) yasak bana doktor tarafından. o yüzden alternatif arıyorum. alt karın yok üst karın var bende. yardımcı olur musunuz?
Ahahahhahaha 1500
Ahahahhahaha 1500
Vallaha da geçtim
Sırf ip atlayabilmek için işyerinde spor salonuna gittim
Seni geçecem diye
Ben 1250 atladim kaptanim 55 de squatBen seni yendim yani @MiuLego
Du bakimcimbomlukiz hu huu dün kaç atladın bakalım seni de yendimmi
Ayy inanmıyorum kendime maşallahip atlamada ben yendimmm
Simdi baslicam
Ben varım bu gece 1.800 ip 60 squatYarın 2000 e var mısınız
Senide geçmişin canım 50 sayıyla1750 ip atladim
Dün mü atladındııBen 1250 atladim kaptanim 55 de squat
VarmıyızkiiYarın 2000 e var mısınız