Sağlıklı Beslen, İp atla, Hızlı kilo ver; Deneyimlerimiz

08 kasım 2017 ölçülerim gelsin önce

Göğüs:107
Bel: 95
Göbüş: 111
Basen: 109
Kalça: 108

08 Aralık 2017 ölçülerim

Kilo:77,2

Göğüs: 104
Bel: 89
Göbüş: 102
Basen: 104
Kalça: 106

13 Ocak 2018 ölçülerim

Kilo:76,2

Göğüs: 103
Bel: 88
Göbüş: 101
Basen: 103
Kalça: 105

08 Mart 2018 ölçülerim

Kilo: 75,3

Göğüs: 100
Bel: 86
Göbüş: 99
Basen: 100
Kalça: 103
Üst bacak: 58


08 Ağustos 2018

Kilo: 75

Göğüs: 103
Bel: 92
Göbüş: 103
Basen: 105
Kalça: 105

8 Eylül 2018

Kilo:73,4

Göğüs:101
Bel: 86
Göbüş:99
Basen:101
Kalça:105
Üst bacak:57
Üst kol:32

Akrrep .!.:

Senin ölçüleri de ilk sayfaya atayım. Gelecek ay kontrol olur. Yaz ajandana da kuzu

Genişletmek için tıkla...

Tmm kaptanım yazdım zaten 11 ekimde hedefim varya 8 ekimde değişiklik baya olması lazım

Ölçü > 08 09 2018 cumartesi

Göğüs 104
Bel 84
Göbek çevresi 103
Kalça 110
Basen 105

Kilo 86

Hayalllervehayatlar .!.:

Ölçü > 08 09 2018 cumartesi

Göğüs 104
Bel 84
Göbek çevresi 103
Kalça 110
Basen 105

Kilo 86

Genişletmek için tıkla...

Yaz canım sen de ajandana

Bugün 1000 ip diyorum ve bahisleri açıyorum

Akrrep .!.:

Yaz canım sen de ajandana

Genişletmek için tıkla...

Tamam kaptanım

cimbomlukiz .!.:

Bugün 1000 ip diyorum ve bahisleri açıyorum

Genişletmek için tıkla...

Benden de 700

Bugün 1000 ip atladım

1000

@fmad ip atlıyomusun

5.000 diyorum ve noktayı koyuyorum geçen olmaz nasılsa

cimbomlukiz .!.:

5.000 diyorum ve noktayı koyuyorum geçen olmaz nasılsa

Genişletmek için tıkla...

çok piss kıskandım ama yaa ben de yapmalıyımm

Akrrep .!.:

çok piss kıskandım ama yaa ben de yapmalıyımm

Genişletmek için tıkla...

Ben 1 hafta deniyim etkisine göre sende yaparsın

Bugün 1100 ip atladım

Benden bugün 500

Dün 1300

Bugün 1100 ip

Dün 1400