- 26 Ekim 2008
- 600
- 6
ewed bende bekarım.hatta erkek arkadasım bile yok
o topic senin bu topic benm geziyorum
huuhuuu kızlaar bugün ilerlememiş hiç sayfalar saat 14:25 olmasına rağmen
herhez eşiyle birlikte heralde
bekarlar da o topic benim bu topic senin gezsin dursun
sahur menüm:
1 kase müsli (1 su bardağı süt)
yarım domates
3 köfte kadar et
bu sahur böyle az oldu iftarda başka yerdeydik geç döndük hazırlayamadık pek
bende 5i bir yerde çay almayı düşünüyorum çıkarsam.Evet arkadaslar sonucta esimi ikna ettim Formmacunu bugün alıcaz yoksa yok böle gitmez valla.Sanırım yarın ben tartılmada hüsrana ugrıcam gibi bi hiss var dün löp löp tatlıları cipsileri götürdükten sonra((
Anladımki oruçluyken planlı programlı oluyor yemen içmen ve diyette dolayısıyla daha rahat oluyor.Bugün oruç değilim ve inanın sıkıldıkça birşeyler atıştırma isteğim varBirde vicdanen herkes oruç tutarken tutumamak kendimi rahat hissettirmiyor üzülüyorum
barro'cum Allah yardım etsin canım sahursuz çok zor tutmak
yemezsen kilo veremezsin ama canım mutlaka yemelisin salatalık domates ve bulursan yada hiç birşey yiyemiyorsan meyve.
Anladımki oruçluyken planlı programlı oluyor yemen içmen ve diyette dolayısıyla daha rahat oluyor.Bugün oruç değilim ve inanın sıkıldıkça birşeyler atıştırma isteğim varBirde vicdanen herkes oruç tutarken tutumamak kendimi rahat hissettirmiyor üzülüyorum
barro'cum Allah yardım etsin canım sahursuz çok zor tutmak
aynen bende, dün mesela i$tahim yoktu diye düzgün yemedim ama bugün evde kimse olmasaydi ziyafet çekerdim sanirim, aslinda sorun $u, insanin yedikce yiyesi geliyor, yemedikcede yemiyesi geliyor, çok tuhaf ama öyle, mesela ben oruçta nerdeyse acikmazken, $u anda oruç olmadigim halde açliktan ölüyo gibiyim, karnimdan bombo$ gibi hatta sesler geliyor, ne saçma ama degilmi?!
alarm alarm alarm !
Acil ihtiyacım vaar..Ya aksam menüde resmen kalori deposu seyler ;
Ne yapmam gerek sasırdım yemekleri annemin üstüne oldugu icin ne yapmam gerektigini bilmiyorum.Önerileriniz var mı ya yemek istemiyorum
Bulgur corbası
Cacık
Patates-Köfte Kızartma (Patlıcan-Domates-Kabak esliginde)
Salata
Tatlı olarak baklava
ya cnm yemek istemiyosan başta bol su iç ve ayran iç faydası oluyor
alarm alarm alarm !
Acil ihtiyacım vaar..Ya aksam menüde resmen kalori deposu seyler ;
Ne yapmam gerek sasırdım yemekleri annemin üstüne oldugu icin ne yapmam gerektigini bilmiyorum.Önerileriniz var mı ya yemek istemiyorum
Bulgur corbası
Cacık
Patates-Köfte Kızartma (Patlıcan-Domates-Kabak esliginde)
Salata
Tatlı olarak baklava
bulgur çorbası süperrrrrrrrrr
cacık-salata süperrrrrrrrrrrrrrrrr
tatlıdan 1 dilim yiyebilirsin çok canın çekerse.kızartmadanda sadece köfte ye oldu bitti.
ekmek yada pide yememeni öneririm çünkü mücverde un var dolmada pirinç.bencede böyle yapmalısın canım çok iyi
bizde de buakşam
domates çorbası
dolmalık biber
mücver
yoğurtlu semizotu salatası var kızlar
ekmek yada pide yememeni öneririm çünkü mücverde un var dolmada pirinç.
Kızlar ben artık diyet yapmıyorum zayıflıyorum :) bugün okuduğum bi yazı aklımı başıma getirdi :) doğadan gelen hiçbişey bize zarar vermez taki bize gelene kadar yemek benim en önemli ve bana en çok zevk veren ihtiyaçlarımdan biri şu saatten itibaren ruhumu yemeklere karşı doyurdum sadece karnım aç o da doyar hiç sorun değil :) artık bi dilim ekmekler kibrit kutusu kadar peynirler yok :) canım ne isterse ne kadara ihtiyacı varsa o var :) zeytin yemeyin yağ var diyen insan kadar saçma acıktım arkadaşım napıyım diyip gece bişeyler yiyen insan kadar normal hiç bişey yok :) alt tarafı yemek acıkırsam yerim o da sorun mu :) sporumu da yaparım miss :) herkese başarılar arkadaşlar umarım kilo verirsiniz ben yeteri kadar yicem :) kilomu buraya bildirmeye devam edicem :) herkese başarılar..
Cacık ve bol salata , köfteden 2 , 3-4 te patates kızartması alıcam artık yapcak biişeyim yok
Kızlar ben artık diyet yapmıyorum zayıflıyorum :) bugün okuduğum bi yazı aklımı başıma getirdi :) doğadan gelen hiçbişey bize zarar vermez taki bize gelene kadar yemek benim en önemli ve bana en çok zevk veren ihtiyaçlarımdan biri şu saatten itibaren ruhumu yemeklere karşı doyurdum sadece karnım aç o da doyar hiç sorun değil :) artık bi dilim ekmekler kibrit kutusu kadar peynirler yok :) canım ne isterse ne kadara ihtiyacı varsa o var :) zeytin yemeyin yağ var diyen insan kadar saçma acıktım arkadaşım napıyım diyip gece bişeyler yiyen insan kadar normal hiç bişey yok :) alt tarafı yemek acıkırsam yerim o da sorun mu :) sporumu da yaparım miss :) herkese başarılar arkadaşlar umarım kilo verirsiniz ben yeteri kadar yicem :) kilomu buraya bildirmeye devam edicem :) herkese başarılar..