bebeğin çokta küçükmüş yavrum ya inşallah şifasını verir mevlam bir anne içinde ne zordur evladını hasta görmekinşallah kısa sürede ferahlar ve kökten şifa bulur yavrucak
geçmiş olsun canım.. ramazanda daha da zor olur safra kesesi hastalığı.3 gündür giremiyorum malesef.
ramazanın ilk günü iftarda misafirler vardı 2-3 kaysı, 1 kaşık pilav, 3 dilim karpuz ve bir litre suyla iftarımı bitirdim.
2/8/2011 ikinci gün sahurda 1 kk kadar peynir domates salatalık ve bir lokma yumurta yedim
sabah işe gitmek için kalktığımda müthiş bi ağrı vardı midemde. hemen hastaneye gittik tüm gün ultrason tomo dolandık durduk.ve sonuç safra kesemde taş çıktı.
3 gündür raporluydum korkumdan ne sahurda ne iftarda birşey yiyemiyorum
size de geçmiş olsun yaa.. nasıl afreymiş o öyle
mide sorununu bilmiyorum ama sahur yapmadan olmaz.. verdiğin kilo kastan olurselam kizlar kac gundur giremiyodum size 4 gunluk deneyimlerimi anlatayim:
sadece bir gun sahura kalktim. onda da ertesi gunum mide bulantilariyla gecti ve sadece bir parca borek yemistim. kesinlikle ama kesinlikle sahur bana gore degil.
dun aksam baharatli cekirdek ve cips yedim, midem su anda benden intikamini aliyor. kesinlikle bir daha yemicem
kilo mu veriyorum su mu bilmiyorum ama kilom 61.5'dan 60.4'e dustu, afedersiniz ama tuvalete de cikamiyorum 2 gundur, iftarda ne yemeliyim?
hem de iftardan sonra tartıldın.. ilginç
çok geçmiş olsun,rabbim şifa versin inşallah.3 gündür giremiyorum malesef.
ramazanın ilk günü iftarda misafirler vardı 2-3 kaysı, 1 kaşık pilav, 3 dilim karpuz ve bir litre suyla iftarımı bitirdim.
2/8/2011 ikinci gün sahurda 1 kk kadar peynir domates salatalık ve bir lokma yumurta yedim
sabah işe gitmek için kalktığımda müthiş bi ağrı vardı midemde. hemen hastaneye gittik tüm gün ultrason tomo dolandık durduk.ve sonuç safra kesemde taş çıktı.
3 gündür raporluydum korkumdan ne sahurda ne iftarda birşey yiyemiyorum
verilmiş sadakanız varmış,çok geçmiş olsun size da.
3 gündür giremiyorum malesef.
ramazanın ilk günü iftarda misafirler vardı 2-3 kaysı, 1 kaşık pilav, 3 dilim karpuz ve bir litre suyla iftarımı bitirdim.
2/8/2011 ikinci gün sahurda 1 kk kadar peynir domates salatalık ve bir lokma yumurta yedim
sabah işe gitmek için kalktığımda müthiş bi ağrı vardı midemde. hemen hastaneye gittik tüm gün ultrason tomo dolandık durduk.ve sonuç safra kesemde taş çıktı.
3 gündür raporluydum korkumdan ne sahurda ne iftarda birşey yiyemiyorum
geçende karatay diyeti diye bi kitap geçti elime
ilginçti baya sık sık ara öğün yapmanın iyi olmadığından fln bahsediyodu
kahvaltıda bile ekmek yoktu menüde, onun yerine ceviz koymuş mesela
daha besleyici daha tok tutar, vücudun yağ oranını dengeler diyodu
kalp, tansiyon ya da şeker hastaları iyileşmiş bu diyetle.
direk zayıflamak için değil sağlık için yani..
tuzlu fıstık faydalıdır diyodu
yumurta özgür tavuk yumurtası olsun kahvaltıda 2 tane ye
tereyağı da özgür hayvan tereyağı olduktan sonra çok faydalıdır diyodu
ama nerden bulucaz özgür tavuk ya da inek
teraviden sonra ;
yesilcay
2 sa sonra cikolatalı puding
ve 3 lt.
sahur menüüüm ;
1 kase yogurt
(iftardan kalan) 1 dilim börek
kete 4/1'i (annem yalvardı resmen hic yemiyosun ye diye zorla yedim)
kücük kücük parcalarda peynir,domates (protein olsun amaclı)
özgür hayvanın tereyağı zeytinyağından bile faydalı olurmuş
Haklısın...
Karatay dıyetını ben de duydum netten arastırmıstım...
Ekmege cok karsıymıs o kısı, dedıgınız gıbı yumurta tereyag cevız dıyordu...
Denemek lazım aslında...
Mesela ekmegı cok az yemıssınız ama 4 cevız yemıssınız aclık durumunuz ne alemde suan?
Ekmek yedıgımız gunlerdekınden farklı mı?
pufy nerelıydın tatlım sen?
Kete falan
Annem de yapacam sahurda yerız tok tutar dıyor ama kac gundur yaptırmıyorum...
pufy nerelıydın tatlım sen?
Kete falan
Annem de yapacam sahurda yerız tok tutar dıyor ama kac gundur yaptırmıyorum...
