Ramazanda Kilo Verme Deneyimlerimiz

canım çorba değilde neden cacık yiyosun :) merakımdan soruyorum :)
porsiyonların güzel ama bence böreğide 2 dilimden fazla yememelisin
genelde menün güzell işte :)

Corba yerine bamya yerine geciyo galiba biizm evde bende cacık yiyip kalkıyorum yemegime oyle devam ediyorum. Yaş kücük olunca yemekleri benm ayarlama gibi bi sansım olmuyo
 
iftarda soğuk ayran aşı çorbaı
haşlama tavuk ve karpuz var
ara öğünde meyva olucak allahın izniyle
 
evet iftar menüm söle
bi sise 0.5 l su
yogurt corbası
barbunya yemegi(yarım kepce)
pilav (yarım kepce)
tatlıda yarım kase tarcınlı sütlac
 
kızlar şimdi face okudum 7 hurma üzerine su içince sahurda
akşama kadar acıkma susama olmuyormuş hemde kilo veriliyormuş
 
Dedigim gibide oldu galiba

iftar menüm 2 ;

Cacık (1 kase)

6-7 dk ara

Bamya yemegi (2 kepçe )

Nohutlu Pilav (Börek oldugu icin 2 kaşık)

Börek ( 2 adet , aslında 1 olsaydı yeriydi ama dayanmaadım cook güzeldiii )


Tatlı ; Çikolatalı Puding (Teraviden sonra)
 
orucumu açtım bir bardak su sonra bir kaşık macun ve tekrar su şimdi 10 dakka beklemem lazım yemek için
 
orucumu açtım bir bardak su sonra bir kaşık macun ve tekrar su şimdi 10 dakka beklemem lazım yemek için

bu macun ne macunu canım ??

ben de iftarımı yaptım menüm şöyle ..
tutmaç - 1 kase ( bayılıyorum buna )
fırında patates -1 tabak
yarım dilim ekmek
küçük bir tabak salata(yağsız)
2 bardak su
kaçamak---1 bardak gazoz
 
iftarda soğuk ayran aşı çorbaı
haşlama tavuk ve karpuz var
ara öğünde meyva olucak allahın izniyle
canımj soğuk ayran aşı çorbasının tarifini verirmisin ben hiç yapmadım kayınvalidem yapar çokta severim

canım sendende tutmaçın tarifini alayım onuda ne yedim ne yaptım ama duyuyorum adını:)
 
canımj soğuk ayran aşı çorbasının tarifini verirmisin ben hiç yapmadım kayınvalidem yapar çokta severim

canım sendende tutmaçın tarifini alayım onuda ne yedim ne yaptım ama duyuyorum adını:)

tatlım knorr sağolsun valla çok iyi yapıyorlar
gerçi hazır çorba kullanmayı sevmiyorum ama geç kaldık acele olunca böyle oldu
 
Hayırlı iftarlar herkese, geçmiş sayfalarda bahsettiniz mi bilmiyorum ama ben regliyim şimdi ramazanda iftar sahur dengeledik hadi de ben şimdi ne yapsam da bozmasam diyeti bilemedim, canım bir şey yemek de istemiyor zaten.
Bugün sabah bir dilim kepek ekmek, beyaz peynir, süt.
Öğlen 5 kaşık bulgur pilavı, domates, ton balığı.
Akşam da çorba içtim.
Arada sütlaç yedim bir kase ama tadı güzel değildi sütlacına güvenen varsa beri gelsin tarifini veren olursa çok sevinirim.
Şimdi de yoğurt yiyorum.
Ne yapsam bilemedim.
:44:
 

annemin sütlacı mükemmeldir tatlım .. dur ondan alayım taridi öyle lapa olmaz hafif de olur tam ramazan ve yaz için ..
 
Çok memnun olurum annem yaptı da oruçluyken pek sağlıklı yapamıyor yemekleri

1 su bardağı pirinci kısık alevde pişinceye kadar haşla kendi suyunu çekermiş öyle dedi göz kararı su yani.. haşlanmadan hiçbirşeyini katmayacakmışız. süt ilave et 1.5 litre bu da göz kararı imiş birz şekerle yoğunlaşacak biraz da kendi çekecekmiş göz kararı 1.5 oluyormuş.. biraz da sütle kaynatıyoruz daha sonra 1 su bardağı şeker ilavesi.. bunula kaynattıktan sonra da inmesine yakın vanilya katıyoruz .. daha sonra indiriyoruz .. :) ölçüler tam olmadığı için kesin birşey yazamadım şimdi böyle tarif verdi tatlım .. şekeri az oluyor pirinçler de diri kalmıyor çok severim anneminkini
 
İftara anneme gideceğiz yine,
çorba, köfte bulgur pilavı planlıyormuş, benim cadı istemem onları ben mantı istiyorum diyince plan değişti.

çorba ve mantı olacak bir de salata. Abartmam mantıyı söz.:89:[/QUOTE]

Benim oğlanda bu gün mantı diye tutturdu.
Kahvaltıda bile versem mantı yiyecek çocuk.
Nedir bu çocukların mantı merakı bayılıyorlar mantıya.

İftar menüm;
Bir kepçe yayla çorbası,bir kepçe sossuz sadece yoğurtlu mantı
Yemek kaşığıyla iki kaşık z.yağlı fasulye, su su su (Ara vererek yedim yemekleri)
 
Son düzenleme:

Göz kararı nım nım nım denerim bakalım nasıl olursa artık, aslında fırında sütlaç yapmak istiyorum ama evdeki karamel kapları fırına giriyor mudur bilmiyorum, annem girmez dedi ama emin değilim fırına koyup da çatlayıp patlamasından da korkuyorum bir yandan
Ellerine sağlık annenin teşekkür ederim tarif için
 
selam kızlar

iftar menüm:
- 1 servis kaşığı patates kızartması ( peçetede 15 dkk bekledi ağzı kapalı iyice yağını saldı hatta kupkuru oldu diyebilirim)
- 5 tane ufak köfte yağsız kızarttım..
- 2 dilim ekmek
- 1 servis kaşığı pilav
- 1 kase mantar çorbası
- 1 domates

az kavun (bir dilimdi sanırım) bir tatlı kaşığı dondurma yedim .. 1.5 litre su içtim.. şimdi yatsı namazını kılıcam.. sonra vakit olursa gelirim.. öpüldünüz
 

patates kızartmasına alternatif fırında elma dilim patates çok güzel oluyor hem kızartmadaki kötü koku, ortalığın kirlenmesi, yağın sıçrayıp yakması olmuyor. hem de yağ oranı çok düşük çok lezzetli papatesler oluyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…