- 24 Eylül 2018
- 96.183
- 290.463
tamamdir
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Bisküvi - Kurabiye Tarifi Pratik, Denenmiş Ev Yapımı Kurabiye Tarifleri
- Konu Sahibi Nevreste
- Başlangıç Tarihi
tamamdir
Aynen aşko
en az 7- 8 bin adım yürüyorum.Bol bol su içiyorum.Ben normalde hep sağlıklı besleniyorum.
Mesela ben beyaz un pek kulkanmam,kızartma yapmam, hep tam buğdaylı ekmek yeriz.
Abur cubur yok
Bence ondan zorluyor.Metabolizmam çalışmıyor
Ekmek yemek istemiyorumAma degistirsen bence daha hızlı gider
Ekmekle eşdeğer kalori ile olsa diyete sıkıntı olmaz.Bana da mantıklı gelmedi ama bir acaba da dedim
Ben 12-13 yıl önce bu yöntemle 20 kilo vermiştim
Ama şimdi
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
TamamEkmek yemek istemiyorum
Karatay tarzı besleniyorumTamam
- 24 Eylül 2018
- 96.183
- 290.463
Ya iste keske bu kadar dikkate gitse diyorum bende askoAynen aşko
Ben normalde hep sağlıklı besleniyorum.
Mesela ben beyaz un pek kulkanmam,kızartma yapmam, hep tam buğdaylı ekmek yeriz.
Abur cubur yok
Metabolizmam çalışmıyor
Süt ve bira olayını deneyeyim,ödem var gibi hissediyorum kendimi - 24 Eylül 2018
- 96.183
- 290.463
Masallasi25 tarif vermişim ya ben
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Anladim canimKaratay tarzı besleniyorum
- 24 Eylül 2018
- 96.183
- 290.463
Cok yiyip kilo almayanlara gıcığımEkmekle eşdeğer kalori ile olsa diyete sıkıntı olmaz.
Ben 12-13 yıl önce bu yöntemle 20 kilo vermiştim
Ama şimdi
Bende ödemeleri attım sanki yani diyete başlamadan önceYa iste keske bu kadar dikkate gitse diyorum bende asko
- 22 Temmuz 2017
- 43.667
- 130.003
- 24 Eylül 2018
- 96.183
- 290.463
E superBende ödemeleri attım sanki yani diyete başlamadan önce
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Ozaman o sutle yesil cayi dene bence ikindi ara ogun olarak 5gun sonra tartil bakalim fayda etcekmiBende ödemeleri attım sanki yani diyete başlamadan önce
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
NerdeBende 2 tarif yaptım, üstelik alınmamış tarif
27 oldu
Benim kocamCok yiyip kilo almayanlara gıcığım
Buraya gelince biraz aldı.
Ama o yemesine rağmen az alıyor.
Yakımlarımdan var.Sabah ,öğle,akşam dolu dolu yemek yiyen
Fakat zayıf olan - 24 Eylül 2018
- 96.183
- 290.463
Tuzlu bugün verdimBende 2 tarif yaptım, üstelik alınmamış tarif
27 oldu
Benzer Konular
