- 28 Ekim 2011
- 1.865
- 183
ecrin ölçüm şöyle yapılıyor:ooo süper valla şu şeffaf akıntı bi bana gelmıyorrr valla ay kız bel belimi ölçcekktim sabah sendemı okudum ne biri yazmıştı 0,8 cm bel ölçüsü normal ama büyükse pko snderomu diyemi ne yazı vardı dur belimi ölçcem hemen
bel çevreni ölç kalça çevreni ölç.. bel çevreni kalça çevrene böl.. sonuç 0.8 den büyük ise tipik pkoluyuz demektir. pko direncini kırmak için bu oranı 0.8 den aşağıya çekmek gerekir..
amin canım umarım güzel geçer sınavları... valla bende çok heyecanlıyım...ederiz canım yeğnime ediyorum ben kardeşinede ederim canım