Tariflerim şimdiden hazır bekliyorum.
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
oo ne güzelmişBildiğin minder sporu.Dambıllarım,plates lastiğim falan var.Ebru Şallı benden çaldı o hareketleri. Ben kendimi bildim bileli onun hareketlerini yaparım.Sadece püflemiyorum işte.
Yiyebilirsin ama erken saatlerde yemelisin.Akşam 8-9 dan sonra hatta yatmadan 4 saat önce birşey yememelisin
Tamam öyle olsun
oo ne güzelmiş
yok zaten en geç 19.00 da yiyorum
Tamam o zaman sorun yokKolay gelsin umarım istediğin kiloyu verirsin
Tamam o zaman
Peki tariflerim derken 2 tarif mi düşündünüz
sağol canım umarım
Hayırdır canım ne tedavisi:26:
Major depresyon ve anksiyete bozukluğu icin kkdan ayrıldığım günden beri tedavi görüyorum ablacm..
meraba bende yeni katıldım aranıza bnde kilo vermeye çabalıyorum
Geçmiş olsun canım.Allah sağlık versin.
Hoşgeldin canım.Yalnız burada kilo alınır:)Biz hem yemek yapıp hem rejim yapıyoruz.
Hoşgeldin canım.Yalnız burada kilo alınır:)Biz hem yemek yapıp hem rejim yapıyoruz.
Allah razı olsun abla cok sağol..
napıyosunuz :96::97:
h.b cnm bnde öle yapıyorum 3 kilo verdim geri alıcam bu gidişle zaten :)
Yaz geldi daha kolay verirsin merak etme:)
olmaz nayırrrrrr
bende ciciklerim geldi onlara baktım