- 27 Kasım 2015
- 1.397
- 3.045
-
- Konu Sahibi Niloyatospikk
- #11.241
Nasıl yani
Nasıl yaniHanımlar hastalık belirtisi okuyup aynısını yaşayan var mı ya ben hep öyle oluyorum sanki bişe var gibi
Bende panik atak var ve mesela kalp krüşnizin belirtisi okuyorum ya kalbim ağrıyor ya sırtım anan unutunca geçiyor ilaçta kullanıyorum neden böyle oluyor bilmiyorumNasıl yani
O bende de var mesela biri midem bulanıyor dese midem bulanacak sanıyorum bazen okuduğum belirtileri yaşıyormuş gibi hissediyorum o yüzden olabildiğince okumamaya çalışıyorum hastalıklarıBende panik atak var ve mesela kalp krüşnizin belirtisi okuyorum ya kalbim ağrıyor ya sırtım anan unutunca geçiyor ilaçta kullanıyorum neden böyle oluyor bilmiyorum
Geçmiş olsun. Düşünmemeye bişeylerle mesgul olmaya çalışın. İki gündür bendede durum aynı aniden bi iç sıkıntısı titreme nefes kesilmesi sinirlilik yaşıyorum ama o an bunu düşünüp odaklanırsanız çok daha uzun sürer düşünmeyin sıkıntı geldiğinde en fazla 15 dakikada geçer sıkıntınız. Dışarı çıkın yürüyüş yapın temiz hava alın kafanızı meşgul edinTecrübesi olan yazabilir mi lütfen beni çok korkutan bir durum var anksiyetem o yüzden arttı zamanı yaklaştıkça hasta olmaya başladım nasıl baş edeceğim bu durumu yaşamamak için kaçayım mı
İlacınızı neden bıraktınız ki ? Neler hissediyorsunuzGünaydın kızlar kaç gündür iyi değilim anksiyetem tavan durumunda yaklaşık bir ay önce ilaç kullanmayı bıraktım şuan ne yapacağımı bilmiyorum çok çaresiz durumdayım yapmam gereken sorumluluklarım var çok zorlanıyorum bakmam gereken bir çocuğum üstelik yalnızım köşe çekilme gibi lüksüm yok.
Kaçınca keşke düzelse bişeylerTecrübesi olan yazabilir mi lütfen beni çok korkutan bir durum var anksiyetem o yüzden arttı zamanı yaklaştıkça hasta olmaya başladım nasıl baş edeceğim bu durumu yaşamamak için kaçayım mı
Psikiyatri ilaçları maalesef bir anda bırakmak çok doğru değil üzgünüm ama kolay kolay bu durum sizi bırakmayacak yan etkileri için dr ile görüşüp değişim isteyebilirdiniz bence ilacınıza yeniden başlayın yada dr unuzla görüşün.Altı ay kadar kullandım düzelmiştim kendime güvenim gelmişti ve ilacın yan etkileri de beni kötü yapıyordu o yüzden bıraktım.Bahar da gelmişti bırakmak daha kolay olur diye düşündüm.yaklaşık bir iki haftadır iyiydim ama şimdi memlekete gitmem gerekiyor ailemin yanına kimse bu durumumu da bilmiyor onların yanında birşey olursa diye çok korkuyorum günler yaklaştıkça daha da kötü oluyorum
Peki çıkmak zorunda kalırsanız ne yapıyorsunuz sorun yaşıyor musunuz hep evde misinizPsikiyatri ilaçları maalesef bir anda bırakmak çok doğru değil üzgünüm ama kolay kolay bu durum sizi bırakmayacak yan etkileri için dr ile görüşüp değişim isteyebilirdiniz bence ilacınıza yeniden başlayın yada dr unuzla görüşün.
Bende de mide bulantısı korkusu var yemek yiyemiyorum evden çıkarken çok geriliyorum ve titriyorum
Merhaba, bu korku daha önce insanların yanında kustuğunuz ve kötü tepki aldığınız için mi başladı? Kusmak sizi neden güçsüz biri gibi hissettiriyor? Sevdiğiniz bir arkadaşınızı yolda kusarken görseniz güçsüz olduğunu mu düşünürdünüz yoksa hasta haliyle bile çocuğunu okula getirip götürmeye devam ettiğini mi?bende bir de insanlar içinde kusma korkusu var evden uzaklaştıkça daha kötü oluyorum şuan çıkışta nasıl gidip alacağım diye korkuyorum.
Bende sizin gibiyim çoğu zaman yürümeye korkuyorum çarpıntım olur başım döner bayılırım diye. Tek başıma evden çıkamıyodum ama şimdi üstüne gitmeye başladım kendimi zorlayarak çıkıyorum ve bi daha çıkacağım zaman o kadarda korkmuyorum ev benim güvenli alanım evden uzaklaşırsam başıma bişey gelecek diye korkuyorum ama bunun üstüne gidince azalıyor korkular. Kendinizi zorlayın bi dahakine daha iyi hissedeceksiniz ben ilaç kullanmıyorum sadece psikologa gidiyorumPeki çıkmak zorunda kalırsanız ne yapıyorsunuz sorun yaşıyor musunuz hep evde misiniz
Çalışıyorum ben yani evden çıkıyorum ama şöyle söyleyim sanki ev ve iş yeri benim güvenli alanımmış gibi işe gelirken sorun yaşamıyorum ama iş yerinden atıyorum bir müşteriye gidilecek o zaman ayaklarım üşümeye başlıyor karnıma kramplar giriyor ve hemen ishal oluyorum. Bunun dışında çıkmak zorunda kalırsam oda kv ve annemlere gitmek oluyor zorla gidiyorum yine Üşüme felan oluyor uzun süre kalmamaya çalışıyorum. Nervium diye bir ilaç kullanıyorum çok zorda kalırsam misafir gelecekse vsPeki çıkmak zorunda kalırsanız ne yapıyorsunuz sorun yaşıyor musunuz hep evde misiniz
Dışarı çıkmadan yaşamak pek mümkün değil zaten çok da sıkıcı olur :)) Bence arada vücudunuzun kusması gerekiyorsa ona izin verebilirsiniz. Hoş bir durum değil ama sizi (ve kimseyi) güçsüz yapmaz, hepimiz kustuk. Araba tutuyorsa belki ona yönelik bir ilaç da kullanabilirsiniz. Bileklikler falan var ne kadar işe yarıyordur bilmiyorum ama.İlk kustugumda Ankara’da üniversiteye giderken oldu.Sabah okula giderken minibüste kustum herkesin içinde bir kaç yolcu rahatsız olup indi burunlarını tutarak çok utandım ve bu yaşadığımı hiç unutamadım.Midemin kötü olduğu zamanlar hep korkuyorum hiç çıkmak istemiyorum
Bende de aynı durum var panik anlarımda hemen bulantı ve ishal.Beni korkutan heyecanlandıran şeyler olursa hemen yapmayarak kaçarak düzeliyorum üstesinden hiç gelemiyorum.Siz başarmışsınız ne güzel hem iş hem ev hayatınını üstleniyorsunuzÇalışıyorum ben yani evden çıkıyorum ama şöyle söyleyim sanki ev ve iş yeri benim güvenli alanımmış gibi işe gelirken sorun yaşamıyorum ama iş yerinden atıyorum bir müşteriye gidilecek o zaman ayaklarım üşümeye başlıyor karnıma kramplar giriyor ve hemen ishal oluyorum. Bunun dışında çıkmak zorunda kalırsam oda kv ve annemlere gitmek oluyor zorla gidiyorum yine Üşüme felan oluyor uzun süre kalmamaya çalışıyorum. Nervium diye bir ilaç kullanıyorum çok zorda kalırsam misafir gelecekse vs
Aynı durum bende de var ama ben ömrü boyunca maks 10 defa oda maks diyorum kuşmuşumdur ve dışarıda böyle bişey başıma gelmedi ama bende çok korkuyorum meselaMerhaba, bu korku daha önce insanların yanında kustuğunuz ve kötü tepki aldığınız için mi başladı? Kusmak sizi neden güçsüz biri gibi hissettiriyor? Sevdiğiniz bir arkadaşınızı yolda kusarken görseniz güçsüz olduğunu mu düşünürdünüz yoksa hasta haliyle bile çocuğunu okula getirip götürmeye devam ettiğini mi?
Bende bekarken annem babamı isterdim yanımda şimdi eşimiYanımda eşim oğlum olduğunda daha güvende hissedip çıkıyorum ama tek olunca çok zor oluyor ev hanımı olduğum için nasılsa evdeyim hep diye korkularım olmuyordu çok.Şimdi eşim çalışmamı istiyor benim bu derece kaygı bozukluğu yaşadığımı bilmiyor ben bunun üstesinden nasıl gelir çalışırım aşırı derece de korkuyorum.Hasta olma olasılığım çok yüksek ben bunun üstesinden hiç gelemem eğer illa çalışmam gerektiğini çok vurgularsa boşanmayı bile göze alırım diyorum çünkü o kadar korkuyorum ev hayatından çıkmaya.