osibulebin zayıflama hikayesi:)

osibuleb · 18 Şubat 2013

boncuklar .!.:
merhaba canım maşallah çok güzel gidiyor kilo vermen.bende diyetteyım bakalım doğumgünüme kadar 55 olabılecekmıyım?acelem yok 16 nisana kadar 55 olsam kafi

olursun inşallah canım

osibuleb · 18 Şubat 2013

sabah:

yağsız tost
rezene

sonra:

ceviz
leblebi

sonra:

baharatlı yoğurt

sonra:

ayran

akşam:

fasülye
1 dlm ekmek
yoğurtlu karnıbahar

sonra:

karbonatlı su

sonra:

gofret
yeşil çay

sonra:

sirkeli su
limoınlu su

sonra:

bal kürü

osibuleb · 18 Şubat 2013

yine meyveleri yazmayı unuttum
yarım portakal
yarım elma

bu zaten standart ve mutlak
yazmasam da yiyorum

osibuleb · 19 Şubat 2013

önce:

bal kürü

sabah:

yumurta
zeytin(farklı bir yol deniyorum yoksa zeytin yemem)
1 dlm çavdarlı
yeşil çay

osibuleb · 19 Şubat 2013

bal kürüne tekrar başladım hadi hayırlısı bakalım
ama bazen kendime sinir oluyorum sabah kalkınca koşup su içiyorum onun yerine bal kürünü içsem
sanki vakit alıyor

bakalım

akşama pırasa veya ıspanak düşünüyorum

eşim bu ay nedense et demiyor :26: dünyanın sonu yakındır

olmadı yarın bir ızgara yapayım adam kurudu

Sarayca · 19 Şubat 2013

osibuleb .!.:
bal kürüne tekrar başladım hadi hayırlısı bakalım
ama bazen kendime sinir oluyorum sabah kalkınca koşup su içiyorum onun yerine bal kürünü içsem
sanki vakit alıyor

bakalım

akşama pırasa veya ıspanak düşünüyorum

eşim bu ay nedense et demiyor :26: dünyanın sonu yakındır

olmadı yarın bir ızgara yapayım adam kurudu

canııım çok hoşsun, benim eşimde hep et türü şeyleri sever ama bu aralar sebzeyede ağırlık verdim,
seninde maaşallah kilolan iyi gidiyor

.. hadi bakalım fotolarını bekliyorum, benden önce koyacaksın bu gidişle, ben daha 3 kilom var 75 kg a :)))

osibuleb · 19 Şubat 2013

sarayca .!.:
canııım çok hoşsun, benim eşimde hep et türü şeyleri sever ama bu aralar sebzeyede ağırlık verdim,
seninde maaşallah kilolan iyi gidiyor.. hadi bakalım fotolarını bekliyorum, benden önce koyacaksın bu gidişle, ben daha 3 kilom var 75 kg a :)))

canım sende baya iyisin maşallah

dün komşunun kızı geldi
ne yiyip ne içişyorsun bana da söyle dedi
o da 2 doğum yapmış
komşu söylüyormuş zaten kilo verdi diye bende çöp atmaya çıkınca görmüş
öyle mutlu oldum ki
tanımadığım kadın kapıyı çalıp nasıl kilo verdin dedi ya

osibuleb · 19 Şubat 2013

o da 2 doğum yapmış yazdım ya türkçeyi yanlış kullanmaktan ileri gelen bir cümle oldu
2 doğum yapmış demem gerekirdi

böyle deyince bende 2 doğum yapmışım gibi oldu

tek bebeğim var benim

sanırım tek çocuk olacak zaten

ay kaç gündür akşam erken yatıyor sabah 5te dikiyor beni ayağa babamızda sağolsun geceleri ilgilenmiyor

Sarayca · 19 Şubat 2013

dün mevlütte, beni uzun zamandır görmeyen (3 ay olmuştur) arkadaşım çok kilo verdiğimi söyledi, eşimde akşam günden güne süzüldüğümü :) valla kendime olan güvenim yavaş yavaş yerine geliyor..

frenzy80 · 19 Şubat 2013

GÜNAYDIN

MAŞALLAH HEDEFİNE EMIN ADIMLARLA İLERLİYORSUN TEBRİKLER

BEN HALA AYNI YERIMDE SAYIYORUM BU GİİDİŞLEDE BÖYLE OLACAK

GİTMİYO GİTMİYO RESMEN YAPIŞTI KİLOLAR

ALLAH KORUSUN SENI

osibuleb · 19 Şubat 2013

yasemin8085 .!.:
GÜNAYDIN

MAŞALLAH HEDEFİNE EMIN ADIMLARLA İLERLİYORSUN TEBRİKLER
BEN HALA AYNI YERIMDE SAYIYORUM BU GİİDİŞLEDE BÖYLE OLACAK

GİTMİYO GİTMİYO RESMEN YAPIŞTI KİLOLAR

ALLAH KORUSUN SENI

canım geçmiş olsun tekrardan

toparlanma evresindesindir canım
bende 65te çıldırıyordum ya
sonradan farkettim eğer benden ölçülerini daha önceden yazdıysan şimdi de bir ölç derim

kesin fark vardır vücut toparlanıyor çünkü o arada da kilo verilmiyor

osibuleb · 19 Şubat 2013

38 beden deri ceketim geldiiiiiii

ama hala alyansım olmuyor neden acaba ya
benim gibi olan var mı
3 ay bitti doğum yapalı

frenzy80 · 19 Şubat 2013

osibuleb .!.:
canım geçmiş olsun tekrardan

toparlanma evresindesindir canım
bende 65te çıldırıyordum ya
sonradan farkettim eğer benden ölçülerini daha önceden yazdıysan şimdi de bir ölç derim
Kesin fark vardır vücut toparlanıyor çünkü o arada da kilo verilmiyor

hafta sonu ölçeçeğim

15 tatılde 15 gün sabah akşam yürüdüm kilom yanı tartı oynadı o zaman
birde bende kabızlık var yürüş yaparken hiç sıkıntı çekmedim yürüşü bırkatım 3 günde anca çıkıyorum bunun çaresi yürüş biliyorum ama yürümeye fırsatım yok çünkü oğlanı akşam üzeri okuldan alıyorum işte eve giit iş güç falan bakalım
ha birde ayın 25 de tartılacağım bakalım ne olacak tartı bana gülecekmı yoksa benı üzecek mı

frenzy80 · 19 Şubat 2013

osibuleb .!.:
38 beden deri ceketim geldiiiiiii
Ama hala alyansım olmuyor neden acaba ya
benim gibi olan var mı
3 ay bitti doğum yapalı

olur bekle sabırlaaaaaaaaaaa

bizeyeter · 19 Şubat 2013

osibuleb .!.:
38 beden deri ceketim geldiiiiiii
ama hala alyansım olmuyor neden acaba ya
benim gibi olan var mı
3 ay bitti doğum yapalı

güzel günlerinde giy

Aydebal · 19 Şubat 2013

osibuleb .!.:
38 beden deri ceketim geldiiiiiii
ama hala alyansım olmuyor neden acaba ya
benim gibi olan var mı
3 ay bitti doğum yapalı

maşallahh.benimde ellerim vede ayak numaram büyümüştü.(kilodan da doğumdan da )şimdi alyansım çok rahat oluyor.ayak numaramsa bu sene tekrar 36 ya düştü.37-38 olmuştu.
senin bu kadar uzun sürmeyecek tabii.ben dikkat etmemiştim.

zorisimbuldm · 19 Şubat 2013

osibuleb .!.:
38 beden deri ceketim geldiiiiiii
ama hala alyansım olmuyor neden acaba ya
benim gibi olan var mı
3 ay bitti doğum yapalı

canım
benim parmaklarım 50 51 kiloyken incecikti tabi alyansım da küçük
gebelikte ve sonrasında olmadı parmağıma
hala da dar bence normal çünkü daha önümde 7-8 kilo var az değil
kuyumcu parmaklarıma çocukların parmakları gibi ince demişti

osibuleb · 19 Şubat 2013

zorisimbuldm .!.:
canım
benim parmaklarım 50 51 kiloyken incecikti tabi alyansım da küçük
gebelikte ve sonrasında olmadı parmağıma
hala da dar bence normal çünkü daha önümde 7-8 kilo var az değil
kuyumcu parmaklarıma çocukların parmakları gibi ince demişti

canım kaç aylık oldu bebeğin

o zaman üzülmeme gerek yok sadece bende olan birşey değil yani
sağol canım benimmmmm

osibuleb · 19 Şubat 2013

blackseea .!.:
maşallahh.benimde ellerim vede ayak numaram büyümüştü.(kilodan da doğumdan da )şimdi alyansım çok rahat oluyor.ayak numaramsa bu sene tekrar 36 ya düştü.37-38 olmuştu.
senin bu kadar uzun sürmeyecek tabii.ben dikkat etmemiştim.

size de maşallahhhhhh

inşallah bnde takabilirim alyansımı

demek ayak numaramız aynı

osibuleb · 19 Şubat 2013

osibuleb .!.:
önce:

bal kürü

sabah:

yumurta
zeytin(farklı bir yol deniyorum yoksa zeytin yemem)
1 dlm çavdarlı
yeşil çay

öğle:

fasülye
yoğuert
1 dlm çavdarlı

sonra:

ayran

akşam:

bol sarımsaklı yoğurt
ıspanak
1 dlm çavdarlı

osibulebin zayıflama hikayesi:)

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

🐞🐝🐞🐝

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

🐞🐝🐞🐝

Nirvana

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

evlimutluçocuklu

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency