- 23 Ocak 2016
- 32.136
- 48.229
-
- Konu Sahibi Niloyatospikk
- #4.841
Yok vermedim canım tartıya çıkmadım 65.9 du işte
Yok vermedim canım tartıya çıkmadım 65.9 du işteKilo verebildin mi
Kıymalı tepsi böreği yaptıkErişte mi yapıyorsunuz peze mi canım maşallahın var yufka da mı açıyorsun sen
Kıymalı börek mı anammmKıymalı tepsi böreği yaptıkevet bugün denedim ve 15 tane açtım
Verirsin inşallah yaaYok vermedim canım tartıya çıkmadım 65.9 du işte
Sağlıklıysan hiç takma canım kafana boşverVerirsin inşallah yaabende diyet yapayım diyorum ama şuan kilom 57 daha da verirsem yanaktan gidecek biliyorum vaktim olsa gün içinde hareket yapardım sıkılaşmak için . Yada en azından bir spor salonuna yazılsam ama pandemi sürecinde biraz korkuyorum .
Yok çok şükür bir sağlık sorunum yok. Ama kendimi bu şekilde beğenmiyorumSağlıklıysan hiç takma canım kafana boşver
Kaç kilo fazlan varYok çok şükür bir sağlık sorunum yok. Ama kendimi bu şekilde beğenmiyorumbir şekilde halledeceğim bu sorunu
Hamurunun tarifi varmi yazarmisinKıymalı tepsi böreği yaptıkevet bugün denedim ve 15 tane açtım
Benim normal kilom 54. Yani 3 kilo fazlam varKaç kilo fazlan var
Normal mayalı hamur ile yapıyoruz bizHamurunun tarifi varmi yazarmisin
Ben tarifini tam bilmiyorum yanlış bilgi vermek de istemiyorumHamurunun tarifi varmi yazarmisin
3 kilo ne Allahını seversenBenim normal kilom 54. Yani 3 kilo fazlam var
Burada da hava yağmurlu duyduğuma göre çarşılar avm ler full dolmuşKizlar selamlar bugün yesimde yedim yine 68 oldum .60 olmam lazım.evde hiç bir şey yapmadım havada kasvetli
Yaaaa3 kilo ne Allahını seversen
Oo maşallah annem onu kolesterolünü düşürmek için yapıyorBirde akşam yatmadan bir adet cevizi suya katıp sabah uyandığında aç karnına önce suyu içip sonra da cevizini yersen ve bunu düzenli olarak yaparsan da kilo verebilirsin. Ben yaz ayında bir hafta yaptım ve iştahimi acayip derecede kesmişti. Hatta yengem bu şekilde 1 ayda 10 kilo vermişti.
Evet babamda bir ara öyle yapıyordu ama kilo da verdiriyormuş.Oo maşallah annem onu kolesterolünü düşürmek için yapıyor