- Konu Sahibi bilgililgili
-
- #161
canim nerelerdesin?
Canim senden cok ozur dilerim sabah isim vardi veee simdi bitti boyle uzamasini hic beklemiyordum yoksa haber verirdim simdi de telden yaziyorum soeun vardi bb.de yazamiyordum ama hallolnus sanirim
Suyu 2 1749 yazacaktim yanlislikla 2 bardak yazmisim.
Ben de 200 gr fazla ciktim artik olacak o kadar :)
Menumu eve gidince yazarim canim cok yorma kendini opt
Kolay gelsin hanımlar, ben de diyorum yaseminim nereye kayboldu artık gelmez oldu, meğer yeni topikler bulunmuş
canım günaydın ilk olarak dün kü menümü belirteyim dün gece 2 falandı eve geldiğimde o yüzden giremedim ilk olarak dün ki menümü yazayım:
kahvaltı: 1 dilim diyet ekmek
2 kibrik kutusu kadar lor peyniri
1 tatlı kaşığı reçel
öğle: 3 adet ızgara köfte
karışık yeşil salata
ara: maalesef dışarıda olduğum için ara yapamadım
akşam: 1 por. sebze çorbası
1 dilim ekmek
ara: elma
canım neden sen de böyle oldu ben anlayamadımmmm yani ben de perşembe günü 200 gr. fazla çıkmıştım ama bu sabah o fazlalık gitmişti. ki daha önce de bu 3 günlük diyeti yaptığımda verdiğim kiloları böyel hızlı geri almadım. bence senin diyetinde yanlış birşey yapıyoruz.
meyve olayını iyi düşünmüşsün, bir de öyle dene bakalım yarın n eolacak durum.
dün ki yorgunluğuna gelince yeni yeni cic cici eşyaların gelmiş kız bunlar tatlı yorgunluklar geçti bitti, yerleştirdin mi evi? toparlayabildin mi? alışveriş işinin tam taına halledebildin mi?
yok canim ya nerde hersey yarim yamalak daha yatak odasinin yatagi gelemedi baska yerden almistik onu 2 ay oldu burda böyle 8 hafta sürüyo oturma odasi boyanacak daha .ama bunada sükür tabi cogu gitti azi kaldi ama bu karisikik tak etti artik 2 aydir karman corman bi haldeyiz,düzen istiyorum artik.
valla canim bende anlamadim bundan bi kac hafta öncede diyet ypatigim günlerde kilo almistim sürekli,sanirim metomun icine ettim bugünde normal geciricem yarin sabahki kiloma göre kahvaltidan önce yiycem meyvemi,umarim yarin yine bi cikis yasamam,iradem cok saglam degil zaten böyle olunca cabuk pes ediyorum sabit kalsam aldiris etmiycem ama niye yukari cikiyo anlamiyorum,pes etmek istemiyorum bu sefer,bitsin artik ya lütfenn
canım önceden söylemiş miydim bilmiyorum ama ben 1 yıl boyunca siyet yaparak kilo aldım ama gerçekten arada kaçamaklarım olsa da kesinlikle diyetteydim, fasfood falan hiç yemedim, kola falan zaten içimiyorum, ama o bir yılda devamlı kilo aldım, dr. su içmediğim için vücudumun yağ yakamadığını, vücudun susuz kaldığını yağ yakamayacağını söylemişti o günden sonra suyu hiç eksik etmedim ilk günler çok ozr geldi çok su içmek ama sonra alıştım ve gerçekten bir daha diyet yaptığım halde kilo verememek gibi bir problemim hiç olmadı.
bence sen de bugün en az 2 litre su iç bakalım belki bu sebepledir?
canım yaa ben de içmek istiyorum o ballı sirkeyi ama bir türlü başaramıyorum yaaa
nassı bir tembellkitir bu böyle
valla canim kullananlar cok memnun ama ben icemeistim iste ,ins evde yaptigimla icebilrim balimda gelse yüzde yüz eminim dogal oldugundan hem elmalarimda bahce elmasiydi ama ins icebilirim,bir kere ictim onu ama aksama kadar migdemden yukari sirke kokusu geldi bir dahada tövbe etmistim
canım onu içemezsen sen de tarçınlı ballı karışıomdan içersin hem onun tadı çok hoş
canım biz de bu bayram hiçbiryere gitmeyeceğiz sadece2 gün anneme gidip geliriz, o da bayramın hangi günleri olur bilemiyorum şimdilik, sonra burada eşimin dayısına ve annesine gideriz o kadar, diyetimi etkileyecek bir durum olacağını sanmıyorum, et çok sevmiyorum zaten, şerbetli tatlı da sevmem mesele kalmıyor ucuz atlatırız inşallah
boşver kızzz zaten bayramdan bayrama görüyorsunnn iligisiz ilgisiz otur takma kafana hiçbirşeyi zaten ne kadar görüşeceksiniz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?