• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

"NAZKAA" ve "hasretim34" Diyet Günlüğü

Bilgiliilgili Temmuzda doğuma kaç kiloyla gider?

  • Bu gidişle 90'ı rahat geçer, eşinin ayakkabılarını giyer de gider.

    OY: 0 0,0%

  • Ankete Katılan
    14
  • Anket Kapalı .
selam kızlar nasılsınız...nasıl gidiyor diyetler...
hosgeldin canim,süper gidiyor cok sükür,sende durumlar nasil
heyyyyytttt be 500. mesajımmış buuuuu.maşalah bana, bu günlükte 1000de olurum seninle 5000de bilemem artık ama o kadar uzamasın kilo vermemiz :) 500. cevabım olduğu için ve bunu günlüğümüzde yazdığımdan dolayı bize 1er kilo indirim ödülü veriyorum:24::21::21::21::21::40::40::40::40::46::46::46::46::32::32::32::32::33::33::33::33::36::36::36::35::35::35::35:



canım de bilgili de ilgili de süleyman bile desen olur yaneeee canım :51:



kolay gelsin canım:8: bir de hasretim ben kilo vermemiş gözüküyorum tartıda ama hafta sonu görüştüğüm arkadaşım ne kadar incelmişsin dedi ve eşim hayatta abartmaz böyle şeyleri bir kaç gündür sabahları giyinirken ben o da diyor zayıfladın sen diyeee maşallah bana, sana da diyorlardır o zaman diyorlar mı?:16::13:



iyi gidiyor canım, sağol :34:

olsun canim 5000.mesajida kilolari korurken kutlariz ins :)

evet dün eltim farketti zayifladigimi zaten popomdanda cm olarak inceldim sükürr
 
hosgeldin canim,süper gidiyor cok sükür,sende durumlar nasil


olsun canim 5000.mesajida kilolari korurken kutlariz ins :)

evet dün eltim farketti zayifladigimi zaten popomdanda cm olarak inceldim sükürr

vayyy süper kız daha 1 hafta oldu bugün başlayalı, süper gidiyoruz. bakalım 1 ayın sonunda ne kadar kilo vereceğiz :)))
 
hosgeldin canim,süper gidiyor cok sükür,sende durumlar nasil


olsun canim 5000.mesajida kilolari korurken kutlariz ins :)

evet dün eltim farketti zayifladigimi zaten popomdanda cm olarak inceldim sükürr

ben bi türlü diyet moduna giremiyorum canım... sabaha başlıyorum dukana akşam bırakıyorum... napcam bilmiyom..:59:
 
günaydin süleyman :1::1:

ilk önce dünkü menümü yazayim

sabah
bir dilim ekmege krem peynir
5 zeytin

ögle
6 kasik sebze yemegi(patlican kabak)
yogurtlu kirmizi lahana salatasi

ara
1 nar

aksam
3 izgara tavuk but
bir dilim ekmkek

2 litre su
1 kupa yesil cay

dün isten geldikten sonra canim bisey istemedi bende yemedim meyvemi.

1 saat sonra cikicam evden anca ögleden sonra gelirim,bugün oglumun arkadasinida alicam kresten :) oglum büyüdüde arkadasalri geliyo eve,oda arkadaslarina gidiyo,Allahim yaslaniyomuyum ne :)

himm gelelim asil havadise 63.7:52::52::52:
 
Canim gunaydin
Ben dun ve bugun cok mutsuzum neden bilmiyorum ama oyle. Esim yokken ben uyku problemi cekiyordum ve yatak odasinda tv seyrederek uyumaya alistirdim kendimi simdi de tv acmadan uyuyamaz oldum ama esimde tv acik uyuyamiyor neyse biraz aciP kapatiyorum falan alismaya calisiyorum pazar aksami onceden aldigimiz 3 tane kadin silueti yagli boya tablo vardi onlari asmis esim yatak basindaki duvara o gece cok problemli uyudum dun gece devamli sicrayarak uyandim bu tablolar nedense bana cok huzursuzluk verdi veya ben sucu onlara attim gece kalktim onlari cikardim odadan ama yine huzursuzlugum gitmedi salona gittim tv actim tvde de deprem haberleri vardi ben kocaeli depremini yasadigim icin cok etkileniyorum bir suru aglkadim. Sabah 4 falandi malesef kahvalti yaptim ve yumurtada yedim:26::50: o saatte kkne girdim falan sonra tv seyrederken uyuya kalmisim simdi sarhos gibiyim yumurta yedim wcyw yine cikmadim ve gaz sancisi yasiyorum cok depresifim ve boyle bir durumda sabah senin burda olacagini bilmek bana cok iyi geliyor gercekten arkadasim olmussun kiz hatta dostum gibi iyi ki varsin saabahki kahvaltim o oldugundan kalkinca bisey yemedim ana noluyo bana ya birde aksam eve gidince kiymali karnibajar yaptim brn et kokusunu hic sevme beni cok rahatsiz etti o yemek yani pisirmesi berbat kokuyordu esime de dedm ben bunu birdaha asla pisirmem diye onu yiyemeyince aksam salata yedim sadece

Kisaca biseyler oldu bana m

Telden yaziyorum o yuzden duzgun yazamadim kusura bakma canim geldiginde gorusuruz:55:
 
Canim gunaydin
Ben dun ve bugun cok mutsuzum neden bilmiyorum ama oyle. Esim yokken ben uyku problemi cekiyordum ve yatak odasinda tv seyrederek uyumaya alistirdim kendimi simdi de tv acmadan uyuyamaz oldum ama esimde tv acik uyuyamiyor neyse biraz aciP kapatiyorum falan alismaya calisiyorum pazar aksami onceden aldigimiz 3 tane kadin silueti yagli boya tablo vardi onlari asmis esim yatak basindaki duvara o gece cok problemli uyudum dun gece devamli sicrayarak uyandim bu tablolar nedense bana cok huzursuzluk verdi veya ben sucu onlara attim gece kalktim onlari cikardim odadan ama yine huzursuzlugum gitmedi salona gittim tv actim tvde de deprem haberleri vardi ben kocaeli depremini yasadigim icin cok etkileniyorum bir suru aglkadim. Sabah 4 falandi malesef kahvalti yaptim ve yumurtada yedim:26::50: o saatte kkne girdim falan sonra tv seyrederken uyuya kalmisim simdi sarhos gibiyim yumurta yedim wcyw yine cikmadim ve gaz sancisi yasiyorum cok depresifim ve boyle bir durumda sabah senin burda olacagini bilmek bana cok iyi geliyor gercekten arkadasim olmussun kiz hatta dostum gibi iyi ki varsin saabahki kahvaltim o oldugundan kalkinca bisey yemedim ana noluyo bana ya birde aksam eve gidince kiymali karnibajar yaptim brn et kokusunu hic sevme beni cok rahatsiz etti o yemek yani pisirmesi berbat kokuyordu esime de dedm ben bunu birdaha asla pisirmem diye onu yiyemeyince aksam salata yedim sadece

Kisaca biseyler oldu bana m

Telden yaziyorum o yuzden duzgun yazamadim kusura bakma canim geldiginde gorusuruz:55:
canim ne oluyo sana böyle,korkularinin nedenini bilemiyorum rabbim ferahlih versin kalbinbe ins,canim biliyosan eger aksam yataga yattinmi 1 elham 3 ihlas 1 felak nas ve 1 ayetel kürsi oku bol bol euzu besmele cek,Rabbim yardim edecektir ins..kokulardan tiksinme filanda kiz bebis geliyo olmasin :) sende benim icin öylesin gercekten canim iyki varsin,yumurtadanda bisey olmaz oda lazim bünyeye sonucta ama öglene kadar ac kalma bi ara yap bence
 
canim ne oluyo sana böyle,korkularinin nedenini bilemiyorum rabbim ferahlih versin kalbinbe ins,canim biliyosan eger aksam yataga yattinmi 1 elham 3 ihlas 1 felak nas ve 1 ayetel kürsi oku bol bol euzu besmele cek,Rabbim yardim edecektir ins..kokulardan tiksinme filanda kiz bebis geliyo olmasin :) sende benim icin öylesin gercekten canim iyki varsin,yumurtadanda bisey olmaz oda lazim bünyeye sonucta ama öglene kadar ac kalma bi ara yap bence

canım elham ve ihlas biliyorum diğerlerini bilmiyorum onları okurum bu akşam euzu besmele çekip durdum zaten dün gece. ay bebek falan gelmiyor yaa, yani gelmesin şimdilik mümkünse :) geçen arkadaşım yemeğe çıktığımızda o da dedi nası bir saldırdıysam yemeğe hamile olduğumdan şüphelenenler çokca oluştu etrafımda :)

biraz önce akşma ki meyvemin yerine nektarin yedim, ama bu az nektarin çok şeftali bir nektarindi sadece tüyleri eksik kalmış şeftali olmasına :27:
 
sitedeki "bir derdim var" başlığına giriyorum çok eşimde diyor ki okuma şunları kafama takıyorum insanların dertlerini.

ya bunalıma mı girdim dicem ama allaha şükür herhangi bir sorunumda yok yaaa. bir de yine o başlıkta biri başlık açmıştı almanya da 2000 Euro ile geçinebilir miyiz diye, ilgilen bebişim insanlarla geçinilir mi geçinilemez mi?

saçamalıyorum işteeee yaaa karnım çok rahatsız ediyor bir de ah o karnıbahar
 
canım elham ve ihlas biliyorum diğerlerini bilmiyorum onları okurum bu akşam euzu besmele çekip durdum zaten dün gece. ay bebek falan gelmiyor yaa, yani gelmesin şimdilik mümkünse :) geçen arkadaşım yemeğe çıktığımızda o da dedi nası bir saldırdıysam yemeğe hamile olduğumdan şüphelenenler çokca oluştu etrafımda :)

biraz önce akşma ki meyvemin yerine nektarin yedim, ama bu az nektarin çok şeftali bir nektarindi sadece tüyleri eksik kalmış şeftali olmasına :27:

:)))))))))))))

sitedeki "bir derdim var" başlığına giriyorum çok eşimde diyor ki okuma şunları kafama takıyorum insanların dertlerini.

ya bunalıma mı girdim dicem ama allaha şükür herhangi bir sorunumda yok yaaa. bir de yine o başlıkta biri başlık açmıştı almanya da 2000 Euro ile geçinebilir miyiz diye, ilgilen bebişim insanlarla geçinilir mi geçinilemez mi?

saçamalıyorum işteeee yaaa karnım çok rahatsız ediyor bir de ah o karnıbahar

bende önceden cok giriyodum ama simdi pek girmiyorum insani kötü etkiliyo,ben pisirmiyorum karnibahar o yüzden :)
 
kilona da çok sevindim kız bugün kaçıncı günümüz ve sen kaç kilo verdin ben de vermişimdir inşallah cuma tartılacağım sabrediyorum tartılmıcam cumaya kadar :)
 
yaaa korkudan tartılamıyorum sanki vermemişim gibi geliyor, şimdi vermemişsem moralim bozulur bilin mi? ondan yani yoksa ilerleme falan demiyelim buna.

canım dermaroller diye bişey varmış çatlaklar falan için sen bilirsin böyle şeyleri baktın mı hiç :24:
 
yaaa korkudan tartılamıyorum sanki vermemişim gibi geliyor, şimdi vermemişsem moralim bozulur bilin mi? ondan yani yoksa ilerleme falan demiyelim buna.

canım dermaroller diye bişey varmış çatlaklar falan için sen bilirsin böyle şeyleri baktın mı hiç :24:

evet canim varmis ama cok ilgilenmedim ayrintili bilmiyorm.zaten inanmiyorumda artk hic birisine
 
Back