mutsuz evlilik

dimi gururu bir kenara bırakmak gerek
 
Çocuklar 1 gece annenlerde kalsin. Mesela cuma akşami annenlere birak ve cumartesi öğlenden sonra tekrar al.

Sirf o cumartesi uyuyucağini bilmek bile insani rahatlatir. Eşinin sevdiği bir restoranda yemek yiyin yada evde film keyfi yapin, yakinlaşin.

Bunu ayda 1-2defa yapin, size çok yardimci olacak. Ve hayir bu çocuklarda travma yaratmiyor. Çocuklarin anne baba mutlu olduğu, enerjili olduğu bir yuvaya ihtiyaçlari var. O anneanede (ki taniyorlar, seviyorlar) kaldiklari 1 gece inan onlari etkilemiyor.

Hatta mesela kizim annemlerde 1 hafta kalmişliği var. Hic sorun olmadi.
 
ah keşke ama annem gece bakamaz çünkü nerdeyse hiç uyumuyorlar haftada 2 böyle bir fırsat olsa keşke ... kesinlikle çocuklara da yansır
 
malesef uykuları berbat beraber uyuyoruz uyku eğitimi denemedim ağlatmadan mümkün olmuyor çünkü

Yataklari ayirin. Artik büyüdüler, gece sütede ihtiyaçlari yok. Ve evet ağlayacaklar ama bu iyilikleri için. Uyku bir çocuk için çok çok önemli. Gün boyu yaşadiklari şeyleri uykuda anlamlandiriyorlar.

Korkuyorsan pedagog eşliğinde uyku eğitimi verebilirsin. Ben olsam ilk önce odalari ayirirdim ve onlar ile beraber diğer odada yatardim, odaya alişincaya kadar. 1 hafta felan.

Ondan sonra uyku eğitimine başlarim. Önce bir rutine başlarim, banyo-süt-diş firçalama-ve kitap bakma. Ondan sonra doğru yatağa. Iyi geceler dileyip odadan çikardim. Ağladiklarinda her 5-10-20-25-.. dakika yatağindan çikarmak kaydi ile pişpişlardim.

Ki ben öylede yaptim kendi kizimla. Şimdi akşam 7-sabah 7ye kadar yatiyor.
 
Eşinizin size hiçbir eziyeti yok.Yapmayın.Şimdiki doktorların canı çıkıyor.Arkadaşımın eşi de doktordu.Hafta sonları 1 gün çocukları annesine bırakıyordu.O da eşiyle baş başa kalıyordu.Çok da güzel evlilikleri vardı.Ama uykuyu ihmal etmişsiniz Bebeklerin uyku saati çok önemli.Hep aynı saatte yatırmalısınız.Bu konuda mutlaka eğitim alın bir an önce.Ne olur eşinizin de değerini bilin.Sadece çok yoruluyor.Haftada bir onu yormayacak ama seveceği bir ortam yaratabilirsiniz.
 
ben senın eski konunuda hatırlıyorum
ne yazıkki değişmez canm
dışarıdan bakınca adam sanıyorsun okumuş etmiş doktor olmuş diyorsun
ama evdeki kadına davranışlarına bak ,

gizli kapaklı isleri varmı , bir halt çeviriyor olmasın
 

Hayatınızı elinize alın desem?

Ben yerinizde olsam, bir gün annemi veya kayınvalidemi ayarlarım, tam da eşinizin evde olacağı saatlerde.
Giyinir güzelce, ayarında hafif bir makyaj ile dışarı çıkmaya hazırlanırım.
Eşinizde geldiğinde, hayatım ben dışarı çıkıyorum gelmek ister misiniz?
Annen/annem çocukları idare edecek, bende bir kafa dağıtmak istiyorum.
Gelmeye karar verirsen filanca yerdeyim, görüşürüz.

Diyerek cevap vermesine bile fırsat vermeden çıkın.
Eve döndüğünüzde size çıkışacak olursa, "ben sana defalarca gel çıkalım dedim yorgunluğunu söyledin bana, ben de seni yormamak için ama kendim için de birşeyler yapmak istediğim için yalnız çıktım" dersin.

Bir başka gün arkadaşlarınız ile organizasyon yapın ve onlar ile vakit geçirin.
Bir başka gün yalnız sinemaya gidin mesela.
Ama bunu düzenli yapın, haftada 1 veya 2 sefer olacak şekilde, düzenli olarak kendinize vakit ayırın.

Zamanla, bu ayırdığınız vakitlerin size ne kadar iyi geldiğini göreceksiniz.
Sizdeki değişimi fark eden eşinizde meraktan veya sırf gıcık olduğundan size katılmaya başlayacak.
Sonrasında da bir rutine dönüşecek bu ve siz de eve kapanıp 2 çocuk ile hayatınızı köreltmekten kurtulacaksınız.

Eşinize kızdım açıkçası, o çocuklar tek başına dünyaya gelmedi.
Hem size destek olmayışı, hem de sizin ruhsal sağlığınız için çok önemli olan desteği vermemesi, can sıkıcı.
Zamanla bunu törpüleyin derim.
Zamanla sizi anlamasını sağlayın, yoksa böyle hayat geçmez...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…