Mutfağımda Bugün Ne Pişti ? Resimli / Tarifli


Sağol cnm
Evet soğuk olan ayran çorbası cnm, eşimin tarafı çok yapar kvden öğrendim. Yazın mutlaka sofrada olur
buğday yı ayrı kapta, nohut ve k fasulyeyi ayrı kapta ıslatıyorum. nohut ve fasulye birlikte düdüklüde pişiyor. Buğday da y
ayrı tencerede (Aslında buğdayı da düdüklüde pişiriyordum ama birgün düdüğü buğdaylarla tıkandı ve birden buhar fışkırınca korktum ) sonra ayran hazırlar gibi yoğurdu çırpıp malzemeleri ekliyoruz. dereotu da çok yakışıyor. Soğuk içiliyor.
 

Tamam canım sağol çok , geçen gün bir arkadaşım da yedim bol dereotu ile , ne çorba gibiydi ne yemek , tek bildiğim o sıcakta harika gitti ama tarifi almak arada kaynadı gitti , netteki tariflere güvenemiyorum ben denenmiş arkadaş tarifi olacak illa.


Ellerine sağlık tekrar canım .
 

Sağol balım şimdiden afiyet olsun
Sıcaklarda güzel oluyor, diyetlerde de öğün olabilecek nitelikte hem de Haklısın ne çorba ne yemek, cacığın baklagillisi kısaca
 

bu soguk corba tarifi ayni zamanda zayiflama detoks tek salatalik rendesi ilave ediliyor zayiflamak isteyenlere bire bir


2 günlük %100 denenmiş detoks

ARKADAŞLARRR:bir arkadasımın dıyetısyenı obez olanlar ıcın ayda 2 kez olmayanlar ıcın sadece 1 kezlık uygulanması gereken bır kür vermiş.ve kür sonucunda sadece yag verıyorsunuz ANCAK DIKKAT AYDA SADECE 1 VEYA 2 KEZ kılonuza gore!!!!(her ay uygulanabılır ama dıkkatt)
2 gunluk bır kürdürYALNIZCA YAGDAN 1,5-2 KG VERILMEKTEDIR BIZZATTTT DENENMISTIR)
1. ve 2. gün beslenme aynı sekıldedır.
sabah saat 09-10 kahvaltı: 1 dilim kepek ekmek,1 yumurta,az mıktarda beyaz peynır ve (bolca yenebılır) domates,salatalık,yeşıllık.
2 saat arayla en son saat 21-22:00
2 lıtre yagsız ayranın ıcıne;2 adet salatalık(rendelenecek) , 4 yemek kasıgı haslanmıs bulgur,4 yemek kasıgı haslanmıs nohut ve 4 yemek kasıgı yeşil mercımek eklenecek,ıstenırse baharatlar konulup her 2 saat arayla bır corba kasesı ıçılecektır.yesıl cay-cay-su serbest sınırsız(ıstenırse)...kafeınlı asıtlı sekerlı ıcecekler ve tuz yasaktır :) ve kesınlıkle baska bırsey yenmeyecektır.
2.gunde aynı sekılde beslenılecektır.ıdrarınızdan yagların cıktığını goreceksınız(2.gun)
kolay gelsınnnnnnnnnn :) bu dıyet şok dıyet degıldır vucudumuzda bırıken artıkları uzaklastırma dıyetıdır(abur cubur gıbı hihi )

kızlar yukardakı mesaj alıntıdır
bızzat denedım 1.5 kg verdım
arkadaslarımda 1 ıle 2 kg verdı
kesınlıkle tavısye ederım
yanlız 2 lt ayran cok zor bıtıyo
1.5 lt yaptım ben
ve nohutu geceden ıslattım
ıkı gunluk baklıyatı 8 kasık yanı
hepsını duduklude haşladım ıkı gune boldum
ıstersenız nane sarımsak kekık baharat ne ıstersenız koyun
kesınlıkle tavsıye edıyorum
bır gunun olcusu mercımek bulgur nohuttan kuru olarak 4 kasıktır
ALINTIDIR:)
 


özlemişim ki ben kuşumuu topiği de işgal ettik
aus kovmasa bari
ausu da yakarım

İlk ramazanda başlamıştı muhabbetimiz, bak bir ramazana kavuştuk beraber Gece gece sevindim yahu, kk girdikçe aklıma geliyordun
Evet topici geyiğe çevirdik biraz özür dileriz aus
yav sende bu gece bir neronluk var her yeri yakıyorsun
 

Güzel bir paylaşım oldu çok teşekkür ederiz. Gerçekten hem besleyici hem tok tutucu hem de hafif. Ramazandan sonra denemekte fayda var, hele de kilo almışken
 

yav safişim zaten hep yakıyorum bir yerleri
evet bak yıne karsılastık zaten ayrı kalamayız biz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…