Haklısın valla daha ne yapalım bende de aynı senin kadar spor yapamıyorum ama derin in peşinde koşmak senin o bisikleti aratmiyordur eminim .
Bende dün kahvaltı ettim akşam sadece balık yedim tartıda gram da olsa azalma beklerken 79.5 çıktım . fazla çıktım . ödem sanırım , adet olmak üzereyim .
Şu ödemlerle kendimizi kandiriyor olmayalım da benim korkum o
gel tabi chillciğim de emziriyor. fit anneler olursunuz inşallah
gel tabi chillciğim de emziriyor. fit anneler olursunuz inşallah
İnşallah rabbim emeklerinizi boşa çıkarmaz. Hakkınızda hayırlısı olsun inşallah.sanırım geçen haftalar yaptığım eliptiğin meyvesini yiyorum. böyle rahat ve ince hissetmek tartıdaki eksiden daha çok motive etti beni.
canım bugün ilaçlar vs başlar tahminim 2 hafta sonra bebeği yerleştirirler. bi aksilik yoksa, olmazsa..
ben ilaç saatlerini bile erteliyorum biliyor musun? neden böyle anlamıyorum sanki ülke yönetiyorum yahu. hep bişey oluyor ya evde olmuyorum ya o an elim dolu oluyor. tencere yemeklerine değil ama sebze aldım buharda haşlayıp yoğurtlamayı düşündüm. hatta sana güvenip brokoliye bile şans verdim
sanırım geçen haftalar yaptığım eliptiğin meyvesini yiyorum. böyle rahat ve ince hissetmek tartıdaki eksiden daha çok motive etti beni.
canım bugün ilaçlar vs başlar tahminim 2 hafta sonra bebeği yerleştirirler. bi aksilik yoksa, olmazsa..
ben ilaç saatlerini bile erteliyorum biliyor musun? neden böyle anlamıyorum sanki ülke yönetiyorum yahu. hep bişey oluyor ya evde olmuyorum ya o an elim dolu oluyor. tencere yemeklerine değil ama sebze aldım buharda haşlayıp yoğurtlamayı düşündüm. hatta sana güvenip brokoliye bile şans verdim
Ceviz çok yiyorum baya 10-12 tane yiyorum akşama kadar. Hurma yiyince sürekli tatlı çekiyor ama canım. Evet her ayları farklı tatlı her anın tadını çıkarmak lazım benim 3. Çocuk. Biri 9 biri 8 yaşında 2 çocuğum daha var.
Öyle sayılır ama her çocuk farklı oluyor ve kendi kurallarını koyuyor :)
bir tane daha yesem bir tane daha isteyecek canım biliyorum nasıl aşarım böyle krizleri. Eskiden olsa böyle olmazdı ama emzirmek çok acıktırıyor gerçekten 
seni bugünde yapmayacağım diyip kapatıyorum dolabı. neyse yaptığım zaman tarifine uycam tatlı krizi için ılık süt üzerine tarçın yada içine çubuk tarçın fayda ediyor. herhangi bi meyvenin üzerine tarçın ekleyebilirsin. yoğurt gibi protein türevi yiyip su içersen de fayda eder.Öyle sayılır ama her çocuk farklı oluyor ve kendi kurallarını koyuyor :)
Yaa ben oğlumun beslenmesine kek yapmıştım 1 tane yiyim dedim şimdi yine canım çekiyor. Öğle yemeğimi de güzel yedim aslında.
Teşekkür ederim canım. Tarçın suyuma katıyorum bir de boza içerken katıyorum. Boza da hiç sevmiyorum ama süt yapıyor diye içiyorum.. Neyse yavaş yavaş alışırım inşallah bakalım. Benim de yemek alışkanlığım yok ayak üstü atıştırıyorum brokoli falan hiç sevmem ben de ama bir yerden başlamak lazım sağlıklı yemeğe.
Günde 3 lt suyu geçiyorum. Maalesef sütüm az ne duysam deniyorum :) rezene, anason, ıhlamur, süt yapan çaylar vs. Akşama kadar baya karıştırıyorum...
uuu maşallah bana o kadar sıvıyı damardan verseler ancak olur yani. bebecik emsin, emdikçe sütün gelsin yavruna şifa olsun dilerim..
