- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
Slm ve iyi haftalar herkese..
En yoğun olacagim hafta bu hafta benimde.pilarsimi yaptim duşumu aldim,öğle. Tatili bitimine kadar dersim yok bu gun.işlerimide dün biturmistim,boş ne guzel biseymis walla.Eşim 3 günlüğüne eskişehire gitti.ünv.kongreye.aksamlari oğluş benimle gelecek 3 gun:) 3 yaşindan beri pesimde suruklenmekten yetiskin gibi oldu çocuk.ben ders işlerken ya en arka sirada yada öğretmen odasinda aliştirma kitabi çözuyor yawrum.bu hafta son neyseki konserwatuar.23 nisanda bitince derin bi nefes çekebilecegim.
Sizler nelet yapiyorsunuz guzel bayanlar?
En yoğun olacagim hafta bu hafta benimde.pilarsimi yaptim duşumu aldim,öğle. Tatili bitimine kadar dersim yok bu gun.işlerimide dün biturmistim,boş ne guzel biseymis walla.Eşim 3 günlüğüne eskişehire gitti.ünv.kongreye.aksamlari oğluş benimle gelecek 3 gun:) 3 yaşindan beri pesimde suruklenmekten yetiskin gibi oldu çocuk.ben ders işlerken ya en arka sirada yada öğretmen odasinda aliştirma kitabi çözuyor yawrum.bu hafta son neyseki konserwatuar.23 nisanda bitince derin bi nefes çekebilecegim.
Sizler nelet yapiyorsunuz guzel bayanlar?
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
Banum senin bunyeye hepsi zor canim kabul etmek lazim . Sabirla devam edeceksin baska yolumuzmu var
- 26 Eylül 2010
- 2.630
- 1.191
- 123
- 42
- 18 Mart 2015
- 2.245
- 5.311
- 78
- 33
İyi haftalar monti güzelleri :)
Ablam kaçak onlar hadi alpin abla diyet değiştirdi, zeyno ablamda yok
Bugün ben menü ver miyim, akşam dışarda yedim aslında çok yemedim ama monti değildi. Ay hedefe ulaşsam da artı korkusu çekmeden azar azar yesem Hayır yani diyeti bile rahat rahat yemek için yapıyorum 
Allah beni bildiği gibi yapsın
Ablam kaçak onlar hadi alpin abla diyet değiştirdi, zeyno ablamda yok
Bugün ben menü ver miyim, akşam dışarda yedim aslında çok yemedim ama monti değildi. Ay hedefe ulaşsam da artı korkusu çekmeden azar azar yesem Hayır yani diyeti bile rahat rahat yemek için yapıyorum Allah beni bildiği gibi yapsın - 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
Alaracim sen daha evvelTarhana da yaptım içiyorum. Limonlu alkali su da tansiyonu düşürüyor.
Karbonatlı su içip de alkali su diyen var mıdır acaba
Monti yaptim demistin dimi ?
Canim tumdenmi unuttun .
Dun demistimya beyaz un montide yenmiyor diye tarhanada ne ?
Ayrica bulgurda pek yok ilk etapta belki 1-2 kadiknoda mecbur kalinirsa ...
Nohutda yenir montide ama her iki ogundede agir olur . Sabahta ekmek yediysen menun iyce montilikten cikar ...
Sebze ve proya yuklenmelisin
. - 26 Eylül 2010
- 2.630
- 1.191
- 123
- 42
Püü yedim bile, bulgurlu nohut yedim ama yoğurt koymadım protein diye :)) salata yedim yanında,
Montiyle geçti yıllarım evet ama simdi çocuğu da beslemeye çalışıyorum bir de hamilelikte tüm hafizam resetlendi hehhe benden randıman beklemeyin hocam :))
Neyse ama azcık yedim ordan yirttim belki :) okuyayim
Montiyle geçti yıllarım evet ama simdi çocuğu da beslemeye çalışıyorum bir de hamilelikte tüm hafizam resetlendi hehhe benden randıman beklemeyin hocam :))
Neyse ama azcık yedim ordan yirttim belki :) okuyayim
merhaba hanımlar, nasıl anlatayım nerden başlayayım, önceki hafta gayet güzel yaptım monti ancak sonra kızım ateşlendi gene 5 gün çok zordu kucağımdan inmedi vs.. uykusuz bir hafta da azcık çikolata dışında kaçamak yapmadım, zaten yemek de pek yiyemiştim sonra cuma oldu bir tartıldı gene 67 kafayı sıyırmak üzereyim, bozmadım gene dikkat ettim gene 67 ne oluyor anlamıyorum derken pazar sabahı kayış koptu bende arkadaşa kahvaltıya gittik ne varsa yedim ama öyle öyle çok değil gene iiki parça börek yani fazla yediğim neyse akşamı gene protein yedim dengeledim dün de aynı ama tartı gene aynı hatta 67,2 ne bu yani neden böyle valla çok asabım bozuk 23 nisanda yola çıkıyoruz sabah uzunca kalabilirim öpüyorum hepinizi benim moral bozuk yani bir aydık yık yok kiloda yani bu moral bozukluğu normal değilmi
- 11 Şubat 2011
- 539
- 245
- 333
- 18 Mart 2015
- 2.245
- 5.311
- 78
- 33
- 18 Mart 2015
- 2.245
- 5.311
- 78
- 33
Abla benimkide yine sabitlendi, seni çok iyi anlıyorum ama bırakmak yok, elbet kırılacak direncin ve tekrar kilo vereceksin.
Bak bak bak, abla senin diyet noldu ya ne güzel vermiştin ayça ile. Bıraktın mı devam mıselam kızlar,
okudum kaçamaklarınızıaynı durumdayız.şu an kilom 65,5
misafirimi gönderdim dün diyetime devam ettim ama bugün çok fenayım yorgunluk mu uykusuzluk mu evde ne varsa saldırdım.şu an bile .....
toparlanmam lazım.
- 26 Eylül 2010
- 2.630
- 1.191
- 123
- 42
Forumda herkes dağılmış tek ben değilim, bir aydır canım pide istiyordudun ddayanamadım yedim, sonra manti acayim ben yemem dedim aksam hhem de dayanamadım yedim, dünü saymiyorum börek de yedim. Pazar da boyle geçmişti göbeğim yine çıktı kocaman, gecen hafta ne güzel zayiflatmistim iyi ettim dedim hani tam yaz geliyor.
Neyse bugün yine montideyim inşallah
Sabah semizotu, lor, 1,5 dilim tb ekmek, ıhlamur
Öğlen avakado ve elma yedim sonra brokoli üstüne limon sıkıp yoğurt koydum yedim
(Brokoli limon yoğurt) limonda yasak yoktu umarım ?
Aksam da bozmiycam nohutla salata yerim belki.
Neyse bugün yine montideyim inşallah
Sabah semizotu, lor, 1,5 dilim tb ekmek, ıhlamur
Öğlen avakado ve elma yedim sonra brokoli üstüne limon sıkıp yoğurt koydum yedim
(Brokoli limon yoğurt) limonda yasak yoktu umarım ?
Aksam da bozmiycam nohutla salata yerim belki.
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.968
- 1.123
Alaracim
Kiz daha kacgunnolduda bozacan montiyi
Bu gunki menun yazdigin gibi gecerse guzel....
Kiz daha kacgunnolduda bozacan montiyi
Bu gunki menun yazdigin gibi gecerse guzel
....
