Mia-
ben de hergun ekstra bir bildirim daha yapmak istiyorum musaadenle, listeye eklemeye gerek yok da böyle bı kontrol mekanizması olunca daha düzenli ilerliyor insan.
Benim gebelik şekerim sınırda bu aralar çok tatlı yedim.Yiyip yiyip üzülen tayfadanim ben maalesef ,kilodan vs değil de bebiş ve benim sağlığım için tatlı yememeliyim.
Her günün sonunda buraya " bugün de tatlı yemedim diye bildirim yapmak istiyorum" yani inşallah

Son günler zaten kendimi ancak bu şekilde kontrol altına alabilirim grubun gücüne ve enerjisine inanıyorum kendime de

