• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Fly lady aylık alışkanlıkları
1- lavabonuzu parlatın. (lavaboda bulaşık biriktirme ve akşam yatmadan mutlaka topla) ++++++++++

2- günde 15 dakika temizlik( en dağınık yerlerden 15 dakika düzenle) ++++++++++ (banyoyu toparladım)

3- sabah kalkınca pijamaları çıkar ve ayakkabılara kadar giyin (ayakkabıyla rahat edemeyen sadede pijamaları çıkarabilir ama çalışanlara uymaz bu gerçi)

4- sabah yatağı topla

5- 15 dakika da olsa spor yap

6- suya dikkat et su içmeye odaklan

7- banyoyu temiz tut (sabahları hızlıca çok detaya girmeden klozet ve lavabo yıka ve yerleri kurut)

8- her gün 1 makine çamaşır yıka kurut katla kaldır ++++++++++++

9- yatmadan önce rutini oluştur ++++++++++++ (Temizleyici+nemlendirici+diş fırçalama)

10- kağıt dağınıklığı diyor. Ayrıntı için linke tık tık Monthly Habit: October – Paper Clutter | FlyLady.net

11- menü planlama

12- bakım

+ koyduklarımı dün akşam yapmaya başladım.
 
Back