Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

ISIL27 · 30 Temmuz 2015

Minikkelebk .!.:
Hosgeldiiiiiin..
Baslayalim kuzum artik ya...
Ben bi turlu toparlayamadim kendimi
Kilon süoer almamissin

evet kuzum aldım zannettim ama almamışım şükür:) deden ii demi merak ediyordum ama buraya da bakamadım hiç

ISIL27 · 30 Temmuz 2015

sabah: 1 haşlanmış yumurta 3-4 parça örgü peynir domates salatalık küçük parça ekmek
ara.1 kupa şekersiz nescafe 5 tane erik 4-5 çay kaşığı meyveli dondurma
akşam: 1 kase mercimek çorbası ve 1 parça fırında tavuk ayran
30 dk yürüyüş

ISIL27 · 30 Temmuz 2015

Minikkelebk .!.:
Ya seviyirum aslinda ama..
Ramazandan ciktigimizdan beri hic yemek istemiyorum...
Tost yapayim en iyisi...

ramazan da mide küçülüyor kuzum gerçekten :) birde su içmkten insan yemek yemek istemiyor

Minikkelebk · 30 Temmuz 2015

ISIL27 .!.:
ramazan da mide küçülüyor kuzum gerçekten :) birde su içmkten insan yemek yemek istemiyor

Aaah ah bi benim mide kücülemedi desene
Dedem iyi degil canim...
Dualarinizi eksik etmeyin...

Minikkelebk · 30 Temmuz 2015

Yine bugunude toplayamadim ama yazayim,
Öglen gibi 1 karniyarik
Ara 1 bardak serbet,3 ceviz...
Aksam...disaridaydim
4 köfte,2 kozde biber,biraz piyaz...az patates1 dilim ekmek

Azicik dondurma

Minikkelebk · 31 Temmuz 2015

Günaydınnn...

aysu27 · 31 Temmuz 2015

Minikkelebk .!.:
Yine bugunude toplayamadim ama yazayim,
Öglen gibi 1 karniyarik
Ara 1 bardak serbet,3 ceviz...
Aksam...disaridaydim
4 köfte,2 kozde biber,biraz piyaz...az patates1 dilim ekmek

Azicik dondurma

menün kötü değil canım yavaş yavaş adapte olursun aynen devam et başaracaksın canım pes etmek yok kaç kilo vermek istiyorsun

Minikkelebk · 31 Temmuz 2015

aysu27 .!.:
menün kötü değil canım yavaş yavaş adapte olursun aynen devam et başaracaksın canım pes etmek yok kaç kilo vermek istiyorsun

Canim sagolasin...
60 in altina inmek istiyorum....
5 sene olmus o rakamlari gormeyeli...

Minikkelebk · 31 Temmuz 2015

Cok sükür bugün düzgün bi kahvaltı yaptım

aysu27 · 31 Temmuz 2015

Minikkelebk .!.:
Canim sagolasin...
60 in altina inmek istiyorum....
5 sene olmus o rakamlari gormeyeli...

bende 50leri görmeyeli 8 sene oldu

ISIL27 · 1 Ağustos 2015

Minikkelebk .!.:
Aaah ah bi benim mide kücülemedi desene
Dedem iyi degil canim...
Dualarinizi eksik etmeyin...

RABBİM YARDIMCINIZ OLSUN KUZUM

ISIL27 · 2 Ağustos 2015

sabah: 1 haşlanmış yumurta 1 kk kaşar peynir bir parça örgü peynir bir tutam dereotu 2 dilm ekmek
ara: üzüm küçük bir salkım
akşam . 1 kase şehriye çorbası 3 parça tavuk

ISIL27 · 5 Ağustos 2015

sabah: 1 haşlanmış yumurta kaşar peynir 1 kk 8 tane zytin 2 dilim ekmek
ara: şekersiz nescafe
akşam : 2 yumurtalı omlet domates slatalık 2 dilim ekmek
biraz önce küçük kase soslu fıstık yedim

Minikkelebk · 11 Ağustos 2015

Selammlar ..
Dedeciğim vefat etti kızlar
10 gündür gelemedim..
Diyet filan düşünülmüyo malum
Ama kilo almis oldugumu his ediyorum
Evde degilim
Bulundugum yerde net cok yavas coğu zaman
2 güne tekrar dönmek istiyorum
Durumum daha da vahimlesmeden

Sarayca · 12 Ağustos 2015

Minikkelebk .!.:
Selammlar ..
Dedeciğim vefat etti kızlar
10 gündür gelemedim..
Diyet filan düşünülmüyo malum
Ama kilo almis oldugumu his ediyorum
Evde degilim
Bulundugum yerde net cok yavas coğu zaman
2 güne tekrar dönmek istiyorum
Durumum daha da vahimlesmeden

canım başınız sağolsun, Allah rahmet etsin

LaMeKaN369 · 13 Ağustos 2015

Minikkelebk .!.:
Selammlar ..
Dedeciğim vefat etti kızlar
10 gündür gelemedim..
Diyet filan düşünülmüyo malum
Ama kilo almis oldugumu his ediyorumEvde degilim
Bulundugum yerde net cok yavas coğu zaman
2 güne tekrar dönmek istiyorum
Durumum daha da vahimlesmeden

oyy kuzum başınız sağolsun cnm

goldenheart · 13 Ağustos 2015

Allah rahmet eylesin arkadaşım, rabbim yine de sıralı ölüm versin, başınız sağolsun.
Dünya yalanmış diyor insan en sevdiği gidince... her şey boşmuş diyor, ama yaşamaya da devam ediyor.

LaMeKaN369 · 24 Ağustos 2015

kuzum nerelerdesinn

Minikkelebk · 7 Eylül 2015

Coook tesekkur ederim kizlar...hepiniz sagolun...
Hayat bi sekilde devam ediyor..ama daha cok yeni...
Ustune annem ameliyat oldu...cok yogun gunler geciriyorum..ben bakiyorum...
yazliktaydik,simdi geldik evine yerlestirecegim ..
Sanirim cokta yoruldum...
Kendime bu sure zarfinda hic bakamadim...
Tartida hic iyi seyler soylemiyor
Hic oturmadim nerdeyse,ama cok saglikli beslenemedim...
bu sabah annemdeki kilom 76.5 tu...
Bayrama kadar bi 73 olmak planim...
Yeni geldiler cabuk giderler sevgili kilocuklarim ins

Minikkelebk · 7 Eylül 2015

LaMeKaN369 .!.:
kuzum nerelerdesinn

Geldim kuzum...valla biraz mecburiyyetten oldu ama
Burdan ayrilmak hic yaramadi...
Birde tartisizlik hic yaramadi ..
Sen nasilsin...
Nasil gidiyor

Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

başlangıç kg 79 şimdiki kg 68.4 hedef kg 55

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

başlangıç kg 79 şimdiki kg 68.4 hedef kg 55

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

🐞🐝🐞🐝

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency