Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

Caniimm cook gecmis olsun kuzuna masallah baya sogukkanli davranmis mavisin abla olmus
Sinavlarini vermis olmana cook sevindim azimli insanin hali bir baska cok takdir ediyorum seni,kisiligini
masallah arkadasima allah basarilarini daim etsin.
Cok sagol kuzumm...
O senin gönlünün güzelliği..
Ya canı pektir benimm kizimin ama..
Bu kadari beni bile şaşırttı..
 
Sabah domates,salatalik,2 ceviz,2 dilim peynir
Ögle 2 burgu peynir,3 domates2 ceviz
Aksam1,5 servis kasigi b.pilaavi..31 kase yogurt..1 isirik gofret
 

günaydın, çok geçmiş olsun canım
 
Sabah domates,salatalik,2 ceviz,2 dilim peynir
Ögle 2 burgu peynir,3 domates2 ceviz
Aksam1,5 servis kasigi b.pilaavi..31 kase yogurt..1 isirik gofret

Canımmm günaydın bu menü çok az geldi bana hızla gidiyor mu gerçekten bu kadar az yiyince, ben sabahları mutlaka bir avuç beyaz peynir (abartmadan tabii) ama yanına ince iki dilim kaşar + 5-7 adet arası zeytin ve ekmek yiyorum, buna ilaveten dereotu, yeşillik ne varsa (ama üzerine bir iki damla muhakkak zeytinyağı gezdiriyorum) domates bunlardan hangileri varsa yiyorum. Taş gibi de doyuyorum haliyle.. Öğlen yemeğimi yazmıştım kendi günlüğüme etiketledim seni de öğlenleri de öyle baya iyi menüler akşam azaltır azaltmaz farkediyor hemen. dün doğum günü vardı bir normal dilim pastamı yedim ara öğünde akşam 4 de, iş çıkışı 25 dk. yürüdüm spor olarak sadece yürümeye ve evde arada sırada deli divane gibi zıplayıp ip atlamaya çalışıyorum.
 
Kkizlar ablam doguma giricek hhastanedeyim
dua edin kizlar
Sağlıkla kucağına alsın inşallah..
Arkadaşım, bebiş doğduktan sonra eğer memeyi tam kavrayamaz ise lütfen eve geçince sadece 1 yemek kaşığı dolusu mamayı ya da kendi sütünü sağıp çay kaşığı ile yuttursun bebeğine.. Eğer bebiş gıda almazsa çok uyuyo, uyudukça hiç gıda alamayo kan değerleri düşüyo Allah esirgesin. Kısacası ilk günler iyi beslendiğinden emin olun, kaşıkla verin. (naçizane önerim)
Avent marka meme kalkanı var göğüs kalkanı meme ucunun yara olmasını engelliyo ve memeden akan süt boşluğunda birikiyo, bebeğe içirebiliyosunuz. kaynatılabilir bir malzeme. ben çok çok kullandım yara olmadı hiç göğüs ucum.

Allah analı babalı büyütsün..
 
Canim sen yeni basladinn...cok azaltma yediklerini...ama pasta,hamur isi, abur cubur yeme yeter..bide elinden geldigince haeketli olabilirsen
..ki zaten yapiyormussun..is cikis da hergün yarim saat yurudun mu tamamdır..
Aslinda dün bende doymustum..çok yedim yine diye kendime kiziyordum...
Bu sabah herseyden yedim güzel bi kahvalti yaptim..aksama yazarım
 
Ins süt konusunda sıkıntı yasamazlarda mamaya vs ihtiyac duyulmaz...
Yalniz çok güzelmis bu meme kalkanı...
Ben ilk defa gördüm
Icine süt dolanini hic görmemistim
 
Ins süt konusunda sıkıntı yasamazlarda mamaya vs ihtiyac duyulmaz...
Yalniz çok güzelmis bu meme kalkanı...
Ben ilk defa gördüm
Icine süt dolanini hic görmemistim

Ben en çok yaradan muzdariptim, bu bana çok iyi geldi meme ucu boşta kalıyo bi şeye sürtmüyo içe biriken süt de sürekli nemli mi bırakıyo nedir üç ay hiç çıkarmadım, bazen içinde birikenin üstüme başıma döküldüğü oldu bilgilerinize :) / bu arada çok işime yaradığı için aht ettim tüm doğum yapacaklara anlatçam diye
 
Insan biseyden çok çekince öyle oluyor dimi....
O da nasıl bi acıdır öyle...
Neyseki prensesler büyümuş
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…