Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

LaMeKaN369 .!.:
günaydın kuzum
kaç kilosun paylaş bakalım
Genişletmek için tıkla...
Yok ya..simdi belki bi görundu kacti rezil olmayayim..

71 i gördum birazck...

Ins kacmaz....

Yalniz tarti bozuldu heralde dedim..
Olmayan biseyimi denedim oldu..o zaman inandım..
Ve sabah cok actim guzel bi kahvalti yaptim..ustune de bi avuc fistik yedim..
 
Minikkelebkk masallahhh bu hafta cok iyi bir baslangic yapmissin ama lutfen bozma kacqmaklarla odullendirme kendini aynen devam
 
Sayfaya ugrayacak kk hatunlari öncelikle hosgeldiniz,safalar getirdiniz
Bisey sormak istiyorum
Hic tel safran kullandiniz mi?
Nasil kullanilir,pilava vs..
Bilgisi olan varsa rica etsem yazabilir mi?
 
Günlükcm yalnız kaldık galiba..
kendi kendimize konusmaya baslicaz herhal..: )
Ders calisiyorumm..kafam patladı...
Bugun diyet iyi gitti simdiye kadar..
Su sinav stresi erimeme yardımcı olur mu ki..?
Zaten yürüyüs yapamiyorum
Bi 15 gün daha ders durumundan spor yok... : (
 
esr_esr .!.:
Olmasa iyiydi kacamak ama olsun kuzum bugun iyi gitmis diiyet son dakka golu olmazsa tabi
Genişletmek için tıkla...
Olmadi galibaaaaa

Tel safran sey..hani toz safran varya..bu direk safran olan..yani toz halinde olmayan..
Eşim getirmis ama..nasil kullanacagimi tam bilemedim..
Tavuk sote yaptim safranli ama..tam rengini veremedi
Acaba az mi koydum
 
Saabh 1 hasl. Yumurta,1 kk peynir
Domates,salatalk,1 kasik tavuk sote..
Ara 1 y.elma
Âra bi kase muzlu yogurt(sekersiz,kendim yaptim)
Aksam roka salatasi,1 s,kasigi ta uk sote,,2 lokma lavas..3 kasik sehriye,,1 catal haslanms patates
 
Birde sutlac yedim kuzum yook az degiildi kilo veremiyorum bu ara
senin menun bana yogun geldi bu gun.
Safran bilmiyorum bakicam.simdi tozunada telinede =)
 
İnşallahkızar kusura bakmayın aktif olamıyorum ama endi evimi temizlemeye başladım yarısı biti halılarıda yıkarsam çoğu bitecek İnşallah :)
sabah:domates salatalık 8 tane zeytin yumurta
16:00 yoğurtlu yarma 1 tabak
19:00 2 kase işkeme çorbası
 
İns bu yediklerimin ustune bisey yemem

Sabah domates,saltlk,biber,az haslnms patatesli yumurta,1 dilim cavdar
Ara 1 y.elma
Aksam 1 simit,1 bardak ayran,k.simidinin tadina baktim..2 kere muz isirdim : )
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
277K
bushin
B
Saç Uzatma Yöntemleri Saçı hızlı uzatma günlüğü fotoğraflı
9 10 11
Yorumlar
212
Görüntüleme
130K
gecevekedicik
Biraz Konuşalım mı?
2 3 4
Yorumlar
75
Görüntüleme
9K
Bigbangg
B
3 ayda 15 kilo verebilirmiyim hemde istedigimi yiyerek :)
10 11 12
Yorumlar
239
Görüntüleme
28K
Hedef60kgolmak
herkesin okumasi gereken bir hikaye.. (alıntıdır)
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
27K
iyi_biri_06
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…