Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

esr_esr · 16 Mayıs 2015

İnsalah basarili olcksn canim cok emek harciyorsun masallah bu sinavida atlattin mi hayirlisiyla uzunca bir sure rahatsin.
Sinav stresi yediriyor olmali, yinede cokca iyi gidiyorsun

ISIL27 · 17 Mayıs 2015

esr_esr .!.:
Sabah:1yumurta az domates salatalik yarim krep
oglen:1tabak yayla corbasi
aksam:1parca et 1bardak ayran
isil evin misss gibi olmustur canim ne guzel
afiyet olsun

saol canı temizlik gibisi yok valla yorucu ama güzel

afiyet olsun sanada canım bu haftaki menülerinizle ikinizde kilo vermişsinizdir bence

ISIL27 · 17 Mayıs 2015

minikkelebek ne sınavına hazırlanıyordu bu arada

ISIL27 · 17 Mayıs 2015

günaydınn kızlarrrr

esr_esr · 17 Mayıs 2015

Sabah 1kk peynit 4zeytin 1tereyaginda yumurta 3dilim cavdarli ekmek
oglen 1tabak tsze fasulye
aksam: ne siz sorun ne ben soyliyim
kizlar aksam hic hos seyler olmadi

esr_esr · 18 Mayıs 2015

Gunaydin kizlar

esr_esr · 18 Mayıs 2015

Yazmak kismet olmadi bi turlu
de
kizlar siz nerdesiniz
g.hafta: 73.500
Bugun: 73.200
Giden: 300gr.

elysion · 19 Mayıs 2015

Minikkelebk .!.:
Harikasiniz kizlar ...motivasyonunuzu düsurmeyeyeim diye yazmak istemedim ama..
Dayanamadim..bugün abuk sabuk beslendim..pizza yedim,s.boregi,ciko..
Basladigmdan beri ciko ve pizza yememustim galiba..
Sinav stresi beni fena sardi mideme kramp filan giriyor..
Ne yapayim en azindan kilo almamaya caliayim..
siz aynen devam..
Bugunki gibi yapmayip,yarin dikkat edecegim söz..
Ama kac gundur dikkat ettigim halde degil vermek..harektsiz oldugumdan ve kabzlktan dolayi ustune aldim bile...
Yarin menunpayladirim
Fakat malesef gitmiyor..

Canım kabız olmamak için gün kurusu falan yiyorsun değil mi?
Benim kabız olmam yasak, yırtık var çünkü.
O yüzden doktor her gün 3 lt su içmek zorundasın dedi.
Diyetisyenim de kuru erik, gün kurusu ye her gün dedi.

Minikkelebk · 19 Mayıs 2015

esr_esr .!.:
Yazmak kismet olmadi bi turlu
de
kizlar siz nerdesiniz
g.hafta: 73.500
Bugun: 73.200
Giden: 300gr.

Canım benim pazartesiye kadar affet beni..
Dün tartilmayi bile unutmusum..
Kafam kazan gibi..
Bugün tartildim..
72.5 tum...
Menülerin cok iyiydi aslinda

Minikkelebk · 19 Mayıs 2015

elysion .!.:
Canım kabız olmamak için gün kurusu falan yiyorsun değil mi?
Benim kabız olmam yasak, yırtık var çünkü.
O yüzden doktor her gün 3 lt su içmek zorundasın dedi.
Diyetisyenim de kuru erik, gün kurusu ye her gün dedi.

Cok gecmiss olsunn canım..
Kabz olacagim varsa hic biri kar etmiyor...
Baslarda cok yiyordumda,son gunlerde biraktim galiba
kac kilo oldun :KK68:

?

elysion · 19 Mayıs 2015

Minikkelebk .!.:
Cok gecmiss olsunn canım..
Kabz olacagim varsa hic biri kar etmiyor...
Baslarda cok yiyordumda,son gunlerde biraktim galiba
kac kilo oldun ?

Tartılmıyorum , kontrol 1 Haziran' da heyecanla bekliyorum

Minikkelebk · 19 Mayıs 2015

elysion .!.:
Tartılmıyorum , kontrol 1 Haziran' da heyecanla bekliyorum

Tebrik ederim valla ,nasil dayaniyosuuuuun.... :-)

Son kontrolde kactin?

Minikkelebk · 19 Mayıs 2015

Kizlar lütfen aksatmayın devam edin...
Ben pazartesi burdayim ins yine..
Daha verilecek coook kilo var

elysion · 19 Mayıs 2015

Minikkelebk .!.:
Tebrik ederim valla ,nasil dayaniyosuuuuun....
Son kontrolde kactin?

Diyetisyen ödül verdi bitter çikolata yedim geçen gün, merak ediyorum çok buna rağmen vereceksin dedi ben veremem dedim , bakalım kimin dediği olacak :) en son 67.1 çıktım bakalım 3 hafta olacak 1 Haziran da. Inşallah 65 falan olur o zamana kadar

esr_esr · 19 Mayıs 2015

Sinavdan dolayi mi canim
umarim hersey yolundadir

esr_esr · 19 Mayıs 2015

Sabah:1acma 1kk peynir cay
Aksam:5hindi kofte 1s.kasigi pirinc pilavi yesil salata

Minikkelebk · 19 Mayıs 2015

elysion .!.:
Diyetisyen ödül verdi bitter çikolata yedim geçen gün, merak ediyorum çok buna rağmen vereceksin dedi ben veremem dedim , bakalım kimin dediği olacak :) en son 67.1 çıktım bakalım 3 hafta olacak 1 Haziran da. Inşallah 65 falan olur o zamana kadar

Harikasin ya
Hic kacamak yapmiyosun...☺
Böyle gidersen daha da fazla verirsin.. :KK15:

Nasıl dayaniuorsun tartilmamaya...
Bana tartilmamak hic yaramiyor

Minikkelebk · 19 Mayıs 2015

esr_esr .!.:
Sinavdan dolayi mi canim
umarim hersey yolundadir

Yok kuzum iyiyiz sükür..
Bu hafta esim icinde biraz sıkıntıli durumlar oldu(iş)
Bosluk buldugum her vakittede ders calisiyorum...
Bide cok dikkatte edemiyorum...
Kilo almadan gelmeye calisacagim ancak..
Bu haftayi atlatirsak ailecek rahatlicaz ins..dua edinnn..

I ISIL27 yoksun tatlim bitmedi mi temizlik

elysion · 19 Mayıs 2015

Minikkelebk .!.:
Harikasin ya
Hic kacamak yapmiyosun...☺
Böyle gidersen daha da fazla verirsin..
Nasıl dayaniuorsun tartilmamaya...
Bana tartilmamak hic yaramiyor

Diyetisyene gitmeyecek olsam sürekli tartılırım canım ama şimdi her tartı farklı tartıyor diye mecbur sabrediyorum içim içimi yese de :)
Tek kaçamak çikolata oldu ama onu da diyetisyen verdi :KK48:

1 Haziran gelsin artık

esr_esr · 20 Mayıs 2015

Cok yiiyorum diyet kalmadi bu ara

Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

elif su'm

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

elif su'm

elif su'm

elif su'm

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

elif su'm

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Guru

elif su'm

Benzer Konular