Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

Ben dunden kalmayim kizlarr pastaya dayanamadim oglen yemek yerine oturdum pasta yedim=(
Bir aksilik cikmazsa haftasonuda evde degilim ne olcak benim halim
Dünden kalmayım derken?
Hafta sonuda evde değilsin..bişey olmaz..boğazımiza sahip cikalim yeter..
Benim hafta sonumda pek yogun gececek..
Sinav var,dugun var..
Yeterki ihmal etmeyelim...
Aaaa bide 2. Pastani yemissin..
Gecen hafta kacamak haklari kullanmasam bisi demicem ama
Simdi bunu hak ettin
1 saat jillian yaptiririm sana neye ugradigini sasirirsin
 
Dunden kalmayim pasta vs..
dun dunde kaldi demistin ya benim icin oyle olmamis malesef yine yedim pasta o iste
1saat miii
Caniim sinavin hafta sonumuu insallahh gelir dersin kizlar cook iyi gectii... dualarim seninle kuzum iyi haberlerini bekliyorum
 
Dunden kalmayim pasta vs..
dun dunde kaldi demistin ya benim icin oyle olmamis malesef yine yedim pasta o iste
1saat miii
Caniim sinavin hafta sonumuu insallahh gelir dersin kizlar cook iyi gectii... dualarim seninle kuzum iyi haberlerini bekliyorum

Oyle bi tabir varmista,gece uyumayan,yorgun olan kimselere deniliyormus
Bi daha cıs yapana öyle bi ceza uygulayabiliriz...
Yada haftada 2. Yaptigini cisa sabah aksam jillian yapma cezasi olabilir
Bilmiyorum konusalim bunu...

Evet canim benim bu hafta sonu ilk sinavim
Hem cumartesi,hem pazar...
Ins cok iyi gecer...
Emegimin karsiligini alirim
Bana dua edin olur mu?
 
Sabah 2 ymurta ,1 kase yogurt,2 ceviz
Ara 5 cilek,1 hurma
Aksam 1 yumurtayla kiymali yumurta..2 ceviz
1 tatli kasigi tahin pekmez
 
Canım geçmişe bakabiliyo musun arada geldikçe?
Bu arada ne yedin öyle diyip duruyosun
meraklandım
bebisin iyi olmasina sevindim..

Bi kac gram eksilmisim bile sporda yaptim bi parca ucundan basladim
İsil bende cok merak ettim neler yedigini
kızlar giremedim bugün malum misafirlerim var hemen yazıp çıkacağım :) kaçamak yaptığım gün sayısını bile hatırlamadığım kadar tulumba tatlısı yedim kızartma ve makarna ve kızartmayı ekmekle yedim doymadım bildiğiniz çok fena bir gündüü anlatamam ama unuttum gitti artık üzülmemin faydası yokyola devam aynı hızla :)
bugün sabah: 1 haşlanmış yumurta domates salatalık ve 1 kk peynir
16:00 da 4-5 kaşık bulgur pilavı ve yoğurt
20:30 : yarım muz ve 1 elma yedim
 
Menun cook guzel caniimm afiyet olsunn
Sabah:1yumurta,2ceviz
Oglen:1dilim pasta
Aksam:yarim levrek,bol salata
Afiyet olsun canim..
Ogle yemegi yerine yemeissin zaten pastayi...
Ins cok kalorili bisi degildir....
Aksam ögunun muhtesem olmus...:)



Türk kahvesi yaptim kendime iciyorum
 
Bugün menüler düzelmiş
Afiyet olsun
Darısı diğer günlerin başına
 
Afiyet olsun kuzumm bende mutfagi toparlarken dolaptan kahve kokusu geldi burnuma canim cekti oturdum kaldim simdi gonderini okuyunca bidaha dustu aklima =)
Karatay diyordu ki sekerli birseyler tuketirseniz aci bir turk kahvesi icin kahve aldigin sekeri dengeliyormus..
Dinledinmi bilmem gectigmiz gunlerde haberleri, saglik bakanligi karatay maranki vb... Gibi kisilere kisitlama getirmis
 
Sagol datlumm...
Kahve çok güzeldi yapıp,icmissindir ins,
Bide yağ yakimina yardimci oluyomus...
Gecen eksi ciktigimda gece hafif ac karna ictiydim bak aklima geldi
Haberlerden pek bi habersizim bugunlerde
Kac haftadir dizilerimi bile izleyemiyorum..

Yarin eksili bi gün olur bizim icin ins
Iyi geceler kuzum
 
Günaydınnn....
Esr tatlım eksiyle uyanmışa benziyorsun...
Ben pazartesiyle hala grami gramina ayniyim...
Canim sıkıldı...
Guzel bi kahvalti yapasım var
 
Bu arada en son pazartesi tuvalete çıkmıştım...
Az yiyince böylede bi sorun oluyor iste...
Kayisi cayı iyi geliyor ama
Onu da hep icmek istemiyorum
Kiloyu bu durumda etkiliyor tabi
 
Bu arada en son pazartesi tuvalete çıkmıştım...
Az yiyince böylede bi sorun oluyor iste...
Kayisi cayı iyi geliyor ama
Onu da hep icmek istemiyorum
Kiloyu bu durumda etkiliyor tabi
Tuvalete ciksan 500gr.gider caniimm cok olmus 5.gun benim gibi saglik sorunu cikmasinda basina activia falan tuket muslide ise yariyor cerez gibi yiyormussun ya evvel, yine dene bakalim
 
Heey kızlar nerdesiniz
Kacamak mı yapiyosunuz yoksa
ISIL Canım senden hic ses cikmamiss ,nerelerdesin
canım aklım hep burda giremiyorum nete kaynanamla altlı üstlü oturuyoruz görümcem geldi diye hepimiz onun evinde kalıyoruz 3 gündür bu yüzden eve birşeyler almaya geldikçe yazıp çıkıyorum :) bi kaç güne döneceğim aranıza merak etmeyin
menümüde yazayım hemen :)
sabah : 1 yumurta küçük bir parça tam buğday ekmeği 2 kk peynir bol yeşillik
öğlen : 1 tabak mevsim slatası avuç içi kadar beyaz et
16:00 1 su bardağı süt 3 tane mercimekli köfte ( antepte olunca köftesiz gün olmuyor bende nefsimi körlemek için bikaçtane yiyorum )
akşama lahmacun yaptırıyorlar yemeği düşünmüyorum canım isterse minikkelebeğin daha önce dediği gibi 1 tane yerim :))) sizlerede şimdiden afiyet olsun kızlarrrr :
 
İsil afiyet olsun caniim bende yazayim menumu
Sabah:1yumurta,1kase salata
Oglen:1tabak kirmizi lahana salatasi,3catal makarna
Aksam:1servis kasigi nohut,1mercimekli kofte
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…