Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

Minikkelebk · 26 Mart 2015

esr_esr .!.:
Su fazla tukettim belkide ondandir hafta basindaki kiloma gramlar eklenmis bi haldeyim =)
Ben oruclu olabilcegini dusundum kisir gunu yapalim dicektim vazgectim birlikte cozuturduk
Olsun dengelersin canim arada bir oluyor aliskanlik haline gelmedigi surece skinti yapmaz bize

Yani üzülmüş gibi yapmıcam
Tabiki üzgünüm ama
3 gündür fena tutuyodum kendimi
Olucağı belliydi :KK4:

Şuan hiiiiç bisey yemek istemiyorum artık...
3 günde bugün yediklerimi eritsem daha ne :oops:

Menülern iyiydi canm
Ödemdir o gider çabucak ins

esr_esr · 26 Mart 2015

Menunu merakla bekliyorum kalan cezeryelerimi indirdin mideye yoksa dunden kalanlardan mi?? Gerci onlari kaldirmistin ama yinede cok az cok az ayirdinda cocuklar yer diye,cocuklar degilde sen mi yedin bakim??

Minikkelebk · 26 Mart 2015

esr_esr .!.:
Menunu merakla bekliyorum kalan cezeryelerimi indirdin mideye yoksa dunden kalanlardan mi?? Gerci onlari kaldirmistin ama yinede cok az cok az ayirdinda cocuklar yer diye,cocuklar degilde sen mi yedin bakim??

Menümü yazmasam olmaz mı?

(

Minikkelebk · 26 Mart 2015

Çok fena....

Ama

Şimdi
Yazdım gitti

Minikkelebk · 26 Mart 2015

Bugün sebebpsiz canım sıkkınn

Sabah bisey yemedim
1 kucuk cezerye yedim...
Saat 3 te
6 kaşık pırasa
6kaşik(dolu) buğday salatası(küçük bibtabak diyebiliriz)
3 çatal pasta
Biraz fıstık ezmesi,(150 kalori)
5 badem, 2 fıstık

Ne yediysem yazdım, sap sağlıksz bi menü oldu..

esr_esr · 26 Mart 2015

Baya kotu olmuuss, 1ayin acisinimi cikardin canim naptin :KK12:

Minikkelebk · 26 Mart 2015

esr_esr .!.:
Baya kotu olmuuss, 1ayin acisinimi cikardin canim naptin

Malesef öyle oldu :KK11:

esr_esr · 26 Mart 2015

Ama motivasyonumuzu dusurmuyor,diyete devam ediyoruz :KK5:

Minikkelebk · 26 Mart 2015

esr_esr .!.:
Ama motivasyonumuzu dusurmuyor,diyete devam ediyoruz

Aynen
daha bişey yemezsem süper olcak..
Kalkayımda biraz jillian yapayım hiç yoktan

esr_esr · 26 Mart 2015

Minikkelebk .!.:
Aynen
daha bişey yemezsem süper olcak..
Kalkayımda biraz jillian yapayım hiç yoktan

Ayneen

ha bugun ha yarin dengelersin eminim :KK19:

esr_esr · 26 Mart 2015

Ben bi kabahat isledim yarim eti gurme karam yedim :oops:

Esimden istedim emin misin dedi evet dedim kendiside spora gidiyor diyette ya
1taneyi paylastik :KK67:

ama inanilmaz mutlu olmustum yerken simdide cok az pismanim :KK53:

Minikkelebk · 26 Mart 2015

esr_esr .!.:
Ben bi kabahat isledim yarim eti gurme karam yedim
Esimden istedim emin misin dedi evet dedim kendiside spora gidiyor diyette ya
1taneyi paylastik ama inanilmaz mutlu olmustum yerken simdide cok az pismanim

Şimdiiii ben bu haldeyken sana ne diyebilirim ki?!!
Biz bu hafta kilo alcaz galiba..
Bide şu var kesinlikle bu kaçamak işi bulaşıcı hastalık gibi....
Bi daha yapmayalım olur mu?

esr_esr · 26 Mart 2015

Aynenn sozlerimiz kulaklarimda cinliyor,
Bu kadar istikrarli olusumuzu birbirimize bagliyor, kacamak yapmadigmiz icin bir digerimizin motivasyonunun dusmedigini vurguluyorduk :KK11:

esr_esr · 26 Mart 2015

İyi geceler canim :KK15:

Yarin gorusmek uzere :KK25:

Minikkelebk · 27 Mart 2015

esr_esr .!.:
İyi geceler canim
Yarin gorusmek uzere

Iyi geceler canımcım :KK15:

esr_esr · 27 Mart 2015

Gunaydiiiiinnn minikkelebkm nasilsin hava guzell motivasyon tamm tartilar firlasada pes etmeden devam onumuzde 2gun var henuz 400gr.cik eksilmis benden :KK51:

Ama olsun 2gunde dengeler degisebilir :KK49:

Minikkelebk · 27 Mart 2015

esr_esr .!.:
Gunaydiiiiinnn minikkelebkm nasilsin hava guzell motivasyon tamm tartilar firlasada pes etmeden devam onumuzde 2gun var henuz 400gr.cik eksilmis benden
Ama olsun 2gunde dengeler degisebilir

Biraz gec oldu ama günaydın canımcm
Ben iyiyim de tartım çok fena +1
Bu kadarda yemedim tabi
Şişkinlik oldu galiba
benim icime niye böyle yeme canavarı kaçtı
onu da anlamş bulunmaktaym
Ne guzel eksiymissin sen...
paazrtesiye daha çok gider ins :KK68:

esr_esr · 27 Mart 2015

Minikkelebk .!.:
Biraz gec oldu ama günaydın canımcm
Ben iyiyim de tartım çok fena +1
Bu kadarda yemedim tabi
Şişkinlik oldu galiba
benim icime niye böyle yeme canavarı kaçtı
onu da anlamş bulunmaktaym
Ne guzel eksiymissin sen...
paazrtesiye daha çok gider ins

İnsallah ikimizdende gider bol boll..
Canavarin Sebebi reglmiymis yoksa

Minikkelebk · 27 Mart 2015

esr_esr .!.:
İnsallah ikimizdende gider bol boll..
Canavarin Sebebi reglmiymis yoksa

Evet canım öyle oldu
Ben unutmuşum bile kendilerini :-)

Çok artidaym
Pazartesiye o bile gitse razym şuan

esr_esr · 27 Mart 2015

Minikkelebk .!.:
Evet canım öyle oldu
Ben unutmuşum bile kendilerini
Çok artidaym
Pazartesiye o bile gitse razym şuan

Vucut alisti az beslenmeye iki lokma ekstralari yiyince hemen fark ediyor gercekten. Dahada az yiyemeyiz,
Tikanip kalmazsak iyidir.
Gider, insallah reglyle alakalidir
bu hafta dokulduk resmen

Minikkelebeğin zayıflama günlüğü

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

elif su'm

Benzer Konular