Mevlana değilim motivasyon için gel !

Bu ayaklara sürelen zeytinyağı sarımsak kürü öksürüğe ateşe çok iyi geliyor cnm aklında olsun
 
Menüm yumurta diyetinin tıpkısının aynısı şimdiden diyim yarın 78 in altına düşersem sabah simitle kahvaltı yaparım günün ilerleyen saatlerinde de ağlayan kekimle 1 dilim buzluktan çıkarıp ıspanaklı krkimi yerim
 
Masterfitte de pek aktif degildin eskisi gibi diyetemi konsantre değilsin yoğunluğunu var
evet canım sonbahar tatili oldu okullar kapandi kızım evde etkinlikler aktiveteler misafirlikler yogun geciyor ama bu hafta konsantr oldum insa pazartesi okullar aciliyor zaten
 
İnsana o şevk geliyorya sanırım onu vir bir türlü yakalayamadim canım tetikleyen unsuru bulamadim kamcilamadi hırsimi yarın sıfırdan başlıyorum önümde 12 hafta var ve bu süreçte hedefim 7 peri gormek
Canim onemli olan devam etmek ben bu hafta hep artidayim ama bi ipin ucunu birakirsam donusu yok. Onumuze bakalim

Günaydin canim ben bulamadim hala ya nerden aldin. 2 yumurta uedim ama cok uykusuzum
Bende 1 gün iyi gitsem vir gün abarttım
Oooo selammm kızlaarrr nasılsınız
ne güzel bir grup olmuş burası böyle
Hoşgeldin canım nasılsın
 
evet canım sonbahar tatili oldu okullar kapandi kızım evde etkinlikler aktiveteler misafirlikler yogun geciyor ama bu hafta konsantr oldum insa pazartesi okullar aciliyor zaten
Keyfin yerinde olsun da kilo vermek kolay iş
 
Şu yapamıyorum lafinida bırak artık beynine sürekli olumsuz telkinlerde bulunursan nah aman zor yaparsın
 
Kendimle gurur duyuyorum akşam gelen misafirlereme buzluktan cikardigim ıspanaklı boregide çıkarip isittim 4,5 dilim ksldıydı onuda bekar kaynima verdim sabah ısıtıp yesin.Niye yaptım bunu yemek yemek benim için birinci sırada yer almasin artık bu türk egzersizlerle kendimi egiticem ki korumam kolay olsun
 
hoşbulduk canım iyiyim sen nasılsın hersey yolunda insa
 
wallahi bravo arkadaşım
 
Günaydın yol arkadaşlarim eksilerle dolu bir gün olsun hepimiz için inşallah.Annemler gelinler gelıcek bugün yaprak saricaz yoğun olurum pek ugrayamiyabilurim
Kasabada gidip gelıcem tartilirim ondan sonra regl olmama rağmen eksi bekliyorum hadi hayırlısı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…