quiter ikimiz aynı anda mesaj yollamışız bana yazdığını görmedim. işte ballı tarçını böyle yapıyorum
ben sinirlenince tan tersine yemekten kesilen biriyim hiç bişey yemem içmem. ama dediğin gibi bi gün kaçırayım ertesi gün anında 1 kilo. bu arada bir diyetisyene gidip metobolizma hızımı ölçtürmek istiyorum sanırım benim ki yavaştan da yavaş. iş yerinde bi arkadaşla beraber girdik diyete kız yemeyince takır takır gidiyor kilolar ama benimki gram gram şaşırıyorum valla.
MBLUE canımcım, bugün öğlen yemeğine dışarı çıkmadım evden getirdiklerimde bunlardı, bunlarla doydum ya sıkmıyorum kendimi, biliyorum ki hızla verdiğim kilolar geri dönüyor, onun için dikkat ediyorum ,tşk ederim güzel dileklerin için