hoseki iyi ya zayıflama haberleri insanı gaza getiriyor. bende geçen haftalarda iyi kilo vermiştim, tatile gidince birazı geri geldi :78:. bende bu sabah 1 bardak su içtim ,azıcık tandır ekmeği üzerine 1 çay kaşığı bal yedim. geç kalkıyoruz zaten, kahvaltı yapamıyoruz. ancak işe yetişiyoruz. işe geldim 2 kuru kayısı yedim ama acaip açım. çünkü dün gecede yemek yememiştim 
:2:
öğlenne yicem bilmiyorum ama akşam yine çorba içmeyi düşünüyorum,gerçi akşamada misafirlerim gelicek ama inş düzelirim o vakte kadar
biraz önce gittim bir kutu süt alıp içtim, şimdi biraz daha iyiyim, öğlene kadar sabredebilirim sanırım
geçmiş olsun canım, moralini bozan ne? halsizsin diye mi tadın yok yoksa başka bir problemin mi var?Günaydın kızlar:)
Ben dünden beri kötüyüm, bademciğm şişmiş,ağzımın tadı kalmadı ve moral olarak sıfırlardayım
Geçenlerde romatizma için doktora gitmiştim sonuçları falan aldım, reçete yazdı bi tane hap var uyku düzeni için onu içiyorum 10:30da yataktayım ama dün 1'ekadar uyumadım malesef
Dün akşam ne yediğimi hemen yazayım, ilk defa kayınvalidemlerde bi tabak çorbayı zor içtim(hastalık nedeniyle sanırım yiyemedim)
Akşam başka bişi yemedim,
Sabah kalvaltıda;simit , kibrit kutusu büyüklüğünde peynir ve azıcık kayısı reçeli yedim(zorlayarak yedim cnm bişi istemiyo)
biraz önce gittim bir kutu süt alıp içtim, şimdi biraz daha iyiyim, öğlene kadar sabredebilirim sanırım
geçmiş olsun canım, moralini bozan ne? halsizsin diye mi tadın yok yoksa başka bir problemin mi var?
Saol cnm ya , eşimle biraz tartıştık ondan galiba, hem iş hem eş,herşey üstüne üstüne geliyor insanın bazen
Allah evlerimize huzur versin, inşallah düzelir aranız. oluyor bazen, bizde bu aralar limoniyizSaol cnm ya , eşimle biraz tartıştık ondan galiba, hem iş hem eş,herşey üstüne üstüne geliyor insanın bazen
canım ben biraz cahil kaldım bu konuda :78:, yulaf nasıl satılıyor marketlerde :44:? markası falan var mı?
Günaydın kızlar:)
Ben dünden beri kötüyüm, bademciğm şişmiş,ağzımın tadı kalmadı ve moral olarak sıfırlardayım
Geçenlerde romatizma için doktora gitmiştim sonuçları falan aldım, reçete yazdı bi tane hap var uyku düzeni için onu içiyorum 10:30da yataktayım ama dün 1'ekadar uyumadım malesef
Dün akşam ne yediğimi hemen yazayım, ilk defa kayınvalidemlerde bi tabak çorbayı zor içtim(hastalık nedeniyle sanırım yiyemedim)
Akşam başka bişi yemedim,
Sabah kalvaltıda;simit , kibrit kutusu büyüklüğünde peynir ve azıcık kayısı reçeli yedim(zorlayarak yedim cnm bişi istemiyo)
bende de aynı sorun var. su içince şişiyorum ve zayıfladığımı anlamıyorum resmen, hem mezurada hemde tartıda fazla çıkıyorum.
bende de aynı sorun var. su içince şişiyorum ve zayıfladığımı anlamıyorum resmen, hem mezurada hemde tartıda fazla çıkıyorum.
kızlar birşeyi hatırlatmak istiyorum suyu oturarak ve yudum yudum için, yoksa direk böbreklerden atılır. Bizim arkadaşın diyetisyeni söylemiş. iç organların nemlenmesi ve vücuttaki su miktarının arttırılabilmesi için yavaş içmek, kafaya dikmemek lazım. ben ılık su içiyorum yani suyun içine biraz kaynar su katıyorum. gerçi pek içimli olmuyor ama midede daha uzun süre kaldığı için daha çok emiliyormuş mideden. Zaten iç organlarınız nemlendiğinde vücut yaşınız gençleşiyor
Afiyet olsun
evet canım bende duyduğumda ilk o aklıma geldi. bizim arkadaş diyetisyene gidiyor. çok su içiyordu kendisi 120 kilo, 5 lt su içebiliyordu günde ama yinede iç organları susuz kalmış. diyetisyen yavaş ve oturarak içmesini söylemiş. şimdi o kadar su tüketemiyor haliyle 2-3 lt yi zor tamamlıyor. ama doktor bu şekilde daha çok su aldığını söylemiş vücudun. Sizinle bir şey paylaşmak istiyorum . MUTLAKA OKUYUN:
