- 9 Kasım 2007
- 16.975
- 248
ahh canım 55 insem şükredicem ama tık yok bende ya..
ne güzel bitirmişsin sana ben yeni 1 litreyi bitirebildim..
aynı boydayız canım 52 çok zayıf değilmi.
ben 55 de iyim de. şuan 59 um 1 kilo var aramızda.
1,5 litre suyum bitti bile.
ahh canım 55 insem şükredicem ama tık yok bende ya..
ne güzel bitirmişsin sana ben yeni 1 litreyi bitirebildim..
canım ben kahvaltıyı eşimle erken gittiği için beraber 6:30 yapıyorum işe geldiğimde çok susamış oluyorum. bizim topiği okurken yavaş yavaş yudumluyorum yarım litre bitmiş oluyo.
3 kez wc ye gittim :))) su hayayttır su için su içirin.
hımmm anladım 6.30dan bu yana saat 10 da ara öğün yiyorsun maşallah canım..
ben daha gitmedimm wc ye bende mi bir naormallik var kendimi alıştırmam lazım
dediğin söz çok doğru.artık çay bile içmek istemiyorum su içemiyorum diye
mail attım kfleks e. bakalım ne zaman gelcek.
nee 2-3 hafta mı. ne kadar yavaş çalışıyorlar. sank, yurt dışına sipariş verdim. canım kargo parası verdin mi.
evet suyu çoğaltınca çay içmez oldum. canım da istemiyor. sabah kahvaltıda sadece.
bende neden canım çay içmek istemiyor diyordum :))) demek çok su içtiğimdenmi.
saat 10 da çok acıktım. küçük parça çikolata buldum çekmecemde onu yedim. stejeri simit almaya gönderdim işini halletmiş unutmuş simidi.dedim ki Allah da istemiyor yememi neyse çok acıktım ama.
tabloya girmek istiyorsan asagidaki bilgileri de verirmisin cnm,
1- Baslangic kilo (25/04/2011)
2- Hedef Kilo
3- Boy
bademdeki yağlar zayıflamada çok yararlı, bana spor hocam söylemişti. Ama öyle bir avuç yenmiyecek ara öğünlerde 3-4 tane yenicek demişti. bende ara öğünlerde ceviz yiyorum, o bitince badem veya fındığa devam edicemaslında çayda yararlı bişe değilki..
artık su içicem..kesin karralıyım..
ii yapmışsın çikolata azdda olsa ünye istiyor ya.
kızlar badem kilo yapar mı?