pırınc unu mısır unu ırmık bugday unu hepsını nesıt karıstır kullan kavurmak cok gereklı degıl zayten sakıncalı olabılır ama bu sekıldede cok faydalşı mısrda cok vıtamın var ben haftanın bı gunu böle yaopıyorum normöelde sade pırınç unu hazır olanlardan gıoglı nın bazen elmalı muzlusundanda yapıyorum ...........