Oy cok tatli ya masallahVeb besliyorum kuzum hatta avatardaki
İyi canim sevindim iyi olmanaBende iyiyim kuzum aynı is ev gidiyo
Atarim atarim. Sen de ihmal etme buddyMoon Light buddyim bak biz birinci olacaz tamam mı 9ekimde başlıyoruzz her gün seni didiklerim menü at diye unutsan bile
Canim bu kadar yuklenmesen mi kendine?Merhaba arkadaşlar
Spor yapayım dedim dün bu gün uyandım boynum tutulmuşyeni spora başlayınca hep bunu yaşıyorum sebebini anlamadım diğer zamanlar vucüd alışınca olmuyor tutulma
Ben 25 kiloyu oyle verdim . Spor da yapmadim cunku spor yapinca kalori miktarini ayarlamiyorum .Veririm öyleyse aktif olucam çünkü :)))
Bu arada gerçekten sporsuz da kilo veriliyor mu? Girer miyim 36 bedene sadece diyetle
Hamlanmissin ondan . Bir kac gune gecer ama leslie su asamada daha uygun degil mi senin icin, hem agri da yapmiyor.Merhaba arkadaşlar
Spor yapayım dedim dün bu gün uyandım boynum tutulmuşyeni spora başlayınca hep bunu yaşıyorum sebebini anlamadım diğer zamanlar vucüd alışınca olmuyor tutulma
Kendi evin degilse zor olur bence. Alistirana kadar oraya buraya iseme sureci var. Herkes kaldiramaz.Oy cok tatli ya masallahbritish mi canim cinsi ne? Uysal mi? Kedilerin yaramazlik uysallik derecesi cinse gore degisiyor mu? Sizin minnakla nasil anlasiyor? Eve cok buyuk zararlar verdi mi hic? Ya benim kiz kedi delisi oldu evde miyavlayarak geziyor. Sabah kalkiyor kedi (oyuncak) nerde, gece yatacak kedi nerde diyip duruyor. Biz de baksak evde bi kediye diyorum. Ama ev bizim olmayinca cok cekincem var. Eve cok zarar veren bir seyse malesef vazgecicem
Bizimkiler de evde kediye pek sicak bakmiyorlar su an.
Yok Carsamba gunu basliyorsunuz menudenAtarim atarim. Sen de ihmal etme buddy
Bugun mu basladik kaptan bu menu olayina da?
Aynisini dusunuyorum ben de.Canim bu kadar yuklenmesen mi kendine?
Süt olmasi icin dinlenmen de lazim. Ev, cocuklar, es, bebek, diyet derken cok yorulma
Oraya buraya iseme olayi dert olmaz muhtemelen ya. Yarin bir gun torunlari da bezden cikinca yapacak cunku ayni seyi. O zaman da bizi evden gonderecek halleri yokBen 25 kiloyu oyle verdim . Spor da yapmadim cunku spor yapinca kalori miktarini ayarlamiyorum .
Bir de tek seye konsantre olmak daha kolay geliyor.
Hem lahana hem spor bana gore deeelll.
Hamlanmissin ondan . Bir kac gune gecer ama leslie su asamada daha uygun degil mi senin icin, hem agri da yapmiyor.
Kendi evin degilse zor olur bence. Alistirana kadar oraya buraya iseme sureci var. Herkes kaldiramaz.
Evet
Aaa sen de tirmalama nedir ki cis kaka daha kotu bence.Oraya buraya iseme olayi dert olmaz muhtemelen ya. Yarin bir gun torunlari da bezden cikinca yapacak cunku ayni seyi. O zaman da bizi evden gonderecek halleri yokbenim sordugum sey tirmalama olayi. Her tarafi tirmalayip mahvederse o zaman mahcup olurum üzülürüm. Cis kaka temizlenir nolacak
EvetNana929 yapabilirsen disarda yürüyüş yap. Hem hava almis olursun hem spor olur. Yapamiyorsan da leslie daha mantikli bence de.
Tamamdir kaptan carsambadan itibaren sıkı bi sekilde yazalım o zaman. Simdiden de yazariz da hani olur ya unutursak belki carsambaya kadar olan bi gun diye sordum
Aaa sen de tirmalama nedir ki cis kaka daha kotu bence.
Sanirim her kedi farkli ozellikler gosteriyor. Bazisi sessiz bazisi tirmalar gibi. Artik sans o .
Gununde yazacaksin , ertesi gun olmuyor. Carsamba gunu sarellam ayri ayri hatirlatir.
Gerci lily de unutacaga benzemiyor.
Cnm evde olunca kilo vereyim diyorum sanki bir daha veremem korkusu var 55 olsam yeter zaten bakalım yapamazsam bırakırım biraz burdan devam edeyim biraz iyi olsam bu kadar katı diyet yapmam zaten cnmCanim bu kadar yuklenmesen mi kendine?
Süt olmasi icin dinlenmen de lazim. Ev, cocuklar, es, bebek, diyet derken cok yorulma
Denerim o zaman cnm lessiBen 25 kiloyu oyle verdim . Spor da yapmadim cunku spor yapinca kalori miktarini ayarlamiyorum .
Bir de tek seye konsantre olmak daha kolay geliyor.
Hem lahana hem spor bana gore deeelll.
Hamlanmissin ondan . Bir kac gune gecer ama leslie su asamada daha uygun degil mi senin icin, hem agri da yapmiyor.
Kendi evin degilse zor olur bence. Alistirana kadar oraya buraya iseme sureci var. Herkes kaldiramaz.
Yanlış anlama nana ama emziren bir annenin menüsü daha doyurucu olmalı mesela ceviz badem fındık çiğ tabi bunları tuketebilirsim akşam salata sadece olmaz ki . Bakliyat falan da yiyebilirsin naçizane bir tavsiyeBu günkü menüm arkadaşlar
Sabah
Pekmezli yumurta 2 tane
Kepek ekmeği 1 dilim
Şekersiz çay ( içmesem kendime gelemiyorum)
Öğlen
Kahve komşumda içtim hasta ziyarete gittim ) şekersiz
2 kaşık beyaz susam yedim (
Yoğurt yedim
Akşam salata
Bol bol su içtim
Cnm bende yemek istiyorum . Tuvalete çıkarken sanki cam parçaları var yapamıyorum agrına beynim oynuyor resmen bu dönem böyle iyileşene kadar fitil kullanıyorum doktora gittim çabuk iyileşmesi için yeme ve kabız olma ishal olma sıvı tüket agrı korkusundan yeme istegim bile yok gidip gelip su içiyorum cnmYanlış anlama nana ama emziren bir annenin menüsü daha doyurucu olmalı mesela ceviz badem fındık çiğ tabi bunları tuketebilirsim akşam salata sadece olmaz ki . Bakliyat falan da yiyebilirsin naçizane bir tavsiye
Gunaydin kizlar,
Eslestirme yapilanlarin 3'er haftalik kisimlar halinde birbirine destek olur sonunda birinci gelen grup tek kupa alir ve 9 haftanin sonunda yarisma biter. Yani 11 Aralik . Arada katilim yok. Simdi kimler katiliyor. Bugun katilim icin son gun.
Nana929 Sanirim emziriyorsun ama cevap vermedin. Her kosulda yeni dogum yaptin ve sen biraz daha sen kendine gel nana .Sohbete katilabilirsin , menunu yazabilirsin ama yarista olmani uygun gormuyorum.
Yine de dinlemezsen sen bilirsin ama o borekler yerine salata, sebze yemekleri gormek istiyorum.
Çok geçmiş olsun duphalac al eczaneden istersenCnm bende yemek istiyorum . Tuvalete çıkarken sanki cam parçaları var yapamıyorum agrına beynim oynuyor resmen bu dönem böyle iyileşene kadar fitil kullanıyorum doktora gittim çabuk iyileşmesi için yeme ve kabız olma ishal olma sıvı tüket agrı korkusundan yeme istegim bile yok gidip gelip su içiyorum cnm
Ayy cok seker bu. Sicsa ne olur ki.Eki Görüntüle 2542814
Kaptan şunun cisinden nolcak ya
Evet şans isi benim arastirdigim kadariyla. Sans da bende hic aramadigi icin korkuyorum zaten. Gider en delisini buluruz kesin biz
Ben ertesi gune unutuyorum zaten menumu gununde yazarim