- 12 Aralık 2015
- 19.669
- 27.141
-
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #10.981
Aynen oncelik dersler canim basarilar diliyorum5 haftada yaparım ya su sinav bi bitsin sonra kafam rahat olucak :)
Aynen oncelik dersler canim basarilar diliyorum
Guzel menu30 mart menusu
Sabah
8.40 = 1 dilim kek ve kuru incir
9.40 = 1 sade filitre
13.30 = 1 elma
16.00 = yarım porsiyon taze fasulye ve ceyrek pirinç pilavı
20.00 = 1 porsiyon salata ve 1 balık
Simdide yeşil çay içiyorum şişkinliğimi alsın diye :)Muttapa7555
Guzel menuyarin eksili olsun
Çok çalışıyor akşam geliyor beraber yiyelim diyoruz ben de öyle istiyorum açıkçası ama hafif tutmaya çalışcam 7 7bucuk gibi yeriz normaldeGec geliyorsa yeme zaten benim esimde gec geliyordu 8 de bazen 7.30 da oyle yedigim icin kilo almaya baslayinca burayi buldum
Su hazir satilan caylar ise yaramaz demisti kaptan toz matcha almak lazimmisİnsallah canım hepimizin insallah :)
Ya kızlar matcha çayı nasıl biliyomusunuz hiç
Tadının hiç güzel olmadığını duymuştum ama içmedim zevkler farklıdır tabiİnsallah canım hepimizin insallah :)
Ya kızlar matcha çayı nasıl biliyomusunuz hiç
Yani yarin buyuk ihtimal 67 cikamicam 68li biseyler olabilir bilemiyorumNaptın akşam yemeğini planladığın gibi mi
Tok karnına kaç çıkıyorsun bu akşam
Foto atmak için bikaç saat bekle en azından eksi olsunYani yarin buyuk ihtimal 67 cikamicam 68li biseyler olabilir bilemiyorum
Benimde simdi bugun az geldi 10gune anca gelcek gitcek haftaya duserim diye dusunuyorum59.1geldim tok karnına günü kapadım dünkü gibi çıkarım yani yarın 58.6 falan tahmin ediyorum 57 yalan oldu
Eksi olcak zaten gecen hafta izin verince 69.5 cikmistimFoto atmak için bikaç saat bekle en azından eksi olsun
Güncel kilon 69 mu 67 mi ilk sayfa 69 diyorBenimde simdi bugun az geldi 10gune anca gelcek gitcek haftaya duserim diye dusunuyorum
Butun hafta iyiydi bugin olmayaydim iyiydi
Kabak aldim yine haftaya kabaklicam
Heh şimdi oldu o zaman takmaEksi olcak zaten gecen hafta izin verince 69.5 cikmistim
Gecen hafta 69.5 haftaici 67.5 gormustum ama regli butun isi bozdu bikac gune vakit olaydi yine 67 hatta 66 bekliyodum ama malesefGüncel kilon 69 mu 67 mi ilk sayfa 69 diyor
Benim de 66 olmayacak bu hafta kader arkadaşım kilodaşım.Gecen hafta 69.5 haftaici 67.5 gormustum ama regli butun isi bozdu bikac gune vakit olaydi yine 67 hatta 66 bekliyodum ama malesef
Haftaya 66 gelcek insallahMuttapa7555 kankam sanada iyi gelen ne varsa koy siraya bu hafta basaralim artık beraber
Super menu eksi gelir bu menudenIkra meyra
30 mart menü
Sabah
Kıymalı yumurta 2yk lor yeşilçay 1 dilim tam buğday 1 ceviz
Ara sade kahve
Akşam
Yoğurt kürü
Ara
Sade kahve maden suyu