- 1 Temmuz 2017
- 1.161
- 3.272
-
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #881
Ben anlamadım kimi anlaticaz?
Çok değil mi bu kadar kısa surede? Hoş sen daha evvel yapmışsın sanırım
Ben anlamadım kimi anlaticaz?Kizlar arkadasinizi anlatin. Kaynasma amaciyla , bazi arkadaslar cok az sohbet ediyor. Sure bir hafta.
Burcu, neden kilo aldigi , saglik sorunu, evli/bekar, isi , neden kilo vermek istiyor vs vs.
@Nana929 @Forever07
kokulusabun @Moon Light
Muttapa7555 Sarellam
@marlin18 @naz5403
@mevhibe ikra meyra tuana @Pembe aslan
@MIhtar @cizen_bayan
sekersizcikolata A AklinYolu1
Çok değil mi bu kadar kısa surede? Hoş sen daha evvel yapmışsın sanırımKizlar benim evde ne tereyagi var , ne de zeytinyagi yemeklerde yag kullanmiyorum.
Aksam yemegimi bir bucuk tabak brokoli + havuc +kasar ve zeytin seklinde yedim.
Hedefim 30 Ocakta 55 olmak. 17 gunde 3.8 kilo. Bakalim.
Sen beni anlatacaksin ben seni. Senin disinda kimse iplemedi.Ben anlamadım kimi anlaticaz?
Çok değil mi bu kadar kısa surede? Hoş sen daha evvel yapmışsın sanırım
Ahahah:) yani önce sen bana anlatıcaksın burcunu falan diycen ben de gruba:))Sen beni anlatacaksin ben seni. Senin disinda kimse iplemedi.
Eee sorarsan soylerim.
Ahahah:) yani önce sen bana anlatıcaksın burcunu falan diycen ben de gruba:))
Ama sunlarj biliyorum. İnsülin direncinin var, 48'lerdeyken biraz yemeği avartmışsın o sebeple kilo almışsın, muhtemelen eski kılona dönmek istiyorsun i 36 beden olmak için kilo vermek istiyorsun. Yurt dışındasın okuyor olabilirsin:))
Ahahah:) yani önce sen bana anlatıcaksın burcunu falan diycen ben de gruba:))
Ben denerim imkansiz zamanimi alir.Çok değil mi bu kadar kısa surede? Hoş sen daha evvel yapmışsın sanırım
29 yaşındayım evet. Evliyim çocuk yok. Zaten olsun diye tüp bebeğe başlayacağım. Daha önce denemiştim ilaçlar şişiriyor vermesi zor olmasın diye vereyim aldigimda bu kilo olayim diye diyet yapıyorum.:)) Böbrek yetmezliği var başlangıç seviyesinde o sebeple tuz yemiyorum ve et tuketimime dikkat ediyorum.Eee sorarsan soylerim.
Once seninle baslayalim. Kimlerdensin.
Yasin 29 demistin galiba. Evli misin bekar mi. Evliysen cocuk var mi. Hangi sehirde yasiyorsun.
Neden kilo aldin. Saglik sorunun var mi? Boyun kac. Kac olmak istiyorsun. Hedefine ulastiginda ilk ne giyeceksin.
Dayanamadigin yiyecekler neler.
Ben denerim imkansiz zamanimi alir.
Su 55 ile nerdeyse bir senedir ugrasiyorum. 56.9 a inmistim yazin ara verdim, sonra arada aldigim kilolari verdim.
55 olsun sonrasi yavas gitse de olur.
Yaklastin.Ama sunlarj biliyorum. İnsülin direncinin var, 48'lerdeyken biraz yemeği avartmışsın o sebeple kilo almışsın, muhtemelen eski kılona dönmek istiyorsun i 36 beden olmak için kilo vermek istiyorsun. Yurt dışındasın okuyor olabilirsin:))
Hmm sorularima da cevap verince 1 hafta sonra seni anlaticam arkadaşlara. Ne uzerine masterlarını yaptin? Ben de eğitimlere katılmaya bayılırım. Eşim evin bir duvarını aldığın sertifikalar ile doldurucam diyor:) ben de 2 senedir teşekkürler yazmaya çalışıyorum. Yazsam bitecek de yazamiyorum iş ev nobet sosyal hayat şehir dışı konferansları derken zaman bitiyorYaklastin.
Cocuklugumdan beri ben cikolata ile buyudum. O zaman almiyordum. Bir gun 61 olmusum dedim ki ulan ben bir kilo vereyim.
Nasil diyet yapamadiysam , 65 lere ciktim. Sonra 70 -78.
Onceleri cok da umrumda degildi. Tatlilar agir basiyordu simdilerde de arada yas pasta cikolata yiyerek dengeliyorum.
Yas pastaya zaafim var benim. 8 kisilik pastayi bir oturusta yiyebilirim ama guzel yapilmis olacak. Her pasta degil.
Iki masterim var , simdilerde baska bir alanda sertifika almaya calisiyorum. O yuzden okumayi da abarttim.
168 boyum armut tipli bir vucudum var. Sadece kalca kismi icin kilo vermek istiyorum zaten.55 iyidir boyun kaç?? Evet sira sende burcun ne? Nerede çalışıyorsun? Yaş kaç? Neden kilo vermek istiyorsun?
Yiyerek kilo vermeyi nerede öğrendin:))
Hedefine ulaştığında bunu ne yiyerek kutlayacaksın:)
Yazilim ve istatistik uzerineydi.Hmm sorularima da cevap verince 1 hafta sonra seni anlaticam arkadaşlara. Ne uzerine masterlarını yaptin? Ben de eğitimlere katılmaya bayılırım. Eşim evin bir duvarını aldığın sertifikalar ile doldurucam diyor:) ben de 2 senedir teşekkürler yazmaya çalışıyorum. Yazsam bitecek de yazamiyorum iş ev nobet sosyal hayat şehir dışı konferansları derken zaman bitiyor
Ben başak burcuyum:) benim aslında kilo vermek istemiyorum ama işte zoraki durumlar.168 boyum armut tipli bir vucudum var. Sadece kalca kismi icin kilo vermek istiyorum zaten.
Aslan burcuyum. Senin burcun ne . Kilo alanlar bir yerden su burcu etkisi oluyor .
Tamamen deneyerek ogrendim. Istahli biriyim yemegi kesecek degilim. Kestiginde kilo da gitmiyor ama bazi seyleri kokten kestim. Eve yag ve meyve almiyorum . Olsa da cok nadir. Ekmekte almam , sadece pogaca ve simit.
Yas 35 + yolun yarisi.
Calismiyorum sertika programina hazirlaniyorum.
Hedefime ulastigimda yas pasta yiyecegim.
Asil hedefim 55 ama biraktigimda 3 kilo alacagimi planlayarak, 52 ye inecegim.
Waaoww süper. Ben sosyoloji mezunuyum. İnsan kaynakları, pr, işaret dili, oyun terapisi, dramalı terapi gibi genelde insan ilişkileri üzerine eğitim aldim. Sosyal hizmetlerde çalıştığım için de sosyal hizmet üzerine yükseği yapıyorum inşallah bitecek:))Yazilim ve istatistik uzerineydi.
Senin egitimin ne uzerine . ve burcunu kacirdim mi:)
Yapacaklarini sanmiyorum. Olsun biz tanismis oluruz.Ben başak burcuyum:) benim aslında kilo vermek istemiyorum ama işte zoraki durumlar.
Yaa deneyerek öğrenmek en sevdiğim. Ben de iştahlıyım. Ama ekmek de alıyorum ben ama kahvaltıda yiyorum:) anlaştık ben notlarımı aldim. Şimdi diğer üyeler dusunsun
Cok guzel.Waaoww süper. Ben sosyoloji mezunuyum. İnsan kaynakları, pr, işaret dili, oyun terapisi, dramalı terapi gibi genelde insan ilişkileri üzerine eğitim aldim. Sosyal hizmetlerde çalıştığım için de sosyal hizmet üzerine yükseği yapıyorum inşallah bitecek:))
Hamur işi çok severim ben de :) iste diyetten önce her sabah simit yiyordum :) bunları kesince kilo veriyorum:) ya kilom şu ana iyi ama bir vermesi zor oluyor ikincisi verdiklerimi geri alacagimi bilmek motivasyonumu düşürmuyor degil:))Yapacaklarini sanmiyorum. Olsun biz tanismis oluruz.
Ekmekle aram hic olmadi ama borek , gozleme , pogaca yerdim.
Boyun iyi senin de. Verilecek de az kilon var . 56 dasin daha ne olsun.
Cok guzel.
Ne guzel boyle alanlarda kendini gelistirmek.Haberlerde isaret diliyle matematik anlatan bir hoca gormustum. Simdilik sadece Turkiye capinda ama ileride yurt disina acilabilirim diyordu.
Verilen kilolari geri almak kadar berbat bi sey yok.Hamur işi çok severim ben de :) iste diyetten önce her sabah simit yiyordum :) bunları kesince kilo veriyorum:) ya kilom şu ana iyi ama bir vermesi zor oluyor ikincisi verdiklerimi geri alacagimi bilmek motivasyonumu düşürmuyor degil:))
Bizim de cocuklarimiz oluyor ya da gelen muracatcı işitme engelli oluyor. Onları anlamak bizim işimiz o sebeple aldım. Genelde alanda geliştirmeye çalışıyorum kendimi. Bakalım. O hocayı aynı kişisel ben de biliyorum nette yayınlıyor hatta:) süper valla
Bugunku menum
Peynir , zeytin 2 dilim ekmek ,çay
Ara : 1 kucuk muz
Aksam : tavuk dürüm
Ara : sütlü filtre kahve
Muttapa7555 selam tanışalımmı