ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Ikra meyra · 5 Mayıs 2019

5 mayıs menum

9 da gunkurusu suyu gunkurusunuu yedim

12 de peynır domates yeşillik ekmek arası acık cay 10 adet tuzsuz yesil zeytin

15 de yesil cay 2 erik

18.30 da 2 cicek karnıbahar kızartması 10 adet patetes kızartması samırsaklı yogurtla tukettim ekmek yok

Yeşil cay
Soda

Sahur
1 yumurta yeşillik domates salatalık acık cay tuzsuz yesil zeytin ekmek

Sarellam

Muttapa7555

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Akşam sarmayalım da tatlıya

İnsallah sarmayiz ya. Ben sarcak gibiyim sanki iftar sonrasi ama bakicaz artik..

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Sınavlarım vardı bitti onlara çalıştım buraya odaklanamadm

Nasil gecti sinavlarin canim?

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Muttapa7555 .!.:
Çok şükür canım virüs kısmını atlattık. Alerjiden dolayı sıkıntın var onuda bahar bitene kadar çekeceğiz. Ama çok şükür iyiyiz

İnsallah hafif gecirirsiniz canim. Sevindim iyi olmaniza :)

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Bravo 58 lerde olcam

Esas sana bravo bence

Ikra meyra · 6 Mayıs 2019

Nasılsınız hanımlar hayırlı sahurlar

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Muttapa7555 .!.:
Ay bak şahane fikir eşim işe gidince mesaj mesaisi yapayım. 7 nisandan başlayayım ben 1 aylık geçmişi okuyayım

Bi yerden sonra teker teker cevap vermek baycak ama sonuna kadar yap bence

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Topluca bişeyler yapalım bence buraya yazalım bu sezon yoksa yerimizden kalkamıyoruz

Ayni fikirdeyim.

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Muttapa7555 .!.:
Enfeksiyon olmayınca veremiyor canım benim doktorum çok iyi aslında ağrının sebebi alerji temizlik yapma deterjan kullanma diyor eee nasıl olacak o işler o yüzden mecbur ağrı sızı

Deterjan yerine sirke kullanabilirsin canim. Camasirlara da yumusatici yerine sirke iyi oluyo.

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Muttapa7555 .!.:
Zeytin tavsiye etmiyorlar canım içindeki tuzlardan dolayı senin ekstra suya ihtiyacın olacak olabildiğince tuzsuz şeyler tercih et bence. Tuzsuz zeytin bulabilirsen iyi olur

Cok yemem canim zeytinden. Yemezsem olmaz ama

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Akşam meyve koyma derim yiceksen de sahura elma falan ye gün içinde çok verdiriyo

Aksam yemicem ben de vazgectim canim zaten. Aklima gelirse sahurda onca seyin arasinda elma da yerim bakalim

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Ikra meyra .!.:
Nasılsınız hanımlar hayırlı sahurlar

Sagol canim size de hayirli sahurlar.
İyiyim idare ediyorum bakalim. Kizimi bi saat uyuttum. Sonra kendi kalkti ben yaninda olmayinca. Simdi onunla ugrasiyorum oyle. Sen nasilsin?

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Ben tilya cayini cok duzenli kullanmadim bu arada kizlar. Cok cabuk bikiyorum cunku. Sut yapsin diye rezene anason icerken de artik midem bulana bulana iciyodum oglen ve gece. Bu da oyle olmasin diye cok ustune dusmedim acikcasi.

Moon Light · 6 Mayıs 2019

Bacak ve kol egzersizimi de yaptim. Bacak icin olan kolay gorunuyodu ama son harekette baya bi acitti. İyi calistiriyo bence.

Muttapa7555 · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Niye bu kadar tatlı ihtiyacım var acaba resmen ihtiyaç keyiften çıktı bu
Açlık kan şekerim falan çok düşük hemen şekerim düşmeye meyilli zaten çözemedim bu olayı

Sen gidip bu insülin olaylarına bi baktırsana. Sağlık ocağında doktorum yaptırdı sınırdayım. Bi tık üstü insülin direnci...
Açlık kan şekerinin düşük olması normal mi değil diye biliyorum

Muttapa7555 · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Kendim yapıyorm canım çok memnunum 1 haftada 3 kilo gitti öyle de sıkı diyet yapmadım hatta başta hiç yapmadım tatlı yiyodm baklava falan baktm zayıflıyorum dikkat ediyim bari dedim yesemde gündüz yiyorum
62.4le başladm şu an 59.0 hatta 3.5 kilo kadar gitmiş kotlarım rahat oluyor göbekte erime var ama problemim iç bacak o gitmiyor

Owww şahane çok sevindim canım ya o zaman devam

Muttapa7555 · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Damardan serum al sen

Ahahaha şahane fikir valla serum şişesini kucaklar gezerdim bak tövbeler olsun

Muttapa7555 · 6 Mayıs 2019

Ikra meyra .!.:
Aktar 15 liyi 15 tl satıyor istersen açık alıp yaparsın canım kuşburnu altınotu ıhlamur hepsınden 200 grm al canım

İçinde gerçekten onlar varsa 15li iyiymiş fiyat olarak diğer türlü ıhlamur burda 250tl kilo fiyatı koca beni boşayacak

Muttapa7555 · 6 Mayıs 2019

Moon Light .!.:
İnsallah sarmayiz ya. Ben sarcak gibiyim sanki iftar sonrasi ama bakicaz artik..

Kızlar haftada 1 kez güllaç oda çoook incecik bi dilim onun dışında meyve olabilir tatlı niyetine o da 1 porsiyon.
Hayaller hayatlar meselesi bira karnım tokken hep çok iradeli oluyorum acıkınca puff irade falan yalan oluyor

Muttapa7555 · 6 Mayıs 2019

Nyx1 .!.:
Benim de 120 falan kaldı inş biter

Alfabeyi sırayla yazsak baştan sona sondan başa 58 mesaj eder deneyek mi

ΛŁŁ -SТΛЯ'La Kilo Verme Farkı, 2019 Yazında Hedef Beden 36 :)

Kun fe yekün rabbim ol desin her şey olur 🤲💙❤️

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Kun fe yekün rabbim ol desin her şey olur 🤲💙❤️

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency