- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #341
3 mil yapıldı
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Leslie ve Yürüyüş İle Zayıflama Günlüğüm
- Konu Sahibi bluedreams79
- Başlangıç Tarihi
- 24 Kasım 2008
- 684
- 568
- Konu Sahibi bluedreams79
- #342
Kalkabiliyorsan ne güzel..ben kalkamam o saatteBunun için 5.50’ye saat kuruyorum inanır mısın
Bende 4 mil yaptım
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #343
O saatte kalkmazsam daha yapamam sanki.Kalkabiliyorsan ne güzel..ben kalkamam o saatte
Bende 4 mil yaptım
8-5 çalışıyorum, 2 çocuğum var onlar uyanıkken yapamıyorum. Geç yatıyorlar onlar uyuyana kadar benim uykum geliyor:) mecbur sabah onlar uyurken yapıyorum
- 24 Kasım 2008
- 684
- 568
- Konu Sahibi bluedreams79
- #344
Bilmez miyim o durumu..küçük çocuklar oldumu insan zaman ayırmakta zorlanıyor gerçekten.sen birde çalışıyormuşsun..Bende oğlumu okula gönderiyorum kızım oynarken yapmaya çalışıyorum..
Ve bugünde 3 mil yapıldı.
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #345
Bende de 3 mil 
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #346
3 mil yapıldı.
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #347
Dün ve bugün 3 mil yapıldı
- 24 Kasım 2008
- 684
- 568
- Konu Sahibi bluedreams79
- #348
Süpersin..
bende 4 mil yaptım - 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #349
3 mil yapıldı
- 24 Kasım 2008
- 684
- 568
- Konu Sahibi bluedreams79
- #350
Benden de 4 mil.
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #351
3 mil yapıldı
- 24 Kasım 2008
- 684
- 568
- Konu Sahibi bluedreams79
- #352
Dün oğlum rahatsızdı ve evdeydi o yüzden yapamadım ama bugün 4 mil yaptım
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #353
3 mil yapıldı
- 24 Kasım 2008
- 684
- 568
- Konu Sahibi bluedreams79
- #354
4 mil yapıldı
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #355
3 mil yapıldı
- 3 Mart 2020
- 26
- 6
- 29
- Konu Sahibi bluedreams79
- #356
Merhabalar,1 hafta da 100 kilo ile başlayıp 97'ye inen biri olarak Leslie yi kesinlikle tavsiye ediyorum. Hergün düzenli yapamadım malesef ama dışarı çıkıp yürümeye vakti olmayan spor salonuna gidemeyenler için harika birşey. Zaten yaptığınızda öyle bir terleyeceksiniz ki o zaman anlayacaksınıZ. Ve ben de size katılmak istiyorum mümkünse 
birlikte yapalım motivasyon olur benim içinde?
birlikte yapalım motivasyon olur benim içinde? - 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #357
Burası çok aktif değil ama -konu sahibine ayıp olmayacaksa- ben sizi aktif olan başka bir gruptan etiketleyeyim:)Merhabalar,1 hafta da 100 kilo ile başlayıp 97'ye inen biri olarak Leslie yi kesinlikle tavsiye ediyorum. Hergün düzenli yapamadım malesef ama dışarı çıkıp yürümeye vakti olmayan spor salonuna gidemeyenler için harika birşey. Zaten yaptığınızda öyle bir terleyeceksiniz ki o zaman anlayacaksınıZ. Ve ben de size katılmak istiyorum mümkünse
- 24 Kasım 2008
- 684
- 568
- Konu Sahibi bluedreams79
- #358
Sonucunu almanıza sevindim.fırsat bulduğumda yapabildiğim zamanlarda yazıyorum buraya amaMerhabalar,1 hafta da 100 kilo ile başlayıp 97'ye inen biri olarak Leslie yi kesinlikle tavsiye ediyorum. Hergün düzenli yapamadım malesef ama dışarı çıkıp yürümeye vakti olmayan spor salonuna gidemeyenler için harika birşey. Zaten yaptığınızda öyle bir terleyeceksiniz ki o zaman anlayacaksınıZ. Ve ben de size katılmak istiyorum mümkünse
hayal_hatun unda dediği gibi çok aktif değil burası..sıkıntı değil benim için canım etiketleyebilirsin arkadaşı :)Bu arada hangi grupmuş bu merak ettim bende 
- 9 Aralık 2016
- 4.040
- 9.391
- Konu Sahibi bluedreams79
- #359
Dur seni de etiketleyeyim :))Sonucunu almanıza sevindim.fırsat bulduğumda yapabildiğim zamanlarda yazıyorum buraya ama
- 6 Aralık 2015
- 928
- 6.490
- Konu Sahibi bluedreams79
- #360
hanımlar ben de katıldım kervana. ani kilo alıp vermelere son. yani vermelere son değil tabii 
bugün 5 bin civarı adım attım ve 6 mil yaptım! önceki iki gün 10 bin adım ve 3 mil leslie ile günü tamamlıyordum. şimdi sınav dönemim olduğu için dışarıya çıkmak istemiyorum pek.
leslienin dozunu artırıyorum
bugün 5 bin civarı adım attım ve 6 mil yaptım! önceki iki gün 10 bin adım ve 3 mil leslie ile günü tamamlıyordum. şimdi sınav dönemim olduğu için dışarıya çıkmak istemiyorum pek.
leslienin dozunu artırıyorum
