Bende de olmuştu ilk gün ama yaptıkça geçiyor
Bende de olmuştu ilk gün ama yaptıkça geçiyorPeki ilk yaptığınız da hamlık oldu mu vucudunuz da yani kaslarınız ağrıdı mı
Aslında 35’ten sonra tempo düşüyor:)) son 10 dakikası ağır tempoda.Evet bende çok terledim ama 35 dakika dayanabildim
Benim basen iç bacak kalça çok büyük olduğu için bacak kaldırma çok yoruyorEvet bende çok terledim ama 35 dakika dayanabildim
Yaptın mı bugün?Bende de olmuştu ilk gün ama yaptıkça geçiyor
Yaptım o yüzden vicdanım rahatladıYaptın mı bugün?
Ben hergun aynı videoyu yapıyorum 3 mil kırmızı askılı kıyafet olan video 45 dk likArkadaşlar ben de yapmak istiyorum ama hangi videosunu yapıyorsunuz siz? Her gün farklı mı aynı videosunu mu yapıyorsunuz
Çabuk pes etmişim desene devam etseymişimAslında 35’ten sonra tempo düşüyor:)) son 10 dakikası ağır tempoda.
Bende pek aşağı sayılmam sadece göbeğim yok geri kalan hepsi varBenim basen iç bacak kalça çok büyük olduğu için bacak kaldırma çok yoruyor
Ağırlık fazla olunca bacakta kaldırmak indirmek çok yoruyor insanı o hareketler çabuk bitse diye dua ediyorumBende pek aşağı sayılmam sadece göbeğim yok geri kalan hepsi var
BravoAnammm yardım edin her yerim.aciyor kızlar ya bugün yeni başladım.ama.ne kadar hamlamisim ben böyle ya bacaklarımı kaldracak halim yok.suan ama zor da olsa 3mil yapıldı
Aynen cnm birakmak yok ins aliscak vücutBravobir iki gün sonra alışır vücut devam bırakmak yok
Neyi sordunuz anlayamadımNedir o? Bende açlık orucu yapıyordum. Kaç kilo veriliyor bilginiz varsa yardımcı olur musunuz
leslie hakkında bilgi almak istedimNedir o? Bende açlık orucu yapıyordum. Kaç kilo veriliyor bilginiz varsa yardımcı olur musunuz
Leslie yi tam olarak nasıl bir düzeni olduğunuNeyi sordunuz anlayamadım
Leslie egzersiz videosu 45 dklik bir video onunla birlikte evde egzersiz yapıyoruz hergun bir ay sonra bakicaz kac kilo verdik diye 12 Şubat'ta başlamıştıkLes
leslie hakkında bilgi almak istedim
Leslie yi tam olarak nasıl bir düzeni olduğunu
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?