- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun canimselamlar menümü paylaşayım.
dünkü
05.06 adım :11,666
menüm
sabah aç karnına
1 türk kahvesi
ödem suyu
12:00 2 kaşık tavukgögsü ( kızartma ile )
3 çatal pattis.
1 adet papatya ekmek..
5 çeri domates 3-4 dilim salatalık.
16.30
1 türk kahvesi
1 mini çikolata.
21:00
1 kase haşlanmiş tavuk. suyu
4 kaşık yoğurtlu erişte.
2 kaşık salatalık
22:00
bi dilim pasta ( doğum günümden)
çay
bi türk kahvesi
kahveyi çok içtim
Zipzip- Cordelia Bar_na
Eline sağlık kaptanimHerkese Selam
Bu hafta ortaklar Yarışmasını ÇıtırBeybi takımı kazandı.hllgkchl ve sandriyon tebrikler harikasınız.
Ortaklar MasterFit Yarışması 36. Hafta 27.05.2022 Cuma 03.06.2022 Cuma Fark Oran bebiş _ASTRAL_ Mavi bebiş @Mehfam Mavi çıtır beybi sandriyon Kırmızı çıtır beybi hllgkchl Mavi çiçek @ummhnisa Kırmızı Kaptan çiçek @busra ytez Kırmızı fitprenses @minerva1988 Kırmızı fitprenses @pastelfit Mavi kelebek @L u c i a Kırmızı kelebek @Tutku44 Kırmızı kuğu @Ucurtmaavcisi123 Kırmızı kuğu @Nikinik Kırmızı prenses Bar_na Kırmızı prenses @She-Raa Mavi şirine @DombiliKus Mavi şirine @dolunaydagel Mavi tatlış @North River Mavi Kaptan tatlış @karamelllim Mavi
AttımAfiyet olsun canim
Adamlarin fotosunu atabilir misin
Afiyet olsun canımselamlar menümü paylaşayım.
dünkü
05.06 adım :11,666
menüm
sabah aç karnına
1 türk kahvesi
ödem suyu
12:00 2 kaşık tavukgögsü ( kızartma ile )
3 çatal pattis.
1 adet papatya ekmek..
5 çeri domates 3-4 dilim salatalık.
16.30
1 türk kahvesi
1 mini çikolata.
21:00
1 kase haşlanmiş tavuk. suyu
4 kaşık yoğurtlu erişte.
2 kaşık salatalık
22:00
bi dilim pasta ( doğum günümden)
çay
bi türk kahvesi
kahveyi çok içtim
Zipzip- Cordelia Bar_na
Ellerine sağlık kaptanımHerkese Selam
Bu hafta ortaklar Yarışmasını ÇıtırBeybi takımı kazandı.hllgkchl ve sandriyon tebrikler harikasınız.
Ortaklar MasterFit Yarışması 36. Hafta 27.05.2022 Cuma 03.06.2022 Cuma Fark Oran bebiş _ASTRAL_ Mavi bebiş @Mehfam Mavi çıtır beybi sandriyon Kırmızı çıtır beybi hllgkchl Mavi çiçek @ummhnisa Kırmızı Kaptan çiçek @busra ytez Kırmızı fitprenses @minerva1988 Kırmızı fitprenses @pastelfit Mavi kelebek @L u c i a Kırmızı kelebek @Tutku44 Kırmızı kuğu @Ucurtmaavcisi123 Kırmızı kuğu @Nikinik Kırmızı prenses Bar_na Kırmızı prenses @She-Raa Mavi şirine @DombiliKus Mavi şirine @dolunaydagel Mavi tatlış @North River Mavi Kaptan tatlış @karamelllim Mavi
11.650Adimlar 6bin hedef 10bin
yupppiiii
merhabaaa bugün zorunlu değil diye paylaşım yapmadım foto çekmedim ama tartıldığımda 64.7 çıktım
Pazartesi tartisi zorunlu canim sadece tartı fotografi zorunlu değilmerhabaaa bugün zorunlu değil diye paylaşım yapmadım foto çekmedim ama tartıldığımda 64.7 çıktım
Çok sıcaktır şimdi. İştah kapanırİnşallah abla
Adanayi hayal etmek bile bana kilo aldiriyo
Neyse önümüzdeki 4 gun dikkat edersem gidecek inşallah
İyiyiz canım sen nasılsın kilon süperIyi geceler canlar
Diyeti felan salmış olunca çok kilo aldığımı düşünüyordum. Cuma sabah 57.5 kg geldim. O yüzden masterfite katılma msji atmadım.
Nasılsınız?
Olabilir canım. Geçmiş olsun.Bugün bir halsizlik var üzerimde havadanmıdır nedir
Afiyet olsun Saracım havadan olabilir ben de yoruldum valla attım kendimi koltuğaHindistan cevizi yağlı tarçınlı türk kahvemi yaptım onu içiyorum